[...] sam przetworzony cukier nic ciekawego do organizmu nie wniesie. Już lepiej byłoby połączyć banana z jogurtem naturalnym. 9)ryż(1 torebka albo pół szklanki sypkiego) z curry , 200g piersi z kurczaka , ananas pół puszki , kukurydza pól puszki Zamień kukurydzę na mieszankę warzyw. 10)ryż j/w , kurczak j/w ,sos słodko-kwaśny z słoiczka Dorzuć [...]
[...] -185g tuńczyka w wodzie -1 łyżka oliwy z oliwek (13g ) 295kcal B41 T13 W0,0 15.00 obiad-posiłek przedtreningowy -150g kurczaka -50gkaszy gryczanej/ryżu brązowego -curry do smaku 323kcal B38,6 T15,2 W34 tłuszcz i błonnik/warzywa/ ograniczaj przed treningiem Masz dac organizmowi jak najwiecej z węgla i białka. obcięłam oliwę i [...]
[...] i plecach nie jest przyjemne bo jest do odciecia bede na bierzaco wzucal treningi to zobaczycie o co biega, foto dzisiejszych 3szech posilkow na talerzu zupa z mixowanych brokolow piers w kawalkach i 50 ryzu do smaku papryka czosnek curry wyglada nie fajnie ale mega zapycha i smakuje /SFD/Images/2015/6/24/d8163008e6524a5bb1c9adac05ab91ae.jpg
2 garści płatków zbożowych-ile to jest :D:D?? pierś z kurczaka smażona w przyprawie gyros i curry-nie smaż niczego 2 bułki przygotowane w domu z salami i serem -wywal salami tak ogólinie jaki masz bilans kaloryczny na tej diecie?i podaj btw.
jak oceniasz nową frużelinę? :-) Słabo #-P Uwielbiam Mango i wszystko, co Mango dlatego miałam nadzieję, że smak będzie zayebisty jak w przypadku innych smaków frużelin, ale niestety jest bardzo taakiii soobieee @@-) Napewno więcej nie kupię. Kiedyś kupiłam sos All Curry-Mango i 3/4 opakowania poszło w śmieci bo nie dałam rady tego zjeść ;-)
z fotek to curry pierwsze miejsce zasluzenie,do tego ma bardzo fajne pozowania i plynne ruchy, olejniczaka szkoda troche bo imo wygladal jak by powinien byc w top10 a kulczynski to niestety nie ta liga.
Których używasz? Jak nie robię jakiegoś specjalnego dania typu gulasz węgierski to wystarczają mi: Sól Pieprz Bazylia, oregano, albo zioła prowansalskie - mieszanka, Miksy różne do gyrosa, kurczaka itp.. Czasem curry, kurkuma,, kminek, papryka słodka i ostra. Cynamon! Kolejność przypadkowa.
Żarcie z dnia wczorajszego. Tak żeby było jasne jak mało jem. 1. Gotowaniec: 250 g fasoli z dwoma liśćmi kapusty. Na surowo: kilka pomidorów, ząbek czosnku, nasiona chia, curry, warzywna przyprawa zastępująca sól. 2. Po obróbce termicznej: kilka ziemniaków, miso, chyba jakieś 100-120 g (nie poddaję obróbce termicznej, ale z surowej soi to nie [...]
Niesamowicie wysoki poziom, kilka świeżych twarzy, które nie mają okazji na zawodach wyższej rangi zaistnieć, a powinny ją mieć! Lionel Beyeke, Brandon Curry - niesamowici! Ale i tak Kai zmiażdżył te zawody. Wszędzie napakowane grube, pocięte mięśnie do prążków jak za najlepszych jego czasów! Nie widziałem go w takiej formie od AC 2009. W takiej [...]
To ze wygra Greene bylo do przewidzenia. Rockel jak zwykle znakomicie, w pelni zasluzyl na drugie miejsce( jak dla mnie moglby byc nawet pierwszy) Nieco zaskoczony jestem tak wysoka pozycja Craiga Richardsona. Gdyby byl czwart i tak mialby prezent. Beyeke przypomina mi Aarona Bakera, swietnie wygladal i naprawde zaskoczyl in plus. Trzecie miejsce [...]
[...] koniec bywało ciężko. https://www.youtube.com/watch?v=xn3y75COqW0 Miska 1. Omlet z owsem masłem migdałowym 2. rosół z kaczki, mięso od szyi, ryż brązowy 3. kaczka w sosie curry-pomarańczowym z gruszkami, fasolką szparagową i ryżem 4. dorsz w galarecie 5. stek wołowy ogórki 6. wino /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97234d7c377c4b079885cbae496e74de.JPG [...]
[...] wz. tulowia3s 6.wyciag gora3s 7.szrugsy 2s Suple: joint 10g crea10g man up 4tabs trening na dobrych obrotach :) i szame super dzis zrobilem, zawsze jakies urozmaicenie, kurczak z ananasem, delikatnym sosem curry i cebula mega :D /SFD/Images/2015/7/14/da844df573174efca5c007c4f10a9fec.jpg /SFD/Images/2015/7/14/d696cfb792564befa3f1cc91ee2c70a9.jpg
[...] cos kolo 15 zlotych w lidlu :) tanio wychodzi wiec :) co do przepisu nie zgadniesz jak zrobilem :D to raczej wersja cheat :D bo sos jest z torebki, fix knorra delikatny sos curry :D na opakowaniu wszystko napisane jak zrobic :D latwo szybko wygodnie :D /SFD/Images/2015/7/16/06c4f1d73fab4da3849989884b923acf.jpg [...]