cala

Cała końcówka podobna do mojej. 3maj się to już ostatnie szlify

Wzajemnie :) mam nadzieję że jeszcze nie raz sie spotkamy na backstage :) Ja póki co na L4, odpoczywam, lecze się i odbijam sobie jedzeniem całą moją ketozę :D Dzisiejsze posiłki: 1. Posiłek: 30g Ryżu basmati, 150g piersi grilowanej, 30g prażonych orzechów włoskich 2. Posiłek: 30g płatków owsianych, 200g białek jaj + 15g WPI, 30ml oliwy z oliwek - [...]

Auto już sprawne :) było z tym trochę stresu, jak się okazało, wypadł niewielki przewód odprowadzający powietrze i do przepustnicy zaczęło dostawać się fałszywe powietrze. Mechanik przewód zatkał palcem i w momencie auto się uspokoiło :) cała naprawa trwała 5 min :) Dieta na dziś: 1. Posiłek: 40g płatków orkiszowych, 200ml białek jaj + 40g WPI, [...]

Pozwalam sobie na większą ilość dodatkowych kalorii, oczywiście tych właściwych. Jak czuję głód to po prostu zjadam dodatkowe 150g kury + 50g makaronu, teraz przez całą masę nie będę tak ściśle liczył kcal jak w zeszłym roku. Na pewno nie na początku masy :) Na śniadanie poszedł placek w formie ciastka/kanapki, mega patent, polecam. Wszystko [...]

Sog polecial Koncowka wyzej opisanej walki: http://video.google.com/videoplay?docid=1690337360622979628&q=kimura Nie wiecie czy mozna gdzies znalezc cala walke oraz czy mozna gdzies dostac ksiazke z ktorej zostal zaczerpniety ten opis?

Wózki widłowe to za***ist plus na misjach w pododdziałach logistycznych w Iraku koleś od wózków rozwoził wode na paletach 2 razy dziennie i cała jego robota Czy praca jest stresująca- zależy od tego w jakim korpusie osobowym służysz jakich masz przełożonych , podwładnych i jakie podejście do roboty

OK, to ja się zapoznałem już z częścią artykułów - oczywiście nie ze wszystkimi (ale czytam dalej):) i póki co moge zaproponować tematy: Jak rozpoznać czy to "przeterminowanie diety czy zastój", "Przyjaciół trzeba trzymać blisko a wrogów jeszcze bliżej - co nie co o warzywach i owocach - czyli jak je spożywać by pomogły" i "Znane diety pod lupą, [...]

Duza grupa ludzi dudni ze Heath bedzie przyszłym mr.O na pare sezonow, ja zas jestem po stronie fanow Wolfa i mam zamiar zaciekle go bronic, osobiscie uwazam ze Wolf zrobil najwieksze postepy od zeszłego roku, Cutler stoi w miejscu, podobnie i dexter, od dluzszego czasu nie widzialem nog martineza, juz w zeszlym roku cutler *******lał na widok [...]

Jedynie łydki małe i bicepsy mało strzeliste, cała reszta zaj.ebista. Zmieniony przez - łysydrops w dniu 2008-07-15 23:27:19

Jakoś mnie nie powala. Nadal uciekają bicepsy, łydki i prostowniki grzbietu. Najszerszym też brakuje wypełnienia na dole. Widać jednak postęp od zeszłego roku na plus. Z całą pewnością będzie miał sporo do powiedzenia i przyjemnie się go będzie oglądać.

Patrzę na poprzednią stronę i widzę wypowiedzi sprzed dwudziestu dni oraz dzisiejsze na temat, że te wypowiedzi się komuś nie podobają... I dalej, już prawie całą stronę jest pieprzenie o tym, że komuś się nie podoba, że ktoś napisał o jakże drażliwym temacie wzrostu prawie miesiąc temu Bystrzaku Mobaba, ja na ten temat już się prawie miesiąc [...]

wygląda świetnie, grzbiet ma bardzo dobry, wysoko zawieszony i ot cała filozofia.

Nie wyglada na okaz zdrowia, ta twarz jakas zmeczona juz jak i cala reszta to chyba bedzie the end Wolfa na dobre :(

Już tak chłopiny nie skreślajcie, nie wiadomo ile mu ta kontuzja problemu przysparzała i być może od x czasu trenuje na pòł gwizdka. Z 10 lat temu czytałem jakieś wypociny o Dexterze że to już koniec bleble i jakoś swòj szczyt osiąga teraz a ta cała reszta z teoretyfcznie świetlaną przyszłością na szachy się przerzuciła. Wolf ma potencjał, wiadomo [...]

ale gdyby polska nie wyszła to by był śmiech na cała europę . Raz się bodajże zdarzyło że gospodarz nie wyszedł z grupy.

gitara poza tym ze nie spalem cala noc to gitara :-) dzisiaj na meczyk spokojnie i bedzie gitara :-) juz mam na poniedzialek i wtorek rozmowy o prace nagrane teraz wysylam CV do jeszcze jednego goscia co ma mi 2 roboty zalatwic ... bedzie git %-)

a myslisz ,że Stud i Maslana to czemu tutaj juz nie zagladaja? praca i zajecia swoja droga ale porownaj klimat z okresu jak cala ekipa tutaj spamila, Buliego wtedy nie bylo ale to nawet bym napisał ,że szkoda

[...] supli ale jakos trzeba przetrwac na zakwaszenie pije od dawna proszek zasadowy, pije ok 3-4 litry coli light do tego warzywa to raczej nieodczuwam zakwaszenia nerki i cala reszta byla calkiem niedawno ok wszystkie wyniki mialem bdb bo robilem sobie kompleksowe badania Zmieniony przez - rr-28 w dniu 2010-07-22 16:11:57 Zmieniony przez - [...]

[...] bialku robilem badania i wrecz idealne byly z tego tez wynika ze wyniki badan na temat roznych diet moga byc calkiem rozne dla dwoch osob a jedzac roislinne dostarczysz cala gane tluszczy organizmowi tak samo jak i zwierzece jedno wielo i nasyc przeciez niebedziesz pil jednego rodzaju oleju tylko rozne orzechy migdaly pestki dynia itd itd a [...]

[...] 30g BTW b- 340g- 3,8g/kg t- 86g- 0,9g/kg ww- 194g- 2,2g/kg KAL- 2980 dzis mam takie ssanie ze normalnie co godz bym jadl, to chyba aero powoduje taki apetyt pavveeel cala redukcje robilem na sztandze i hantlach, do plecow tylko dwie serie wyciagi dolaczone i brama na klatke, teraz jestem w okresie przejciowym wiec treningi lajtowe, [...]