SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

core

  • Panowie biorę tamoxifen i pct z core labs 2 tabs/dzień i nie czuję żeby mnie blok puszczał a już biorę 10 dni .Czy może zwiększyć pct na 3 tabsy dziennie? Zmieniony przez - kumpel22 w dniu 2016-03-02 16:41:58

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 16:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na epi z core labs. po 2 tyg ludzie maja alat od 1500+ a testo ponizej 1 Zmieniony przez - feriaster w dniu 2016-03-03 18:52:21

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 18:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to dobre będzie xd?1 miesiąc m drol i drugi antek i będzie dobrze masa szła nie NAC (N-acetyl L-cysteine)............................350mg 2,17-dimethyl-5-androstan-17-ol-3,3'-azine......10mg MASS PRO Rx v.2 60caps (DMZ+MENT) prod. Core Labs 7-alpha-methyl-estra-4-ene-3,17-dione.........10mg Zmieniony przez - rudek111 w dniu 2016-06-27 [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 05:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z revange jest też liver Skład ciekawy z uwagi na tudca Czy jest loteria jak z Core labs? Ten sam właściciel firm a więc może być tak samo chociaż liver zbiera dobre opinie ,negatywnych nie widziałem , sam chwale sobie phenibut tej firmy

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-06 20:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pany, był ktoś ostatnio na dmz z core Labs? Jakie odczucia?

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-21 07:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Core Labs cybera to przeważnie lipa z h**owym surowcem Większość znajomych na jego epi próby wątrobowe wywalone ,nie wspomnę o mk677 i innych środkach Odradzam bo to loteria

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-14 16:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epi rx Core Labs ktoś aktualnie bierze jakie opinie?

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-07 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obecnie lab”neogenica” chce kupic 11 oxo chyba ze w core labs, brawn celowac?

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] Po wizycje u fizjo. Trochę ponastawiał, zaczyna sie praca samodzielna mająca na celu pozbycie się zniesionej lordozy. a)Trening core + m. pośladkowych b)Utrzymywanie poprawnej postawy stojąc/siedząc c)Rozciąganie grupy kulszowo-goleniowej + neuromobilizacja miednicy d)Ćwiczenia według terapii bobath [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-13 19:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jest okej nabiło troche, jak robiłem parenascie minut temu core to kabelki na przedramionach dzis mielismy lekką walkę McDonald vs kurczak ofc kurczak wjechał ze smakiem później cała wypiska, a zaraz wciagam ostatni posilek

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-26 18:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] o ławke: 25x14kg Całkiem fajny trening, wszędzie udało się nieco dołożyć, największy progres na MC, czuje sie tu coraz pewniej, i udaje się zachować tempo. Jednak praca nad core i pośladkami stopniowo daje mi pewność ruchu i w MC i siadach Btw moja codzienna rutyna od 2miesięcy przed cardio jeszce jest uzupełniona o vacum + pełna kontrola [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-02 20:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - zmiana rdl db na uginanie hantlą 1. jednak za duży wpływ ma MC zw dniu pull nad ten rdl, a sam rdl nie pomaga w MC. 2. Druga sprawa - przysiad się rozkręca, więc tu tez core dostaje. wiec w kierunku większej izolacji. No i nabombane nogi po treningu %-) /SFD/2021/2/3/0f75d5f28c6b4a47b7ddfa516bfd321c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 19:08:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] na brzuchu w nocy to plecy bolą z obu stron, tak jak by prostownik był przykurczony i ściągał do tyłu. Fizjo sobie odpuszczam bo co fizjo to inna opinia. Może zastosuje core training zaproponowany przez kabo: http://www.sfd.pl/atletyczna_sylwetka_176_cm%2C_okolo_80kg-t1019192-s48.html Dieta jaką zastosuję w pierwszym miesiącu to będzie [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 10:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzis poszlo przysiad 100 5x5 Wl 67.5 5x5 Wioslo 57.5 5x5 I przyznam ze to meczy tak ze na aeroby nie mialem ochoty ani sily Zmieniony przez - ten_nowy2 w dniu 2015-05-18 17:58:08 Te 3 ćwiczenia, tj. przysiad (zamienny z MC dla mnie), wl i wiosło drenuje ze mnie zawsze 80% energii. Chyba dobrze, chyba tak ma być, w końcu to core fbw.

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PatkaMatka Korekta

    Post
    Ladies SFD

    [...] kręgosłup. W innych ćwiczeniach też powinnaś niezwykle dbać o technikę, eliminować wszystkie rotacje miednicy, zarzucanie kręgosłupem na boki, koniecznie wzmocnić mięśnie 'core' . Teraz po woli wracam do martwych i jest ok. Uważam że to była dobra decyzja. Poczekaj jakiś czas i zobacz czy nie przejedzie Ci jak nie będziesz robić tych [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-08 19:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak gdzie i o której godzinie będzie można obejrzeć Janka? "mma-core dot com" - ja zawsze tam oglądam rano, na drugi dzień po gali.

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 18700 Data: 2021-02-11 13:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super, że można jeść owoce bo najbardziej mi smakują po treningu i są na szybko bez gotowania a witaminy też wpadną :) Lexi, miska nie jest biedna tylko wczoraj wiedziałam że będę jadła obiad w knajpie i placek po węgiersku wszystko podbił, no i staram się redukować }:-( Wczoraj miałam trening personalny, uwielbiam tego trenera bo szanuje moje [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-12 10:29:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wybrane) i teraz planuje wrócić zaczynając praktycznie od nowa. Badania też robię w sobotę będzie wiadomo co i jak i kolejne wrzucę po skończonym PH Wszystko już mam ustawione odnośnie miski i treningu do końca tygodnia delikatne treningi core + mobility w poniedziałek wizyta u fizjo i potem trening. Wszystko opiszę dokładnie w poniedziałek.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16874 Data: 2016-09-02 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] mam zielone światło, mogę trenować 8-) Oczywiście na razie tylko maszyny, i bardzo lekko. Dodatkowo muszę koniecznie rolować się, usuwać punkty spustowe + trening core. Idę właśnie na trening FBW cieszę się jakbym w Totka wygrał /SFD/Images/2016/9/9/9bfb5b02798646fda88af51f730d1ed8.jpg Trampoliny 60 minut Rolowanie- było ciężko całe [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-09 16:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] czyni cuda, dużo łatwiej usuwa się produkty przemian beztlenowych, tym samym lepiej wpływając na regeneracje mięśni i zmniejsza ich sztywność.. Dodatkowo 1-2 razy trening core. /SFD/Images/2016/9/24/962be3bc60ba4732987fb9b463da56d3.jpg FBW 1. Suwnica jednonóż 4 x 12-20 + Prostowanie nóg siedząc 4 x 20 110 kg + 40 kg 2. Wycisk leżąc 4 x 12-6 [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 10:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)