[...] ktos ma talent tak jak ja to wystarczy mu miesiac treningow,chodze na silke od 6 miesiecy i znam największych zakapiorów z miejsca gdzie szarosc blokowisk zlewa sie z błękitem nieba.Jestem fajter ale uliczny ,****a juz od kiedy gralem w double dragon na pegasusie wiedzialem,ze bede sie nap*****lal w rejonie. pozdro dla prawdziwych Fajterów !
powietrzny, Hadzbe też ma 179cm wzrostu... no i wyskok tez zdeczka inny... nie wiem ile dokładnie ma dunkfader (chyba około 44cala co daje około 111cm), ale Hadzbe ma około 47-8" co daje około 120+cm... Oglądając dunki Dunkfadera czekałem na double up'a... ale sie nie doczekałem, więc jak dla mnie Hadzbe górą.
Jakie ćwiczenia plyo polecicie ? Tak aby chwilowo odpocząć z miesiąc od ciężarów na nogi :d Tak jak wcześniej pisałem widziałem coś takiego: 4 tygodnie ćwiczeń, co 3 dzień odpoczynek, i w każdy dzień po sobie ćwiczenia odpowiednio A,B oraz C (np. pon A wt B śr C czw PRZERWA pt A itd) Ćwiczenia A: -Rozgrzewka -Clover Jumps -Knee Tuck Jumps [...]
kurde tylko nie wazcie sie zamykac spama bezemnie, bo ... krew sie poleje Przez te cale KSW bede musial sie wczesniej zawinac z treningu, zeby zdarzyc (jak ja tego nie lubie ) A co do Pudzian vs Najman to stawiam na double KO
Jaka krew poleje? Zauważyłem, że od tych treningów stajesz się agrsywny.... Double KO to tylko w tekkenie Żeby nie gadać o dupie marynie to zarzucajcie teraz pomysły na nową nazwę spamu Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-12-11 12:34:18
[...] źle zabrzmieć, bo faktycznie czytałem gdzieś, że szybkość to w dużej mierze geny, ale da się to poprawić. Dlatego chcę ułożyć trening, w którym ćwiczyłbym siłę, szybkość, kondycję, oraz piłkę(pisząc ogólnie). Zmieniony przez - agis186 w dniu 2013-04-29 21:38:21 Przepraszam za double posting. Zmieniony przez - agis186 w dniu 2013-04-29 21:38:47
panowie jak myślicie ile moge wychaczyc polskich zlociszy za takiego lapka Acer Aspire 9301AWSMI -AMD Turion 2,0 Ghz -17' WXGA+ Acer CrystalBrite -Up to 384MB NVIDIA GeFroce Go 6100 TurboCache -120GB HDD -DVD-Super Multi double player -1GB DDR2 -802.11b/g wireless LAN używany kilka miechow
a my mamy: '1-Ritual 2-Friction 3-Iron pump 4-Hemo Rage 5-Mesomorph 6-Double Impact tutaj macie spakowane po 2 porcję tak więc proszę podzielic na połowę 7-Psycho 8-Noxi pro też podwójna porcja spakowana 9-N.O. Hard Pump 10-Canibal Ferox 11-Devil także polecam bardzo gorąco ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-28 21:07:15