cos na regeneracje

cześć ;D kolejne promocje ... do wyboru mam za free 1)Tauryna 100-200 kaps 2)WHEY PROTEIN CONCENTRATE 900g 3)BCAA G-FORCE 225 g 4)MET-RX 1KG które wybrać ??masuje i przydało by się coś na regeneracje ... piszcie swoje uwagi jakie uważacie ... tylko 3 miejsca co byście wybrali jako 1 a co jako ostatnie ok ?? Zmieniony przez - Yeavin w dniu [...]

Jakie polecacie witaminy, coś na regeneracje ? do cyklu w moim przypadku

Do autora: Ja mam ten "problem"praktycznie od urodzenia i nie zmieniły takiego stanu rzeczy ani sporty walki ani inne sporty(trenowałem basket 5 lat).Kiedyś chodziłem często po lekarzach(m.in.sportowych) i zawsze słyszałem to samo-że taki się urodziłem,że taka moja uroda stawów i tego nie zmienie.Lekarze zdefiniowali to jako "luźne [...]

Myślałem coś na regeneracje bo ostatnio czuje się trochę osłabiony...zma albo cos takiego?

Wiesz może i w ogóle wszystko jest ok czuje sie świetnie ale zjadłem paczke Chain Reaction :P i myśle że na pewno mi troche podwyższyło enzymy. Profilaktycznie chciałem zarzucić coś na regeneracje badania bede robil za jakis tydzien to będe wiedział czy cos sie zmieniło :)

kup sobie cos na regeneracje :) i cos na wytrzymalosc

Ale ileż ona ma tu tych supli? Nie przesadzacie czasem? Trochę bcaa wcina (świetne placebo) i izotonik pije. Dobry izotonik zawsze się przyda, zamiast bcaa zadbać o białko w diecie, ew coś na regenerację i po krzyku.

[...] dieta i suplami wciagu 2 tygodni masa podskoczyla mi z 72,5 na... 83kg libido mi sie zwiekszylo, sila tez ostro do gory i bf% spadlo jednak dzis juz koncze ten cykl i wezne cloma i cos na regeneracje watroby bo juz daje od 2 dni o sobie znac diete bede trzymal dalej i dorzuce jakas krete zeby jak najmniej masy spadlo, dla mnie ten ph miazdzy

Hm, jeśli chodzi o sen, to zazwyczaj śpię 5-7 godzin. A dieta... w ogóle nie przywiązuję do niej wagi, jem co jest w domu i się nie zastanawiam jak to wpływa na organizm. Ok, trening siłowy na wzmocnienie, a coś na regenerację?

Hm, jeśli chodzi o sen, to zazwyczaj śpię 5-7 godzin. A dieta... w ogóle nie przywiązuję do niej wagi, jem co jest w domu i się nie zastanawiam jak to wpływa na organizm. Ok, trening siłowy na wzmocnienie, a coś na regenerację? W takim razie zacznij od poszerzania wiedzy z zakresu odżywiania i wprowadzają ją w życie :-)) Tego aspektu niestety nie [...]

ja zaczynam od poniedzialku budowe + silke ;-) trzeba sie bedzie zaopatrzyc w jakis pobudzacz typu np saw, cos na regeneracje (bcaa+glutamine), oczywiscie sluszna ilosc bialka w diecie ( 2,5g/kg ) + odpowiednia ilosc weglowodanow :-) dla mnie to okres reduckji wiec praca zastapi aeroby i skutecznie spali tkanke tluszczowa dlatego tych wegli za [...]

No właśnie o to mi chodzi. Po tak długiej i wyczerpującej redukcji chciałem sobie kupić coś na regeneracje organizmu. Może mi ktoś coś polecić ? ;) Dodam jeszcze, że mam 20 lat i ten poziom testosteronu jest wysoki, ale jednak chce sobie kupić. Zmieniony przez - Bolus21 w dniu 2013-09-14 10:51:13

Aham dzięki za podpowiedzi a jakie odżywki możecie mi polecić głównie zależy mi na spalaczy coś na regeneracje , pobudzenie i sile ,

[...] co sie lapac za treningi typowo pod bodybuilding bo to wkoncu ma byc dodatek(tylko) napewno biegaj poprawi ci to koordynacje i wytrzymalosc, napewno zakup sobie witaminy i cos na regeneracje bo to wkoncu 6dni treningow a tym bardziej ze to SW. P.S ja jak sie przygotowywalem do zawodow lecialem na Cross Fit i polecam. Lalo sie ze mnie i to [...]

Oczywiście wyliczę jak tylko dotrę do domu, na pierwszy rzut oka widać, że będzie brakowało białka... Jakąś kreatynę dobrą w kapsułkach polecacie? Coś na regenerację? Gainer jakiejś konkretnej firmy?

kreatyna cm3 coś na regeneracje fitness authority witaminy am/pm z czego te pm to na noc wiec będzie si

no fakt z brzuchem będę robił ćwiczenia ostrożnie , co do rozciągania to po treningu ale chodzi mi jeszcze np o klatkę , rozpiętki normalnie mogę robić ? powiedzmy lekkie dwie serie , czy lepsze będzie przenoszenie ciężaru wzdłuż klatki ? ps.jeszcze myślę nad kupnem jakiegoś bcaa , w sumie miałem kiedyś 2 pudełka z aminostara i zakwasów nie [...]

Miał może ktoś z was kiedyś taki przypadek? Nigdy nie miałem z tym problemu. Pić alkoholu nie pije jeżeli chodzi o to. Zjadłem dopieru dziś 2 porcje NOXa. Może osłonki na wątrobe pomogą? Coś na regeneracje?

Przede wszystkim-Jodełko w sumie słusznie zauważył...Zwróć uwagę też na inne ćwiczenia, gdzie barki pracują w kontuzjogennym zakresie ruchu...Zwróć uwagę na to, czy ćwicząc klatke wypychasz...klatke, ściągasz łopatki do tyłu, nie wypychasz barków do przodu, czy wykonujesz takie ćwiczenie jak podciąganie sztangi wzdłuż tułowia-które jest 100% drogą [...]

Moje zdanie jest takie ze bierzemy cos na regeneracje watroby podczas cyklu. Oslonki tylko na przewod pokarmowy. Grupa metylowa ma zadanie neutralizowac kwasy watrobowe aby substancja czynna dotarla do krwi. Jesli bedziemy brac oslonki to do krwioobiegu przejdzie mniejsza ilosc substancji przez co bedziemy zmuszeni zwiekszyc dawke. Ale to jest [...]