SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

curry

  • Kurczak z ryżem smażonym w curry Składniki: Kurczak - 170g Ryż - 100g Koncentrat pomidorowy 25g Pomidor Curry, pieprz cayenne, pieprz cytrynowy Warzywa mrożone "chińskie" Oliwa z oliwek (u mnie z dodatkiem czosnku) Przygotowanie: 1) Cycochy smażymy na złoto, ryż gotujemy prawie do "końca" 2) Do miękkich już warzyw dodać koncentrat w celu uzyskania [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2014-10-19 16:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wesele i sukienka jest mi ciutkę przyciasna. Teraz tak: z produktami nie mam problemu wszystko ok ale: czy np ze szpinaku i pomidorów mogę zrobić potrawkę i przyprawić ją np curry? Rozumie się się bez żadnych dodatków sam szpinak i pomidory ale czy przyprawy jak curry są dozwolone czy konieczne jest zjedzenie pomidora na surowo? To nad czym się [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 19:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - kunkurs masa z Universal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mrożone. Ewentualnie możesz manipulować żółtkami/białkami, żeby zmienić BTW. Co do kuraka. Polecam: Smażysz cebulę, czosnek, paprykę żółtą, wrzucasz pierś i zasypujesz to curry. Chwilę podsmażasz, żeby się pierś ścięła i wlewasz tak około 50g mleka. Odparowujesz wodę z mleka i masz kurczaka curry w lekkim sosiku. Oczywiście tłustsza wersja: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2015-02-09 12:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urodzinami żony, to na ostatni posiłek poszedł malutki cheat w postaci sushi. Poprostu troche węgli z ryżu wpadło nadprogramowo, reszta to warzywka i rybki. Kura gotowana w curry. Nie będę smażył w ogóle. Tylko gotowanie, pieczenie i duszenie wchodzi w grę. SUPLEMENTACJA Jak narazie, co do odczuć, to moge sie jedynie odnieść do PWR oraz Deep [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] posiłek! Polecam wypróbować:) Składniki: indyk:200g Kefir 1,5 %:400g sól: jedna łyżeczka pieprz: jedna łyżeczka olej lniany: 2 łyżki czosnek: 2 ząbki miód: 1 łyżka curry: 1 łyżeczka ryż(parabolied): 200g Najpierw robimy marynate, wlewamy kefir do miski i po kolei wszytkie składniki( sól,pieprz,olej lniany, czosnek(kroimy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2014-12-19 00:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] są potrzebne jeśli chodzi o przeziębienia) posiłek Składniki: Indyk: 200g Ryż: 200g czosnek: jeden ząbek Skórka z cytryny starta przyprawy wedle uznania: pieprz sól curry imbir papryka słodka kukurydza marchewka i składniki na krem: pół łyżki majonezu pół łyżki śmietany trochę pieprzu sos tatarski ( jeśli ktos nie ma moze dodac [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7280 Data: 2014-12-22 17:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to teraz jesteś "facet z jajami " :D ja jem ugotowane na twardo +majonez,sól,pieprz,papryka,curry polecam :)

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-03 23:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dziś zrobiłem mięcho na najbliższe dni - na pół bogato/pół biedno czyli połowa kuraka oraz połowa udzca wołowego z sosem curry /SFD/Images/2015/12/31/37a2ebc069f44ea4815d515ddf720cbd.jpg wieczorna pizza /SFD/Images/2015/12/31/41d3209ace64460680fd79e384e22bad.jpg skrypt wpisu wygenerowano za [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 21:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znudzeni Tuńczykiem-rozwiązanie Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyk w sosie własnym w kawałkach- 1 puszka - ok 130g. Oliwa z oliwek 10g. Kapusta pekińska poszatkowana ok 50 g- (dowolna ilość) Papryka żółta- 20g. Pomidor - 150g. (lub pomidory z puszki -1 puszka) Przyprawy Papryka słodka-łyżeczka Papryka ostra /chilli - max pół łyżeczki Curry -max. 1 łyżeczka Skład przy podanych proporcjach, Kcal:284 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2009-03-13 15:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dodaje kurkumy do ryzu i curry. A dodatkowo robie taki sosik: jogurt naturalny ok. 100g 1łyżeczka koncentratu pomidorowego przprawy(curry, papryka, zioła prowansalskie, oregano) Wchodzi pięknie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17113 Data: 2010-09-18 17:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeoroby + dieta = odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I - jajecznica (3 pełne jajka) - ciemne pieczywo (2szt) - garść orzechów - tran - 2 plasterki pomidorów - herbata Posiłek II - pierś z kurczaka smażona+przyprawy (np. curry) - oliwa z oliwek - jakiś owoc (pomarańcza, grejfrut, kiwi) Posiłek III - ryba gotowana na parze - marchewka gotowana na parze - jakaś surówka - oliwa z oliwek Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2010-03-11 16:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    hehe...spoko.. a teraz kurczak curry... jakies 30g masla rozpuszczamy na patelni...dajemy pokrojona piers z kury jakies 150g... wszystko smazymy z 1min...i dodajemy full curry (ja daje 1 plaska lyzeczke na 150g piersi)...mieszamy dokladnie i gdy "czujemy" ze piersi sa sciete dajemy jakies 100g naturalnego jogurtu (najlepiej tlusty bo sie [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-13 16:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotek, m.in brownie Reni /SFD/2017/1/22/fd25ba760e56415fa373d221bfe0453a.jpg /SFD/2017/1/22/4983be6f5d68469f9fb7c9daafcee3fd.jpg Kurczak ze śliwką, kasza gryczana, ogórki curry /SFD/2017/1/22/b8a0de7bb84e4d39846236685d8af65b.jpg /SFD/2017/1/22/171c5a2842f04cb99e46c629c76f5bbf.jpg Jajecznica na smalcu gęsim z kabanosem drobiowym [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-22 12:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Ty te zdjęcia robisz, że takie smakowite wszystko wygląda |-) Obiecuję wrzucić, jak nie dziś to jutro najpóźniej ! ;-) U mnie niestety też dolegliwości co chwile jakieś wychodzą, ale trzeba się już jakoś przyzwyczaić chyba do tego i walczyć, nic innego nie pozostaje.. zdjęcie jak zdjęcie i to ajfonem - stawiem jedynie blisko naturalnego [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-30 11:59:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik Kuby vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    Thai jasmin rice - najlepszy do tajskiego zielonego curry. Ogółem smaczny i aromatyczny, jednak wyjątkowo drogi i wolałem zawsze brązowy. Rozumiem że cena była bardzo promocyjna. Zmieniony przez - Amidoman w dniu 2014-06-23 13:20:48

    Odpowiedzi: 2507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 13:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już gotowe i zero zabawy z robieniem czegoś to potrafią zmienić smak potraw o 180 stopni. A tam, wcale talentu nie trzeba mieć czy tam chęci. Wystarczy np. dodać kurkumę i curry do ryżu i raz, że smakuje o wiele lepiej, a dwa na talerzu wygląda petarda, nawet jeśli miałby być suchy :-P. A tutaj moje śniadanie. Wygląda na mega ogromny (nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-18 07:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.03.18 Po wczorajszym jedzeniu lekko ciężko na żołądku było z rana, dlatego postanowiłem na trening pójść popołudniu i był to świetny pomysł. Trening Nogi: 1. Uginanie nóg leżąc w podparciu + uginanie nóg leżąc - 10+10 x7szt.; 8+8 x8szt.; 8+8 x8szt.; 6+6 x9szt. 2. Żuraw - 3x MAX 3. Wyciskanie suwnicy z nogami na górze platformy - 12x340kg; [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 20:46:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ryż chciał siać, to może i curry z bazylią wyhodował %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-26 20:49:48 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kurkumę daję tylko do ryżu :-). Razem z curry i kostką rosołową (jedna na 3-4 worki ryżu).

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-09 14:24:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] takie tam. Tydzień rege jak się patrzy %-) Dieta: TRENING 1. Kasza gryczana z mlekiem, Skyr i bananem. 2. Chleb hummusem, serem żółtym i warzywami. 3. Tofu z ryżem w sosie curry kokosowo-orzechowym. 4. Sałatka z tuńczykiem i chlebem. TRENING KOLARSKI - intra iztonik, banan, 2 batony, ciastko i suszone daktyle. 5. Naleśniki z masłem orzechowym, [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-29 22:24:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)