Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] pytanie, dostałem od ojca wczoraj Probolan 50, mówię co mi szkodzi, wezmę, ale nie ma żadnych sensownych opini, tyle ze jest to jakis drogi współczynnik Tribulusa. Ale czy warto to brać, skoro i tak jest za darmo, trochę mnie przestraszyło, że piszą, że to steryd, wczoraj wziąłem 2 kapsuły, dzisiaj 1 ;d Proszę o jakies inforamcję na ten temat ;d
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2015-08-20 16:54:12 Liczba szacunów: 0
Witam. Mam 15 lat, 185cm wzrostu, 80kg wagi. Chciałbym zacząć cykl kreatynowy z http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html . Co będzie lepsze? Da to jakieś widoczne efekty? Warto to brać w moim wieku? Będą jakieś negatywne efekty? Słyszałem, że strasznie [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-01-19 22:33:00 Liczba szacunów: 0
mam pytanie do kogoś zaznajomionego z L-karnityną?? Co to tak naprawdę daje i czy warto jest brać? Przed treningiem po czy jak najlepiej? Z góry dzięki!
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2005-01-05 22:27:16 Liczba szacunów: 0
[...] chce zacząc cykl oparty na kreatynie i odzywce(gainer).Moja prośba żeby ktos z was napisal mi jak to brac (w jakich proporcjach ile co i z czym),bo ni gugu nie wiem a kumple podają rózne wersje. Myslałem zeby dorzucic do tego z 15 strzalów omki napiszcie proszę czy warto i jak to łączyc z suplementami. Będę bardzo wdzięczny za pomoc!!! Mlekopan
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2003-12-16 17:10:31 Liczba szacunów: 0
[...] VITA-MIN PLUS BLISTRY 30kap OLIMP Kreatyna Mikro 250 mesh 500gr VITAL MAX Carbo 1,5kg OLIMP ZMA apteczne carbo mam brac po zawsze do kreatyny? czy mogł bym tylko po treningu ? albo jakos inaczej ? bo nie mam zaduzo kasy zeby kupic wiecej carbo. sklep Kulturystyczny.peel to dobry sklep ? czy warto tam zrobic zakupy ? produkty tam sa oryginalne ?
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2006-10-22 09:28:41 Liczba szacunów: 0
Witam. Jak dawkowac Gold Omega 3 Olimpa? Na opakowaniu jest napisanie 1 kapsulka 2 razy dziennie, ale nie zawsze warto wierzyc w to, co tam pisza jak wiadomo... %-) Ile razy brac dziennie, o jakiej porze? Dodam, ze jestem na redukcji. Pzdr
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2011-12-06 17:19:36 Liczba szacunów: 0
[...] dziennie po 10 mg przez 6 tyg do tego animal pump storm animal pak amino 2700 hmb bcaa animal cuts bialko glutamina animal flex plus zma moj cel to rzezba i siła waze 95 kg cwicze 3 lata chciałbym podpowiedzi kogos co zna sie faktycznie na rzeczy czy moge to wszystko brac i czy warto i oczywiscie czego sie moge spodziewac dzieki za odpowiedzi
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2011-10-03 23:22:51 Liczba szacunów: 0
[...] zamknięty. Chce kupić ławkę. Na allegro znalazłem coś takiego: http://www.allegro.pl/item188670328_lawka_pod_sztange_marcy_hob850_profesjonalna.html Możecie mi napisać czy warto? Ktoś słyszał o firmie Marcy? Czy jest to dobra firma i warta ceny? ostatne brać czy nie? Jeżeli nie to co ,i dlaczego? Chodzi mi o ławkę, która będzie mi służyła jak [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-05-05 13:15:07 Liczba szacunów: 0
WITAM CHCE JUTRO PODJECHAĆ DO SKLEPU KUPIĆ SUPLE DOKŁADNIE MI CHODZI O BIAŁKO I WEGLE OCZYWISCIE DIETE STOSUJE ALE POTRZEBUJE COŚ WZIĄC SZYBKO DOBREGO PO TRENINGU SIŁOWYM ORAZ PRZED HIITEM I PO CO POLECACIE JAKIEJ FIRMY NAJLEPIEJ JA WIEM ZE JEST DUŻO ALE GUBIE SIE W TYM I ZASTANAWIAM SIE JESCZE NAD KREATYNĄ ALE NIE WIEM CZY BRAĆ BO NARAZIE SIŁA [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2008-05-19 01:34:46 Liczba szacunów: 0
witam. Tak przegladajac sklepik sfd znalazlem cos takiego:Carbo - nowa formuła (OLIMP) 1000 g 23,50 nigdy nie interesowalem sie suplami za szczegolnie. Z tego co jednak wiem to carbo przy budowaniu masy jest bardzo dobre. Jednak Ile trzeba go brac i na ile mniej wiecej wystarczy ten kg? i czy warto.... POzdrawiam ..
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2004-08-11 00:57:52 Liczba szacunów: 0
Czesc, Czemu sluza przeciwutleniacze? Czy warto je brac z gainerami? Co polecacie na zmeczenie? (silownia + SW,w sumie 6 razy w tygodniu troche chodze powyginany (Czy przeciwutleniacze sie nadaja?)
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2003-11-02 16:52:06 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przeszedłem na dietę, którą ułożył mi dietetyk. Zastanawiam się nad kupnem kreatyny ponieważ bardzo chciałbym nabrać na masie, ponieważ póki co mam niedowage.. Myślicie, że warto zacząć brać kreatyne w moim przypadku? Powiem, że na siłke nie chodze ale zaczne po maturach w maju. Mam w domu ławeczke prostą/ukośną , gryf łamany, sztangi, [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2014-02-25 19:11:17 Liczba szacunów: 0
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przeszedłem na dietę, którą ułożył mi dietetyk. Zastanawiam się nad kupnem kreatyny ponieważ bardzo chciałbym nabrać na masie, ponieważ póki co mam niedowage.. Myślicie, że warto zacząć brać kreatyne w moim przypadku? Powiem, że na siłke nie chodze ale zaczne po maturach w maju. Mam w domu ławeczke prostą/ukośną , gryf łamany, sztangi, [...]
Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2014-02-25 19:10:57 Liczba szacunów: 0
[...] wyeliminowanie mozliwie w jak najwiekszym stopniu skutkow ubocznych.Chcialbym brac mete przez ok 4 tygodnie a potem 4 tygodnie kreatynke.Oczywiscie do cyklu jakies bialeczko i wszystko inne. Prosze o wypowiedz czy to ma w ogole jaki kolwiek sens ? Moja wiedza na temat dopingu jest niewielka i jestem ciekaw czy warto wydac $ na taki cykl. pozdro
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-03-31 21:46:35 Liczba szacunów: 0
[...] kupić coś na pocżatek , myśałem o takimzestawiku Creatine Monohydrate Micro 500g (vitalmax),System Protein 50 1500g(vitalmax),Dextroza (vitalmax),Testosterol , chodzi o hardocorową mase .. co o tym sądzicie ???? warto kupowac system protein 50 ??? wystarczy mi go tylko na 18 dni ale zaczołbym brac dopiero w 2 tygodniu dawkowania kreatyny
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2005-05-17 17:01:34 Liczba szacunów: 0
[...] Na górze już widać miesnie. Lecz na dole jeszcze troszke tłuszczu zostalo. Planuje teraz brać przez 4 tygodnie johimbine HCl 2.5mg plus kofeinę bezwonną. Wiem że johe zdala od wegli więc zastanawiam się czy warto zmienić dietę na low carb. Co o tym sadzicie? Dodam że od września zjechałem 18kg i w pasie ze 105 na 86cm w tej chwili. Pozdrawiam
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2019-06-02 19:56:45 Liczba szacunów: 0
Witam. Zakupiłem ww odżywki. Megabol DAA i GH będę brał teraz pierwszy raz. Czy do tego warto lub czy można brać też spalacz? Prosze o odp. Oraz co sądzicie o tych suplach?
Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3453 Data: 2017-08-08 19:39:18 Liczba szacunów: 0
Planowałem cykl z xp+cm3 (cm3 juz kupilem) i nasłuchałem się opinii o tym nowym xp, ze nie dziala i nie warto kupowac. Proszę o radę - czy brać xp czy cos pewniejszego? Jeśli tak to co w podobnej cenie? Ostatnio brałem nitroII + cp i sobie bardzo chwalę (chociaż rozkręciło się dopiero po paru tygodniach)
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2007-11-03 18:18:41 Liczba szacunów: 0
[...] tylko w dzien treningowy... przy treningu 2-3 razy tygodniowo jest to zalecane? co o tym myslicie? zawsze jak mialem cykl kreatynowy to bralem przez 50 dni codziennie... warto sprobowac tak ze tylko w DN? czy wedlug was bylo by to zmarnowaniem supli? i ile brac tej kreatyny bo kazdy mowi inaczej, jedni ze 15/10 g w DT/DN a inni ze 10/5... [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2009-07-18 17:28:24 Liczba szacunów: 0
[...] robić żeby w okresie zimowym na cyklu nie złapała nas choroba? nie chodzi mi tylko o suple ale także domowe sposoby. u siebie w domu stale mam czosnek w kapsułkach, wit. C i cerutin, pozatym miodek i cytryne. Czy takie witaminy syntetyczne są w ogóle przyswajalne czy raczej nie warto ich brać? a jesli już to jakie dawki wit. C dziennie zażywać?
Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2009-12-13 20:10:25 Liczba szacunów: 0