[...] w maju, więc niedługo wleci plan i pierwszy trening. Muszę rozplanować dobrze wszystko, żeby przebić się przez tą barierę, którą aktualnie ustanowiłem. }:-( W każdym razie debiuty zaliczone, więc teraz może być tylko lepiej %-) Trenuję również kb w grupie zaawansowanej (ciekawostka) Sylwetkę prawdopodobnie wstawię, ale jeszcze nie teraz(ogółem [...]
no wiadomo ze zawsze lepiej jest zjesc cos mniej przetworzonego i syfiastego niz kebab, ale raz na jakis czas trzeba a z takich najmniej syfiastych rzeczy i zarazem najsmaczniejszych to jest pizza, ale zazwyczaj taka pizza to kosztuje troszki no ale w sumie pizza to juz bije rekordy jesli chodzi o zaleganie w zoladku btw debiuty wygral Burdzy
pewno na debiuty sie tez wybierasz w kwietniu co patryx? trza dac cynk glodziowi i reszcie zeby nawet nie jechali,szkoda bo sie chlopy napracowaly niezle
zreszta przyda mi sie bo jestem w leszcarskiej formie wiec musze dopakowac porzadnie Dlatego idę dzisiaj i jutro na siłownie i po będę kręcić interwały. Regularnie raz w miesiącu powinny być debiuty/MP/ME itd. żeby się motywować :-D
Co okreslane jest ranga krajowa ? Mistrzostwa Polski? Debiuty? Moze jakos uscislijcie co obejmuje ranga "Profesjonalisci" bo brzmi to dosc dziwnie.. :) Ciezko nazwac profesjonalista kogos kto wystartowal raz w zawodach i był daleko z tylu. Jezeli juz to chyba zawodnicy ktorzy odniesli sukcesy na arenie krajowej patrz. top 10 Mistrzostw [...]
[...] - osoba, która ma za sobą start w zawodach kulturystycznych. nie interesuje nas ,czy te zawody wygrał, był 10ty , czy ostatni, czy były to MP, czy zawody mniejszej rangi (debiuty, jakies gp , itd. oczywiście co innego jak były to jakies "Zawody" np. na festynie , czy podwórkowe /nikogo nie obrazajac / tego i tak nikt nie [...]
wczoraj bylo Tomku 99,7 dzis i jutro ladowanie,mam nadzieje ze na debiuty 101 bedzie ale wagi juz nie sprawdzm bo to juz bez znaczenia w tym momencie. Co do MP to chcialbym w klasyku ale boje sie troche tego glodzenia...zobaczymy nie ukrywam ze marzy mi sie teraz wygrana w Debiutach a pozniej albo zalamka albo wiatr w skrzydla;)
Krzysiu tylko nie przesadz z tą wagą bo ja pamiętam Debiuty gdzie no mówiąc szczerze najgorzej wyglądałeś ze wszystkich zawodów za dużo zgubiłeś wagi byłeś płaski strasznie wychudzony. Uważam że ostatnie zawody najlepsza forma powtórz to a na pewno będzie dobrze.