co spala

[...] się z warzyw. A ziemniaki podnoszą cukier...na krótko. Mamy jeszcze jedno wyjście: jadać posiłki składające się ze zbóż i produktów mlecznych i... ćwiczyć. Wysiłek fizyczny spala nadmiary materiału energetycznego. Zarówno cukru jak i tłuszczów. Przychodzi jednak moment, gdy nie mamy ochoty/czasu na ćwiczenia/sport. Cukrzyk – osoba [...]

[...] trening w ktury zawsze wklada 110%. I tu zadaje pytanie.... Co zrobic ze by zwiekszyc wage do lutego chociaz o 3 kilo ( jesli to wogule mozliwe).A dokładnie jakie suple stosowac do diety( ktura i tak mu prawie nic nie daje bo spala żarcie jak lokomotywa wegiel.A w cyklach przed zawodami to wogule masakra.Z góry dziekuje za szybką pomoc!!!!!

[...] rozkład trój-glicerydów na wolne kwasy tłuszczowe (FFA – free fatty acids) jako źródło energii i rozpoczyna lipolizę (1,2,14-28). Rano, kortyzol przyspiesza spalanie tłuszczu. Ghrelina, główny hormon regulujący uczucie głodu (32), jest uwalniany w pulsacyjny sposób przez całą noc, a szczyt następuje po obudzeniu się (29-31), co [...]

[...] impreza itp a ja 22spac ide piatek wieczor xD beka w hooy asystent menagera holender juz chody mam u niego bo pale trawe i mnie juz zapraszal dzisiaj na blanta %-) Wie sama spala po 1 zmianie czesto godzine dwie... ale no coz juz nie pamięta Pancia ma jakis bon na bar do klubu 100 zeta i mowi zeby.isc nie lubię taki b kurfa miejsc i ieszcze za [...]

NO u mnie trening silowy to 1.5h wiec pewnie sporo sie spala. Leci teraz Phentermina wiec apetyt zblokowany i wystrzelony chodze. Generalnie zobacze co z tego bedzie, jeszcze 2tyg ale juz widze jak mi sie miesnie brzucha separuja

[...] aerobow. Idzie to zadawajaco dobrze Jestem zwolennikiem 6tygodniowych redukcji. Umnie sprawdza sie to fajnie nawet NO u mnie trening silowy to 1.5h wiec pewnie sporo sie spala. Leci teraz Phentermina wiec apetyt zblokowany i wystrzelony chodze. Generalnie zobacze co z tego bedzie, jeszcze 2tyg ale juz widze jak mi sie miesnie brzucha separuja [...]

No akurat najwyższy poziom teścia mają Egipcjanie, a zaraz po nich Niemcy (rdzenni, nie ciapaci), więc teoria o cywilizacji i niskim teściu się spala. Murzyni/latynosi żyjący w dziczy mają dużo niższy poziom testa od Giermanów i Egipcjan. Były badania, że biznesmeni mają testosteron w górnej granicy normy nawet w wieku 70 lat. ps. Oglądam se [...]

Nie. Przez dobrych kilka lat nie mialem pojecia co to jest.dieta. Teraz jem tak, ze nie licze, ale duzo wysoko bialko zawsze, wegle tluszcz srednio. Mnie treningi tajskiego i troche zapasow spala co zjem nie tak. Poza tym ciagle na igle wiec to tez robi swoje.

[...] pseudoekologów protestowały i nikt nie chciał się bawić w to bagno i użeranie się z nimi. No i Rosja rzeczywiście uzależniła od tego Europę. U nas się nie wydobywa i nie spala, za to na świecie jeszcze bardziej. No i teraz przez sankcje i to uzależnienie ceny będą wysokie, a zimy ciężkie, wszystko pójdzie do góry niestety, jeśli chodzi o ceny [...]

[...] pseudoekologów protestowały i nikt nie chciał się bawić w to bagno i użeranie się z nimi. No i Rosja rzeczywiście uzależniła od tego Europę. U nas się nie wydobywa i nie spala, za to na świecie jeszcze bardziej. No i teraz przez sankcje i to uzależnienie ceny będą wysokie, a zimy ciężkie, wszystko pójdzie do góry niestety, jeśli chodzi o ceny [...]

Jakiś choyowy ten twoj znajomy z brązowym pasem. Mam w klubie ziomka, też brąz, 110 kg wagi były trójboista, zayebisty technicznie plus silny, używa też tych wszystkich brudnych rzeczy, typu palce w żebra, pięść w krtań itp i nie zawsze to zdaje u niego egzamin np na zawodach. W ogóle BJJ idzie w dół przez sportowe regulacje, te nowe techniki [...]

Ale jak tylko spała, to co innego niż związek

http://www.youtube.com/watch?v=cSt8_reXpds Trap orkiestra A ta typeska spała w tym łóżku, może co by było jakby ciągle nie przychodzili jej troskliwi znajomi

[...] orbiterek, rower powietrzny ten z tymi, że się ręcami też rusza i zwykły. Taki maratończyk to podobno wyciąga średnio 20 km/h, czyli tak by wychodziło, że w ciągu godziny spala 1300-1400 kcal - w chuy szczerze powiedziawszy. Dla mnie te obliczenia takie mocno mniej więcej, bo mnie w dodatku nie pytali o wagę, a jednak chłop 96 kg więcej spali [...]

Na razie szturm, jeszcze chyba ich nie zaciukali. No Rosjanie pewnie ich wymordują/spalą. W ogóle po tych wywózkach to nawet jak Ukraina odbije te tereny na Wschodzi to tam mało co Ukraińców chyba będzie, bo albo zabici, albo wywiezieni w głąb Rosji albo coś innego.

Na razie szturm, jeszcze chyba ich nie zaciukali. No Rosjanie pewnie ich wymordują/spalą. W ogóle po tych wywózkach to nawet jak Ukraina odbije te tereny na Wschodzi to tam mało co Ukraińców chyba będzie, bo albo zabici, albo wywiezieni w głąb Rosji albo coś innego. Putin ma czelność bełkotać coś o nazizmach, czyli kopiowaniu Hitlera a sam [...]

Na razie szturm, jeszcze chyba ich nie zaciukali. No Rosjanie pewnie ich wymordują/spalą. W ogóle po tych wywózkach to nawet jak Ukraina odbije te tereny na Wschodzi to tam mało co Ukraińców chyba będzie, bo albo zabici, albo wywiezieni w głąb Rosji albo coś innego. Putin ma czelność bełkotać coś o nazizmach, czyli kopiowaniu Hitlera a sam [...]

co znaczy, że boks tyle spala godzina tarczowania? pewnie tak trening gdzie masz rozgrzewke, uczenie sie techniki itp pewnie nie zalezy

[...] przypadkach może oznaczać, ze nawet 75% spadku wagi to nie był tłuszcz. Czyli mniej ważysz, ale tłuszczu masz niewiele mniej niż na początku Ponoć najpierw organizm spala tłuszcz a na końcu mięśnie ? Skoro spala mięśnie przy niższej kaloryczności to nie da się połączyć szczupłej sylwetki z przyrostami mięśni a to chyba nieprawda. Co ma [...]

[...] i przez inny enzym (w watrobie) fruktozy przez inny wiec fruktoza omija jeden z etapów poziomów regulacji szybkości zachodzenia glikolizy, w związku z czym szybciej się spala. Po zjedzeniu fruktozy zalewa ona wątrobę i silnie pobudza szlaki syntez triglicerydów i cholesterolu. innymi slowy - fruktoza pozbawiona jest kontroli jak glukoza - [...]