cala

a moim zdaniem greg jest boss niepodwarzalnie ma najleprze wyniki silownie i jak patrze sie na te fotki na bank ma 68 cm w lapie jak robie fotki to wiem ze aparat znacznie pomiejsza niz jest to w rzeczywistosci duzo greg osiągną mase siłe i nawet mial rzeżbe dobra więkrzosc z was nawet do polowy tego nie osiągnie:D i macie czelnosc go krytykowac [...]

są szczupli i mająświetne sylwetki bo cała magia treningu wytrzymałościowego, wydolnościowego jak kto woli, jaki stosują skutkuje jak największą siłą przy jak najmniejszej masie, czyli max rzeźba siła przy małej wadze co daje nam wydolność sprinterów

"są szczupli i mająświetne sylwetki bo cała magia treningu wytrzymałościowego, wydolnościowego jak kto woli, jaki stosują skutkuje jak największą siłą przy jak najmniejszej masie, czyli max rzeźba siła przy małej wadze co daje nam wydolność sprinterów " to nie dzięki treningowi wytrzymałościowemu/ wydolnościowemu (bo sprinter nie biega [...]

leonard scott ten wygląda super. ten na 1 fotce też. ogólnie sylwetki kozackie szczególnie reprezentacja USA cała wygląda przy naszych "inaczej"

To i ja się przywitam ;-) mówiłem, że nie mamy o czym rozmawiać %-) Zaraz mecz się zacznie, a po meczu cała rzesza eXpertów się wypowie %-)

Dostaniesz recepte jeżeli masz znajomego lekarza. Tak to nikłe szanse. Wiesz, że bez dopiętej diety nawet metka Ci nie pomoże? Trochę klepnie i siła pójdzie ale mega masy to nie zrobisz. Zastanów się bo młody jesteś i całą gospodarkę hormonalną sobie rozregulujesz

szczerze to niechce mi sie juz odpisywac bo nawet nieprzeczytalem tego co napisales ciekawe czemu:) lepiej postaraj sie odpowiedziec autorowi na posta a nie piszesz do mnie jakies wytlumaczenia ty wiesz swoje ja wiem swoje i tyle niechce mi sie naprawde juz pisac bo idzie to doslownie do kosza w sumie jak i cala ta rozmowa.

Okej :D Pocwicze tym przerobionym planem ale :) Powiedz mi jak mam rozumiec to : 12,10,8,8 x4 ? mam cała serie 12,10,8,8 powtarzać 4 razy ?

Witam, batoniki zjedzone :) Napisze ogólnie: dla mnie wszystkie batoniki były pyszne, nie mam zarzutów do żadnego ze smaków. Bardzo dobra konsystencja, polewa, chrupki jak i cała masa batona nie mówiąc już o makro :) Cookies&Cream i Fudge Brownie stawiam na równi 9/10 te bym brał jako pierwsze Carmel Chaos minimalnie za nimi 8/10 Dzięki za [...]

co sadzicie brałem 3 dni po 25 gram i teraz biore po 5 gram a co wy na to jak nastepna kuracje kreatyny bede brał po 6 gram od poczatku cyklu pójdzie? czytałem ze coleman dziennie bierze 3lub 4 gramy kreatyny przez cała kuracje lubie tez fifinki!!!

Prawie cała suplementacja. Zamówiłem jeszcze 3 puszki BCAA Rx Gold, preparatów wzmacniających odporność i antyutleniaczy już nie wstawiałem bo mam je w stałem suplementacji (czosnek, vit. C selen vit. E itd). Przepraszam za jakość, ale mniej więcej widać później wrzucę lepsze jak już będę miał wszystko.

[...] tylko sie zastanawiam po co Cyber sciemnial w mailach i na swoim forum, ze wyprowadza sie do Cali na poczatku stycznia, skoro tak naprawde wybral sie do Polski? Po co ta cala mistyfikacja? No ale on jest mistrzem sciemniania, wiec... Nie, musze zmienic o nim zdanie. Cyber to naprawde rowny... BRO. Poprostu on jest tak skromny, ze chcial [...]

[...] beznadziejni... jak stare baby we wsi obgaduja co jeden zrobil z drugim a co was to interesuje, jakby nie chcieli, to by sie nie spotkali, nie gadali a tym bardziej ze robili fotek... sprezyn i cala ekipa robi tylko tutaj burder, nic wiecej, kazdy ma to w dupie ale oni dalej gadaja... tylko ze juz bardziej sami do siebie .... smiac mi sie chce

Son, jestes niezly. Zakasowales sprezyne i cala reszte :D

[...] wiedziala :) JustBlackBerry - wszystko przeczytane, wiedze wciaz poglebiam Poki co dopadlo mnie przeziebienie (mam nadzieje ze wyjde obronna reka i sie nie poglebi), cala rodzinka lezy chora, tylko ja sie jeszcze jakos trzymam... Ale jestem, czytam i doksztalcam sie ;) Od poniedzialku chce zaczac treningi i bardziej pilnowac miski. I tak [...]

Kilka słów ode mnie. Na początek podziękowania dla kibiców za doping,atmosfera była super.Ja też żałuję,że nie dopisała cała kadra na Brazylię,ale przyjechał kto mógł.Dogadaliśmy się z chłopakami,że przyjedziemy i damy fajne show na koniec sezonu i chyba wyszło;) Teraz odnośnie wyznacznika postępów jakim ma być waga odsyłam do MD rubyki Jaya [...]

[...] miechy temu siedzielismy z kumplem u mnie na chacie i zaczelismy poprostu stawac. Wyszlo tak ze po ok. 30min kumpel potrafil ustac juz z 5 min.( w gimnazjum potrafil przejsc cala sale gimnastyczna ) a ja robilem tylko tak ze jedna noga zgieta a druga wyprostowana, nie dochodzilem do pionu tylko wlasnie ta wyprostowana noga byla pod katem [...]

zalezy ile masz tluszczu. ja mam malo. moze 2milimetry, trudno ocenic ale duzo to to nie jest a bije 40mm cala igle! ale wiem ze kolesie bija 25 i zyja. wbijasz igle szybko ale powoli wtlaczasz a przedtem odciagasz tloczek delikatnie nie ruszajac igly bo robisz mikro pekniecia tkanki i dlatego potem boli bardzie niz powinno.!!!! byczek zyje wiec [...]

ja bije cala 40 jak boli to co z tego widocznie musi predzej czy pozniej przejdzie takze nie ma co panikowac :D wazne zeby na poczatku skore przebic szybko pozniej to mozesz powoli wbic ja dalej w dupe to jest malo bolesne

[...] chodzi ci o dlugosc? tren prop czy deca enan gestosc ma raczej podobna i 0.7 /0.6 idzie wszystko. a reszta czy to bedzie 40 czy 30mm hmm. zawsze bije w udo 0.7x40, wchodzi cala a jak sie rozpedze to kawalek plastiku wejdzie hehe tylko ja mam w udzie prawie 70centa i fatu kontrolnie czyli malo. a teraz wlasnie od marca mam igly 0.6x30 i sam [...]