[...] cwiczenie robic aby jak najszybciej wycwiczyc miesnie brzucha?a6w; ja akurat lecialem ABS'a ale juz mi sie nie chce bo juz po sezonie w sumie :D 3.Chcę brac glutamine extreme w proszku z treca. Czy jest ona dobra? Jesli nie jakie polecacie?nie wiem bo nie stosuje 4.Czy brac tauryne, czy raczej ja odstawic? dziwne pytanie z rzedu adidasy [...]
[...] tez. Rob normalny trnening brzucha 2-3 razy w tyg. wznosy kolan w zwisie wznosy nog na lawce skosnej sklony na lawce skosnej 3 takie serie laczone 3.Chcę brac glutamine extreme w proszku z treca. Czy jest ona dobra? Jesli nie jakie polecacie? w jakim celu? 4.Czy brac tauryne, czy raczej ja odstawic? tauryna bajer, odpusc a pan powyzej [...]
Zagłosowałem na M1-Global, bo lubię czasem pooglądać ich gale na extreme tv (czy jak to się zwie). Interesująca formuła kraj vs. kraj, odmienny od amerykańskiego sposób punktowania, zupełnie fajny poziom walk i wyszkolenia zawodników i duch rywalizacji. To mi się podoba. Organizacja ma też wady - na przykład ring zamiast klatki, co prowadzi do [...]
Nie oszczedzam bo mam jeszcze 100kaps ale na mnie 10kapsów nie działa więc zmniejsze do tych 4 :). Za tydzien kupie AAKG Extreme Shot to zobacze jak będę się czuł.
http://www.youtube.com/watch?v=cu-dx4EH7Ko na tym filmie jest chyba podbna konkurencja do Extreme TSD mysle ze bardzo ciekawa penie nie jeden japonski karateka chciałby powalczyc u Was na zawodach w takiej formule Zmieniony przez - franccc w dniu 2011-02-08 22:59:49
to jest sprawa indywidualna, kazdy niby mowi mono a mnie np mono chu.ja dało. musisz sam na sobie testowac, kasy na pewno nie stracisz bo doswiadczenie jest najcenniejsze. Osobiscie polecam krealkalyn, np z extreme nutrition lub z biotecha, ale jw, ty mozesz na tym urosnac 10kg, a mozesz 2 ;). jedyna metoda zeby sie dowiedziec, to sprobowac.
to zacznę od 2400 w DT i zobaczymy jak waga i bd ucinał z węgli i tłuszczy, dodam ci jeszcze ze mam całą paczkę spalacza REDOX EXTREME i chciał bym ją brać myślisz ze to dobry pomysł ?
ADRENALINE GEL - Ekstremalne i długotrwałe pobudzenie - Pełna mobilizacja do ciężkich ćwiczeń - Szybka przyswajalność dzięki formule HYDRO GEL http://imageshack.us/a/img824/2654/adrenalinetubka.jpg ADRENALINE GEL to profesjonalny żel przedtreningowy, zapewniający silne i długotrwałe pobudzenie niezbędne przed intensywnym i wymagającym wysiłkiem. [...]
LONG ENERGY GEL - Ekstremalne doładowanie energii - Pozwala przełamać pierwsze objawy zmęczenia - Szybka przyswajalność dzięki formule HYDRO GEL http://imageshack.us/a/img841/2115/longenergygel.jpg LONG ENERGY GEL to profesjonalny żel do stosowania w trakcie ciężkich wysiłków, trwających dłużej niż 40 min. Produkt hamuje pierwsze objawy zmęczenia [...]
ZMA to jest prawie to samo co argine (chyba) co do diety to tak jak najbardziej:) czyli takie zestawienie może być:? BCAA Thermo Speed Extreme ZMA Ostrowia ? pozdrawiam i sog oczywiście
siłownia Mariusza Kosiora - Extreme Fitness - sprzęt jak dla mnie był wystarczający - suwnice, maszyna do brzucha, maszyna do wyciskania na klatkę i barki, itp. atmosfera też fajna, karnet dla studentów chyba dalej 60zł, Mariusz ma ogromna wiedzę, potrafi wszystko zrozumiale wyjaśnić. exfit.pl Jest też Olimpia na osiedlu Borek - ale sprzęt maja [...]
a jesli chcesz schudnac to: 1. dieta z ujemnym bilansem kcal 2. aeroby 3. jakis spalacz np. nowosc olimpa - thermo speed extreme a xp + nitroII to wyjdzie raczej ok. 260zl
nie ma sensu żebyś zaczynał od thermo speed extreme w ogole bez sensu w twoim przypadku jakiekolwiek spalacze, zacznij od podstwa czyli diety, co to znaczy nie moge sobie pewnych rzeczy odmówic ? przeciez nie musisz wszystkiego wp*****l...ać poproś mamę bo pewnie on Ci to gotuje zebys jadł mieso pieczone/gotowane bez panierkie , zmieniaki , [...]
[...] Clin. Nutr. 57(2): 170-174, 1993. 31. Rokitski, L., E. Logemann, A.N. Sagerdos, M. Murphy, W. Metzel-Roth, and J. Keul. Lipid peroxidation and antioxidant vitamins under extreme endurance stress. Acta. Physiol. Scand. 151: 149-158, 1994b. 32. Shephard R.J., R. Campbell, and P. Rimm. Vitamin E, exercise and the recovery from physical [...]
ech to dziwne ,ale na poczatek tak dieta 150g-200g ww,2,2g bialka na kg wagi i 1g tluszczu na kg wagi zdrowego i pogadamy za 3-4 tygodnie,dobrze by bylo kupic guggle (np. gugglbolic extreme z syntraxa)
Polecam extreme fitness http://www.exfit.pl/ Profesjonalna pomoc ze strony instruktorów, bardzo czysto, nowy sprzęt, przyzwoite ceny w sklepie z odżywkami !! Pozdrawiam :)
nie lansuje jednej firmy, ale to prawda, ze ostatnio cos mi siadlo na activlaba, to pewnie przez ten test na forum i do tego jeszcze zakupilem sam ich odzywy. poprawie swoje wypowiedzi . wracajac do tematu : - Thermo Speed Extreme Mega Caps od olimp - nawet przy 10tab na porcje nieczuc nic, poza bolem glowy, niska cena - Scorch od man - nic sie [...]