[...] 2: Przysiady Wyskoki z podciągnięciem nóg Rozkroki w półprzysiadzie Skipping Każda po 2 razy, 1 min przerwy pomiędzy Dieta 1. Wątróbka w sosie jogurtowo-musztardowym, chipsy proteinowe 566 kcal/ 66 B/ 20 WW/ 24 T /SFD/Images/2016/2/18/8f7dacfea49b43e198fe3fb77d6430e4.jpg 2. Wątróbka w sosie jogurtowo-musztardowym, kapusta kiszona 439 kcal/ [...]
Tea z batatów chipsy są pycha. A tak w ogóle to dzień dobry spamiku w niedzielę o 6:10 letniego czasu. ;-) (zajęcia ma 8 wrrr) słonecznego dnia :-) a dzieb dobry. Bazylia, pocieszę Cię: często pracuję w weekendy na 6:00 :-P w ogóle cały marzec i kwiecien pracuje na 6:00
[...] racji (np. wyżej wspomniana ketoza). Chyba po prostu każdy musi znaleźć to co jemu pasuje najlepiej (oczywiście nie mówię tu o skrajnych rozwiązaniach typu: kanapa, piwo, chipsy i golonka %-)) Co do kawy będzie pewnie podobnie, choć niektóre artykuły mówią o potencjalnym ryzyku picia jej na czczo, np.: [...]
[...] miej zawsze pod ręką rzodkiewki i kalarepę. Generalna zasada jest taka, by tzw. żywność przetworzoną zastąpić świeżymi produktami. Nie zawsze jest to łatwe. Batoniki, chipsy i ciasteczka są mocno aromatyzowane, zawierają dużo soli i cukru. Jesteś uzależniona od tych wyrazistych smaków, dlatego przestawienie się na produkty naturalne wymaga [...]
Ty możesz ja nie %-) ale wolę mieć formę niż zjeść chipsy a druga sprawa to chipsy mają do 45% tłuszczu a frytki do 7% mały paradoks robiłem na technologii i badałem warto to zapamiętać
13.03 Bardzo dobrze mi się ostatnio trenuję, ciężar idzie do góry, cieszę się że powoli odbudowuję siłę w siadach po tych przygodach z kolanem. Bardzo dobre te chipsy wołowe, najważniejsze że gluten free ;-) Jutro góra /SFD/2016/8/22/7651e31eaf7649feb3800d92bc26d047.png Dół #1 A. Przysiady 5 x 5 B. Wypychanie 3 x 8 C. RDL 4 x 8 D. Łydki 4 x 8 E. [...]
geny %-) mój chłop też z tych chudych, co mogą zjeść tony ale szanuje mój wysiłek i je słodycze beze mnie obok }:-( a jak w weekend ma ochotę na chipsy to kupuje takich których ja nie lubię :D No i wcina mięso gotowane i na parze, wszystkie fit przepisy i smakuje mu
[...] kukurydziane %-) Posiłek nr 6 22:30 Ser twarogowy chudy 125g Orzechy laskowe 30g Takie orzechy wcinam http://imageshack.us/a/img51/4189/20121216739.jpg Łosoś w piekarniku,w naczyniu żaroodpornym http://imageshack.us/a/img194/7376/20121216740.jpg Wczoraj dieta super,dzisiaj tez,skosiłem się na chipsy,miałem ochotę co tam,a rybka mmmm klasa!!!
[...] choć spotyka się także odmiany prażone lub pieczone. Poszczególne smaki uzyskuje się dzięki starannemu doborowi przypraw i aromatów, rzadziej ziół. Według anegdoty, chipsy wynalazł kucharz, którego klient skarżył się, że zbyt grubo kroi on ziemniaki do smażenia frytek. Urażona duma kucharza spowodowała, że pokroił ziemniaki w plasterki [...]
Chipsy bananowe zawierają spore ilości związków działających odtruwająco na organizm. Dużo zawartość potasu pomaga utrzymać równowagę wodną a także obniża ciśnienia krwi. Chipsy bananowe zawierają także witaminy z grupy B. Polecam kupować je w sklepach ze zdrową żywnością, są smaczniejsze i nie zawierają takiej ilości chemii jak te sprzedawane w [...]
[...] w pożywieniu. Lepiej kupić sobie wafle ryżowe (nawet polane czekoladą), czekoladę (najlepiej gorzką, czyli >70% kakao), banana, kurna nawet pierniki toruńskie :D ale chipsy to masa zjełaczłego, śmieciowego tłuszczu i produktów ubocznych reakcji Maillarda. Jeszcze gdyby te chipsy były robione na gorącym powietrzu bez udziału tłuszczu lub [...]
[...] i daktyle. Później poczułam znowu głód, ale ponieważ już wyszłam i byłam w sklepie, to doszłam do wniosku, że wolę kupić tego batona, niż czekoladę/cokolwiek innego (bułki, chipsy itp). Poza tym wleciało alko... 250 ml żołądkowej miętowej, popijanej colą zero, chipsy leżały obok, ale dzielnie nie ruszyłam. Colę zero wynegocjowałam, i tak się na [...]
Nie przesadzaj wiadomo, że jak popatrzysz na chipsy jako jedzenie to zawsze będą syfem ale 80g to nie jest jakaś tragedia zwłaszcza, że na co dzień jesz czysto,a poza tym ta siatkówka na pewno spaliła te chipsy. Jak faktycznie jesz bezglutenowo to pomyśl sobie nad wprowadzeniem płatków jaglanych ja ich używam jako zamiennika owsianych bo po nich [...]
[...] szkoda siedzieć w domu. Dziś zredukowanie posiłków do 4, późno wstałem %-) Później obiad w restauracji, reszta michy w "miarę" normalna %-)Ustalałem z Lotarem, czy mogę chipsy, ale obstawał przy ryżu a tu ryż + chipsy :)) Mam nadzieję, że nie będzie krzyczał %-)%-) Godziny posiłków były całkiem inne. [...]