startuje z pulapu 65 kg z niskim bf wzrost ok.181 cm chce dojechac do ok. 77 kg z takim samym bf. sry za double posta w rok? lol ;d to musial bym 1kg na miesiąc przybierać ;D za jakiś czas zaloze dziennik to podam wymiary itp + fote jakąś ;] chyba zdecyduje się na lafaya Zmieniony przez - pytamtowiem w dniu 2012-05-26 23:04:33
Rage ma mało pomperów w składzie, on jest bardziej aby wytrzymałość podnieś. Według mnie na pompe jeśli o to szczególnie ci chodzi kup sobie double impact, pompuje nieziemsko i wychodzi ekonomicznie.
Wiecie czlowiek sie naczytal ze na sucho to nawet trawa nie urosnie poogladal hardcorowego koksa z double cos i wierzy ze bez tego ani rusz zapomina o najwazniejszych 2 rzeczach czyli o suplach i diecie inna sprawa ze jak od swiezaka zaczyna juz na suplach to czym bedzie chcial pobudzac miescnie do rosniecia za 4-5 lat treningow? koksik?%-)
Wiecie czlowiek sie naczytal ze na sucho to nawet trawa nie urosnie poogladal hardcorowego koksa z double cos i wierzy ze bez tego ani rusz zapomina o najwazniejszych 2 rzeczach czyli o suplach i diecie suple sa tu akurat malo wazne ;-) inna sprawa ze jak od swiezaka zaczyna juz na suplach to czym bedzie chcial pobudzac miescnie do rosniecia za [...]
2 sekundy przed gongiem w 2 rundzie odsłiłem sie i dostałem tak ze wracałem do naroznika jak pijany i nie wiedziałem co sie dzieje al w głowie miałem zwycistwo i sie nie poddałęm ale wrazenia nie przeciętne Tak z ciekawości, ile trenujesz boks? -Przepraszam za double post! Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-19 16:07:58
[...] been shown to reduce body fat mass (BFM) in animals. To investigate the dose-response relationships of conjugated linoleic acid with regard to BFM in humans, a randomized, double-blind study including 60 overweight or obese volunteers (body mass index 25-35 kg/m(2)) was performed. The subjects were divided into five groups receiving placebo (9 [...]
czekam na dalsze opinie :D co jadłem: mono, jabłczan, cell pump, N.O.K.O, shock therapy. + próbka: clout (ble) teraz będzie double blast i właśnie muszę już coś powoli kupować nowego i mocnego
No same deka była. Bo poprosiłem kola z pako zeby mi coś ułozył to i załatwił i tak jakoś poszło ze ząłtwiłem sobie tylko sama deke. Biore ją 5 tydzien dziś wypada szot 6. Moze cos poradziccie co mozna jeszcze teraz dobrac do tego co biore zeby cos zostało masy po cyklu (zjadłem juz białko G-WHEY - HOLLYWOOD LABS 4540g razem z DOUBLE BLAST ) [...]
Po pierwsze to na aakg, ba, cytrulinie i podobnych masy nie zrobisz, to ma Cię spompować odpowiednio. Ba raczej na wytrzymałość, tak samo cytrulina. Najlepiej kup sobie osobno AAKG, Jabłczan Cytruliny i Agmatyne – masz gotowego pompera. Również te 3 substancje masz w suplu Double Impact – odżywka działa jak najbardziej i smak rewelacja. Ale możesz [...]
zależy czy poszukujesz z 1.3 czy bez. jest z to poszukaj na alledrogo np. meso (ale to kosa), a jak bez 1.3 to hm... np. shotgun od vpx'a, albo bardziej pompujący double impact od iron'a.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sorry za double post. ale powiem tak... na moich obserwacjach jestem delikatnie na plusie po takim cheat dayu i ciagle sylwetka sie poprawia ... a pozatym mam jeszcze 3 miesiace do glownego startu takze moge sobie pozwolic ... przytrzymam okolo miesiac przed startem :) to bedzie hardkor. nie widze sensu trzymania teraz ciaglej diety a przed [...]