SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brać

  • [...] dieta a ja troche leniwy jestem no i nie ukrywam lubie to czego wy kulturysci nie lubicie :-D albo lubicie a nie możecie Dla tego taki pomysł dla leniuszka z tym t3 czy warto brac na masie i jak warto to jaki tego cel Bo mi chodzi wlasnie zeby teoszke oszukac i jakiegos kebabika zjesc Oczywiscie dieta mam jem w miare zdrowo Od 4:45 rano 1 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2020-12-22 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • są badania odnośnie daa chyba w dziale suple i z tego co pamiętam barziej podbija estro niż testo %-) kiedyś czytałem artykuł w PB właśnie o 10 mg metki z rana i autor pisał, że warto brać dłużej chyba nawet do około 10 tyg, to już jakaś alternatywa by była tylko nie wiem czy to da radę utrzymać mięcho z cyklu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dawkowaniu suplementów!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze dieta do poprawki, tłuszczy wcale, białka przymało - to tak na pierwszy rzut oka. Czy warto brać BCAA i glutaminę skoro jest ona zawarta w mass freak? - bcaa tak, glutaminę, nie. To co innego. Jakie porcje mass freaka brać? Myślałem o 300g w DT i 150g w DNT. - wedle braków w odżywianiu, to przecież jedzenie w proszku... Mój pomysł [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2012-10-31 16:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie, jakiej firmy M-drol jest teraz dobry? Warto brać C.E.L-a czy innego ? nie bierz z CEL, ziomeczek właśnie skończył cykl i to nie to samo co kiedys, efekty marne albo brak. A jakąś dimetazynę polecicie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-18 15:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli w razie co po tym vitexie nie będzie żadnych negatywnych efektów, mogą byc tylko pozytywne i warto brać profilaktyczne ? Dobrze rozumiem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-31 20:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ktoś napisać różne PH które są odpowiednikiem SAA? Np. EPI - SAA?. (jak bardzo zbliżone itd.) PRO-SD - ?? Co dają (siła, rzeźba, retencja, z czym warto brać)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-16 22:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , warto brać jakieś ph na redukcje , czy szkoda organów - dieta ,aero wszystko jest dopiete , czytalem troche o epi co sadzicie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 17:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , warto brać jakieś ph na redukcje , czy szkoda organów - dieta ,aero wszystko jest dopiete , czytalem troche o epi co sadzicie? jasne że tak, epi jak najbardziej, polecam epi z AT stała dawka do końca puchy 45dni 36mg ed

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-04 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jogurt grecki + odżywka czekoladowa = najlepszy deser Jak to jest z blenderami? Kupić najtańszy czy możecie polecić coś w co warto zainwestować, w mediaexpercie są jakieś philipsy dziwne po 140-150zł ale nie wiem czy brać. Chodzi mi o taki mikser stojący z wbudowanymi ostrzami. Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-08-19 09:28:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-19 09:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okazalo sie dzisiaj ze jestes moim bratem wiec chyba cos mi sie nalezy ? co za robote dorwales? tylko nie zapomnij napisac jak na tym clenie bo nie wiem czy warto brac

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-15 12:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • venom 3.0 +scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skutki uboczne do 10 dni, wiec dlatego alri kaze brac po 1 przez ponad 7 dni ;p. Wiele osob tez pisało ze po 2-3 tyg odczuwali juz słabsze działanie venoma,a clen ponoc warto brać 2on2off.dodatkowo dodam ze clen podnosi temp o 1 stopien, venoma bralem o 11;30, aktualnie moja temperatura wynosi 37,5... czyzby zbieg okolicznosci? Ciekawe czy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6002 Data: 2009-01-03 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest to wysilek dlugi i wytrzymalosciowy, to nie zalezeca sie wtedy brac taruyny ze wzgledu na mozliwosc pogorszenia efektywnosci trenignu. W dni nietreningowe warto brac rano po przebudznieu i pomiedzy posilkami diwe dawki po 1g.Co do tego jak czesto powinno sie brac, to mysle ze mozna nawet stosowac dosc systematycznie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2004-05-10 21:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co oprócz BCAA warto brać po treningu(lekkie massowanie)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stanęła co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pójdzie, no ale ok mogę się pouczyć bez ciężaru ale to bliżej jesieni. A z tych ćwiczeń co mi technicznie wychodzą to może mi ktoś tego SPLITa przerobić (wybrać to co warto) na FBW? Trochę się boję o kontuzję więc jakiś skomplikowanych ćwiczeń nie chcę robić. Ćwiczę dopiero rok. Edit 3: (już ostatni ;)) A co z tą kreatyną i białkiem przy [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2013-05-07 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w okresie przed i w trakcie sesji egzaminacyjnej spałem dużo mniej, ale nie odczuwałem jakiegoś strasznego niedoboru snu, dużo gorszej regeneracji. 10. Czy Twoim zdaniem warto brać udział w tego rodzaju przedsięwzięciach? Tak. No chyba, że ktoś nie chce darmowej i efektywnej pomocy. 11. Czy udało Ci się spełnić swoje cele ? Moje cele są [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujemy,kupujemy:-)

    Post
    Doping

    Co teraz warto brac w biedronce?

    Odpowiedzi: 2804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 10:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prima inj. i tablety...bioniche, dose, biosira w co celowac ? Warto brac hcg Alphy? vitagon dziala dobrze Zmieniony przez - Lasix w dniu 2014-04-08 13:23:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 13:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto brac hcg Alphy? ja kupiłem w aptece za 21zł 3 razy 5000 pregnyl, ładnie pakuja w termoizolacyjna torebke zebys mogl spokojnie do lodowki w domu doniesc. za wizyte zapłaciłem 50zł. dziwie sie ludziom ze niektore leki idzie dosc banalnie połapac prosto z apteki i cena bez porownania z dilami a uj wie gdzie to hcg lezało i co jest w srodku. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto brac hcg Alphy? ja kupiłem w aptece za 21zł 3 razy 5000 pregnyl, ładnie pakuja w termoizolacyjna torebke zebys mogl spokojnie do lodowki w domu doniesc. za wizyte zapłaciłem 50zł. dziwie sie ludziom ze niektore leki idzie dosc banalnie połapac prosto z apteki i cena bez porownania z dilami a uj wie gdzie to hcg lezało i co jest w srodku. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto brac hcg Alphy? ja kupiłem w aptece za 21zł 3 razy 5000 pregnyl, ładnie pakuja w termoizolacyjna torebke zebys mogl spokojnie do lodowki w domu doniesc. za wizyte zapłaciłem 50zł. dziwie sie ludziom ze niektore leki idzie dosc banalnie połapac prosto z apteki i cena bez porownania z dilami a uj wie gdzie to hcg lezało i co jest w srodku. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 21:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)