SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

codziennie

  • a pier.dolisz głupio, ja o 7:30 mam budzik, tzn na 7 ale potem przestawiam na 7:30 codziennie , bo trzeba wziąć koks

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-08 09:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Sila] Liczy sie tylko sila!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2. Planowo 3. Rowniez planowo. 4. Poszlo dosyc lekko. 5. Tu sie postaralem. Ciezko. 6. Na pompe Diety juz nie wypisuje, bo wstyd Przez ostatnie 2 tygodnie prawie codziennie wypada jakas impreza/posiadowa i piwo stalo sie nieodlacznym elementem mojej diety Poki sila nie spada jest dobrze Zmieniony przez - Majklu w dniu 2009-05-28 [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-28 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest kwestia chociażby diety. Z tym że ja robiłem bez tego dnia OFF, bo jakbym mial robic dwa treningi, wolne, dwa treningi, wolne i tak w kółko to juz bym wolal robic codziennie jeden ;-) Dodam jeszcze, że mi bardziej pasuje schemat - rano walki a wieczorem siłka. Robiąc siłke rano a wieczorem walki częściej zdarzało sie łapć na [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 23:13:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie, ale nie porównujcie prac przydomowych, których nie wykonuje się codziennie do pełnego etatu np. na budowie czy na produkcji w jakiejś firmie :-P

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 12:07:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odnośnie moich ironii, to powiem tak, mam codziennie kontakt z ludźmi różnych zawodów, wykształcenia, pochodzenia, statusu spolecznego, pracownicy fizyczni i ci z przeszłością w takich branżach mają o wiele więcej pokory i szacunku do pracy jako takiej, obojetnie jaka ona jest fizyczna czy umyslowa.

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 13:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steven0 - a gdzie sogi na blogu? \-) gautan - hehe, no zawodowcem żadnym nie jestem, także samouk amator śmialo mozna okreslic 8-) ale ostatnio tez mniej czasu, to i mniej "finezji" od poniadzialku do piatku praca, trenigi codziennie, no ale cos tam czasem pokucharze ;-D Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-09-18 16:31:14

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-18 16:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanka. Kto używa z was długich szortów do vale tudo? Czy takie cudeńko trzeba prać codziennie po każdym treningu? Jeżeli tak to jak szybko schną? Głupie pytania pewnie ale nigdy nie używałem xD

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nalesniki paczka wk często ukuteczniam, Kiedys codziennie szły

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-25 19:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel niedawno wrocił z uk i mowił ze tez prawie codziennie loty widział jak murzynki lolka przed mcdonaldem pala patologia

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czekolada bezposrednio po treningu daje troche syfy wyskakuja. Codziennie jadlem przez miecha i 5 kg poszlo geba spuchla to nie jest zart!!!

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 14:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do takiego wysiłku, ale myslę, że je polubię... Dziś pójdę pływać tylko, musze się trochę zregenerować. wczoraj poszłam spać o 21 i padlam jak wór, wprawdzie wstaję codziennie o 6 więc dość wcześnie sie kładę, ale o 21??? Zamówiłam białko optimum whey gold mam nadzieje, ze jest ok. Przyjdzie za kilka dni a na razie kupiłam olimpu whey [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-14 09:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowała ;) Więc ciągle miałam uczucie napchania ale nie czułam się najedzona, nasycona... No i za mało warzyw bylo. Na szczęście to tylko dwa dni. Zaraz na silownię się wybieram, dziś znów z córką bo szkoła dopiero od czwartku... A i codziennie miałam kieliszek czerwonego, wytrawnego wina. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-04-26 09:42:53

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 09:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] basenu laska jadła bułę z masłem i pomidorem i dosłownie nogi się pode mną ugięły i dostalam ślinotoku jak to zobaczyłam i zapach do mnie dotarł. Normalnie robię dzieciakom codziennie kanapki i żarcie i to mnie tak nie rusza jak ta buła co mnie po wyjściu z wody zaatakowała. Nie jestem słaba na niskich węglach na razie nie czuję różnicy w sile [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-09 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inne spojrzenie na kaptury

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rozwijami jedną stronę ciała bardziej i może dojść do asymetri kto wie czy pozniej uda nam się ją wyrównać.. Po drugie po co nosić jakaś torbe przez 6 miesiecy codziennie jak można raz w tygodniu na treningu pleców i barków przyłożyc się bardziej do ćwiczen angażujących czworoboczne (kaptury) Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 09:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja w pracy :) Haha ja nie robię przedramion bo codziennie męczę pytona %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 10:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sie z ich pogladem, ale jednak zbyt ogolnie jest to gloszone. bo odbiorcy ich filmow wiek 16-18 lat-glownie nie majacy podstaw, zinterpretuja to tak, ze mozesz cisnac codziennie FBW bo nie da sie przetrenowac... do tego dorzuca diete jedz co chcesz... i katastrofa gotowa. Trzeba bardziej zawezic temat i wspisac w to suplementacje i doping. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 21:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie lekiem na bezsennośc są ballady Led Zeppelin i Black Label Society - może ktoś słucha ;-) Nie ogarnę tej biologii jak ojciec będzie codziennie mnie tak zużywał. Ja dziś nie mam siły długopisu w ręce trzymać po tym gruzowaniu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-25 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja się codziennie rozciągam a i tak ból mnie co kilka tygodni dopadnie, chamstwo %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 12:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kuwa chyba z godzinę się codziennie rozciągam, każdą pozycję przytrzymuję 30-60 minut, a Ty teraz mi mówisz że to wszystko na marne %-) Ale skoro prowadzi do większego to powinno boleć cały czas a nie raz na miesiąc.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 12:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elitarny spam Juniora SFD vol.2

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pomyśl, że niektórzy mają codziennie takie ładowania :-D Tylko marnie na tym wychodzą.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)