SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

double

  • [...] każdym razem dodając 2,5 kg >Unoszenie gryfu mocno łamanego w staniu 3 serie jednakowym ciężarem po 10 powtórzeń >trzecie ćwiczenie wymiennie - w staniu na wyciągu w pozycji double front biceps ;D, na wyciągu kucając i opierając łokcie o kolana przyciąganie do siebie lub tradycyjne ćwiczenia hantlami (3 serie po 10 powtórzeń, czasem 12-10-8 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2012-10-17 10:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolo Yeung

    Temat
    Sztuki Walki

    BOLO YEUNG ur. w Kantonie, w Chinach Styl walki: tai-chi chuan BIOGRAFIA: Naprawdę nazywa się Yang Sze. Zanim trafił do świata filmu był zwycięzcą wielu zawodów kulturystycznych w Hongkongu ( m. in. "Mr. Hong Kong" ). Może dziwić, że przy swojej budowie fizycznej uprawiał jeden z "najdelikatniejszych" stylów kung-fu, mianowicie tai-chi. Był [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-31 23:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Group. CRC and UCL Cancer Trials Centre, University College London, Stephenson House, 158-160 N Gower Street, London, NW1 2ND, UK. The ATAC trial evaluates in a randomized, double-blind design, Arimidextrade mark (anastrozole) alone or in combination with tamoxifen, relative to tamoxifen alone as 5-year adjuvant treatment in postmenopausal women [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1605 Data: 2006-09-02 18:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - wpływ na regenerację

    Temat
    Badania naukowe

    [...] (jeśli nie to jedno z najnowszych badan). maj 2012 Exercise-induced muscle damage is reduced in resistance-trained males by branched chain amino acids: a randomized, double-blind, placebo controlled study. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22569039 w skrócie: 12 zawodników futbolu i rugby zostało podzielone na dwie grupy: -bcaa -placebo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-06 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxa vs smalec

    Temat
    Doping

    [...] steroid (AS) or placebo (PL) on regional fat distribution and health risk factors in obese middle-aged men undergoing weight loss by dietary means. DESIGN: Randomized, double-blind, placebo-controlled clinical trial, carried out for 9 months with primary assessments at 3 month intervals. Due to adverse blood lipid changes, the AS group was [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-10-27 10:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 powodów dla których warto spożywac rybi olej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Journal of Medicine, Vol 331, November 3, 1994, pp 1227-29 (editorial). Oilofpisces.com 8.Dry J. and Vincent D. Effect of a Fish oil diet on asthma: results of a 1-year double bind study. Int Arch Allerguy Appl Immurol, Vol.95, 1991,pp.156-57. Oilofpisces.com 9.Toft, Ingrid, et al. Effects of n-3 polyunsaturated fatty acids on glucose [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13102 Data: 2008-08-09 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rewolwer Zoraki K-10!

    Temat
    Sztuki Walki

    Właściwie sam się dziwię, że dotychczas nie pojawił się jeszcze żaden temat dotyczący następcy sławnego, tudzież osławionego Keseru Magnum Defender, którego produkcja zdaje się być tym razem nie węgierska lecz turecka. Sam nie miałem niestety do czynienia nigdy ani z Keseru ani z Zoraki, jednakowoż opinie o tym pierwszym były rozmaite - od pochwał [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-12 16:17:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CrossFitowe ABC

    Temat
    Strength & Endurance

    CrossFitowe ABC AMRAP – As Many Reps/Rounds as Possibile – tyle powtórzeń / rund, ile jesteś w stanie zrobić WOD – Workout of the day – trening dnia PR ­­– Personal record – osobisty rekord Rx’d – As prescribed – WOD według zaleceń (bez żadnego skalowania) Rep – Repetition – powtórzenie Set – seria. MetCon – Metabolic conditioning – ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-28 00:57:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Galeria sław- Scottie Pippen

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] - 2000 NBA All-Defensive Team * 1994 MVP ALL STARS * Siedmiokrotnie zagrał w NBA All Star (1990, 1992, 1993, 1994, 1995, 1996 i 1997) * 20 razy notował triple-double, w tym cztery razy w playoff * Posiada dwa rekordy w czasie Finałów NBA o najwięcej rzutów za trzy punkty (117) o najwięcej rzutów za trzy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2007-02-26 21:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wypełniona ankieta na moim przykładzie: BJJ/JUDO z doskoku: Fotografia: Producent: Rebel Model/Gramatura: Gold/double wave Rozmiar/Waga(bez pasa): A3 / 2,1-2,2kg Trwałość koloru: Widoczną różnica między stanem obecnym a nowością, ale mimo to trwałość koloru uznaję za dobrą/przyzwoitą [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9032 Data: 2010-10-20 14:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badanie: Enhanced increase of omega-3 index in response to long-term n-3 fatty acid supplementation from triacylglycerides versus ethyl esters. The study was conducted as a double-blinded placebo-controlled trial. A total of 150 volunteers was randomly assigned to one of the three groups: (1) fish oil concentrate with EPA+DHA (1.01 g+0.67 g) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6054 Data: 2011-05-14 02:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ !!! BeFit Protein

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    NOWOŚĆ!!! BeFit Protein BE FIT PROTEIN to przepyszny shake proteinowy o bardzo wysokiej zawartości białka. Produkt przeznaczony do codziennego uzupełniania białka w diecie dla osób aktywnych uprawiających różne rodzaje sportów. BE FIT PROTEIN cechuje się pysznym smakiem, wysoką jakością i właściwościami co pozwala na połączenie walorów smakowych [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2016-01-10 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam do sprzedania mam dwie wiatrówki firmy umarex z seri legends na co2 model parabelum jeden z blow backiem drugi bez blow backa. http://allegro.pl/wiatrowka-pistolet-umarex-legends-p-08-i5304517877.html-210zł http://allegro.pl/wiatrowka-co2-pistolet-legends-p-08-blow-back-kulk-i5304449958.html-499zł WITAM DO SPRZEDANIA MAM PISTOLET Legends [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2015-04-28 09:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darts

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] na + zewnętrzny pierścień (nazywany "outer" lub "outer bull") którego trafienie daje 25 punktów + środkowe, ściśle centralne koło (nazywane "bull", "inner bull" lub "double bull"), którego trafienie daje 50 punktów + trafienie poza zewnętrzny drut daje 0 punktów Jeżeli po wykonaniu rzutu, rzutka nie jest trwale wbita w tablicę, np. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2010-09-25 12:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mpawelm - "Pain is temporary" - dziennik

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] trzymać. Nieoszukuje sie, napewno niektóre rzeczy trzeba będzie skalowac, ale w jak największym stopniu będę starał sie pracować z Rx. Już teraz wiem ze problem będzie z double unders - dopiero uczę sie skakanki więc zrobić 10 lub wiecej DU jest dla mnie w tym momencie nieosiągalne. Formuła 3dni pracy 1 wolny. Co do miejsca - rezygnuje z [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2012-07-12 13:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Skrócie , Hardcore SuplemenT z Serii PEAK INTERNATIONAL Typu: PRZEPYSZNY SHAKE BIAŁKOWY Z DUŻĄ ZAWARTOŚCIĄ BIAŁKA, EAA i ENZYMAMI TRAWIENNYMI CMF i UF Whey Protein (85%) z kremowym smakiem Mlecznego Shake'a plus specjalna anaboliczna formuła, aby uzyskać jak największy wzrost czystej masy mięśniowej - 35% Whey Isolate, L-Leucine, Digestive [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2010-04-16 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] that GAKIC supplementation would improve muscular force and endurance. Methods: Eleven resistance trained males participated in a randomized, counterbalanced, crossover, double blind study. Participants were randomly assigned to placebo or GAKIC and performed one repetition maximum on the bench press and leg press. Also, total load volume was [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8227 Data: 2012-12-31 01:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki DT for fun :)

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przedni, 5x6-8, 2 min. przerwy, tempo 3030 B1. Suwnica, nogi wąsko, 4x6-8 B2. Wykroki krótkie, 4x8-10, 2 min. przerwy C. Wyprosty nóg na maszynie, 3x8-10, 1 min. przerwy, double contraction D. sissy squat 3x max, 1 min. przerwy, tempo 3030 Dzień 2 A. Wyciskanie sztangielek na małym skosie, 5x6-8, 2 min. przerwy, tempo 3030 B. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2013-11-03 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do zaoferowania używane wyposażenie siłowni firmy Technogym. Cena zestawu: 111 105PLN brutto. Skład zestawu: URZADZENIE MULTIPOWER ELEMENT+ TECHNOGYMMB83151 00669 2015 - ustalono na podst. f-ry zakup. Urządzenie wykonane z metalu. Długość-1380 mm Szerokość - 2097 mm Wysokość-2221 mm Waga- 185 kg. Wizualny stan techniczny można określić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2018-06-11 15:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. Praca nad wzmocnieniem odporności na uderzenia Dzień czwarty: FMA -Cacoy Doce Pares Eskrima 1. Cwiczenia poprawiające koordynację 2. Kombinacje z dwiema escrimami – double olisi 3. Doskonalenie form -pojedyncza escrima 4. Numeracja poszczególnych uderzeń w CDP 5. Doskonalenie bloków oraz uderzeń 6. Rozbrojenia nóż,escrima 7. obrona przed [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2014-05-29 14:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)