co warto brać

[...] i przepomniawszy o własnym losie, z całej duszy jął opłakiwać śmierć uwielbionej Pani. Zdawało mu się, że razem z nią zgasło coś i dla niego i że wobec takiej śmierci nie warto nikomu żyć na świecie. Echa pogrzebu, dzwony kościelne, śpiewy procesyj i zawodzenia tłumów dochodziły go przez całe tygodnie. Przez ten czas sposępniał, stracił ochotę [...]

[...] potrawią wzrosnąć i mogą do 5-6 razy tygodniowo. trening na rzeźbe nie pownien byc odrazu pierwszym celem trenującego. 24* Czas trenowania: max 1.5h z powodu zawartości glikogenu w organixmie Przy ciężkich treningach zwiększamy czas do ok. 2-2.5h Początkujący max 1h 25* Pora trenowania: Każdy trenuje jak komu się podoba, [...]

[...] gdy łączy się je z innymi silnie aromatyzującymi SAA takimi jak metanabol. Kolejnym przykrym faktem są dość duże spadki masy po cyklu dlatego po kuracji razem z clomidem warto użyć środków silnie antykatabolicznych takich jak clenbuterol czy salbutamol. Co prawda środki te nie ograniczą całkowicie spadków gdyż większa część spadków to [...]

[...] jest go tam tyle co kot naplakal ;] dodatkowo jeszcze przemywam je w wodzie i wycieram recznikiem papierowym. Kupuje w EPI, bardzo fajne rybki tam sa, ale drogo. Na pewno warto wlaczac tluste ryby do diety, ja jem sledzia,makrele,lososia glownie. Omega3 jest duzo i nie trzeba brac kapsulek. Przynajmniej w dzien, ktory jem taka rybke nie biore [...]

nie no jakiś zarys zawsze warto mieć. Mam ułożony plan na siłowy i sobie zmieniam poszczególne ćwiczenia zależnie od sił i możliwości na dany dzień biorąc pod uwagę co chce robić jeszcze w danym tygodniu - z każdym treningiem staram się progresować - tak bez sensu nie potrafiłabym chodzić na siłkę i robić co chwilę co innego :-P tylko nie [...]

Myślicie że mógłbym t-100 suplementować w wieku 17,5 :> ? wiem że zalecane jest po 21 roku życia ale od wielu doświadczonych osób słyszałem że mógłbym spokojnie w tym wieku go brać W tym zaleceniu, żeby stosować boostery testosteronu najwcześniej po 21 roku życia jest sens. Jak jesteś nastolatkiem, to masz produkcję testosteronu i tak w górnych [...]

[...] już pisałem na pierwszej stronie, stacki kreatynowe będę brał następująco: * rano na czczo porcja NOZ * dni NT - przed treningiem/w porze treningu w DNT porcja Xpanda Może warto byłoby brać na zmianę, tj. raz rano NOZ, a raz XP? Jak myślicie? Jeszcze jedna sprawa... we wtorek zaczynam kurs na prawo jazdy. Jeah. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ [...]

[...] pomaga na te dolegliwości. Oczywiście dostać świeżą papaję jest niemożliwe, raz kupiłem w kauflandzie, to była tak twarda, że prawie nóż się wygiął. Znalazłem natomiast preparat Novipaye, stanowiący wyciąg/mus owoców, podobno o tym samym działaniu. Myślicie, że warto coś takiego spróbować? Ktoś to miał? Może polecicie mi coś innego jeszcze?

ja moge wam powiedziec jakie jest moje zdanie na ten temat czyli czy warto jest brac sterydy ? wydaje mi sie ze nie ale kazdy z was ma prawo wyboru. ten kto bierze sterydy moim zdaniem nie wie na czym polega kulturystyka i wogule nie wie o co chodzi w tym sporcie :) niech kazdy oceni w swoim sumieniu czy bardziej mu zalezy na wygladzie czy na [...]

[...] choc przez karate jestem wiecznie na rzezbie Jaroch uwazam ze jest za wczesnie na kreatyne im puzniej ja wezmiesz tym lepiej, kreatyna z kazda puszka traci dzialanie i nie warto jej brac napocztaku kiedy sila i masa same ida, zdecydowanie lepiej jest poczekac, az trzeba bedzie uzywac jakis wspomagaczy zeby dalej rosnac, bo jak teraz ja wezmiesz [...]

To zależy jak ten trening działa na ciebie i jak dobrze to moze nie warto go calkiem zmieniać. Powinneś czuć co działa na Ciebie. Pamiętaj też że najważniejsza jest ostatnia seria w której musisz dać z siebie wszystko. Tą sztange jestes w stanie brać na barki? I wykonywać nią pełne serie?

[...] po 5-7 powtorzen oraz nie bede robil rozpietrek w poziomie tylko na maszynie:0 bo robilem z dwoma hantlami po 21kg 4 serie po 12 powtorzen! tak sie zastanawialem czy nie warto by troche po tym tygodniu zabrac sie jescze moze na skosa! co myslicie aby w poniedizalek na poziomie a w czwartek na skosie? bylo by oki? a dodam ze przez temn tydzien [...]

xxxkosaxxx ale ty żadnych informacji nie masz, pytasz od treningu po to jaką kreatynę brac i wogóle co to. Zapraszamy jak opanujesz dietę i trening, bo nie warto przecież przegrzebywać całego forum. BYŁO PYTANIE JEST ODPOWIEDZ,WSZYSCY HEPI.

Wiad - pominę pozwolisz Twoje analizy wartosci dialektycznej moich wypowiedzi, bo odbijasz tylko pileczkę. Nikogo nie wysmiewam personalnie, ale wykazuję smiesznosc niektorych poglądów - jesli na to zasługują (poglady, a nie autorzy). Ludzie moim zdaniem nie powinni identyfikować się bezposrednio z tezą którą stawiają, bo w momencie kontrargumentu [...]

[...] mowia ze jade na czyms bo puchne w oczach a to tylkko nitrobolon hmb i bialko no i opanowanie wykonywanych cwiczen na treningu :)mety do konca zycia juz nie tkne bo to nie warto (a do młodych za miast metki wezcie sobie jakis dobry stak kreatynowi cokolwiek a beda te saame efekty ":) ) bo tych koksach wszystkich nic tylko tłuszcze sie [...]

[...] przyczyniły się do zachowania, czy nawet jakiegoś zwiększenia mojej masy mięśniowej podczas testu. Może to placebo, bo ja w CLA wierzę, ale jeśli tak, to dla takiego placebo warto POLECAM! 4. OLIMP Carni Line 2000mg. W odchudzające własności karnityny nie wierzę. Ale w wytrzymałościowe już tak. Dlatego napój towarzyszył mi w górach i [...]

[...] musze iść kupić dżem niskosłodzony bo niecałe pół słoja mi zostało truskawkowego:D jagoda lub wiśnia czy tam czereśnia wpadnie xD -- dostalem pare witamin itp od mamy, i czy warto to wogóle brać magnez + wit. b6(wiem ze magnez to na skórcze, więc przed tren mozna wypić sobie) witamina c(nawet już nie wiem do czego to) Multiwitamina(czyli chyba [...]

[...] androstendion, progesteron. Sprawdzać poziom hormonów kobiecych???? Ponoć też sprawdzić LH i FSH i jakies SHGB…. Na pewno też prolaktynę i TSH. Zastanawiam czy warto cholesterol i glukoze ( czy lepiej w domu glukometrem???) A jak można sprawdzić czy ma się owulacje? margot77 dzieki za uwage:) ale ja akurat musze wliczac warzywka [...]

[...] glukozy fruktozy ale cos czuje ze skusze sie na carbo znam carbo ale nie wydawalo mi sie to nigdy takie potrzebne..:) wydawalo mi sie ze to jakies przereklamowane i warte jest tyle co nic .. aa no i w HST brac dopiero od 10 jakies wegle i bialko co? bo podczas 15 slyszalem ze nie warto bo 15 przygotowuja nas tylko do cwiczenia - prolongatum?? :P

[...] - Moim zdaniem podczas cyklu przydatność jest wątpliwa, jednak są pewne wyjątki. Środek ma działanie czysto androgenne - o przyrostach nie mam mowy. Krąży teoria, że warto dodac do cyklu Mesterolone poniewaz tak pieknie wieze sie z albuminami i SHGB. Cel tego zabiegu ma być taki, że pozostanie nam w obiegu więcej wolnego teścia. Ma to [...]