cala

poczekam te pare dni. Czit wpadnie we wtorek albo w środe. Wp******e całą małą pizze z niewielką ilością sera, kebab + kremowke i jakieś ciastka. mysle ze nie bd wiekszych problemów z jedzeniem %-) Juz sie nie moge doczekać

czyli jak oj**ałem całą paczke przed momentem to zaaplikowałem z 25g wegli %-) ?

wlasnie mialem Cie o to podpytać, myslałem ze juz ogr wykonczony tą calą redukcją jest ale jak to znak ze wszystko jest ok, to git %-) A takie coś na sniadanko poleciało + miesko i warzywa 80g owsianych 100g malin 30g jeżyn 30g borówek amerykanskich 10 slodzików 3 jajka Wszystko ma łączna sume 65g ww, czyli tyle co 100g owsianych /-)_ P E T A R D [...]

Podsumowanie redukcji 2014-09-01 https://lh5.googleusercontent.com/-JzwY8qJk1Z8/VAWNEDClPfI/AAAAAAAAAgc/I5G1Cbrhclg/w699-h199-no/x.JPG Przede wszystkich chce podziękować wszystkim tym, którzy mnie motywowali i cały czas wspierali i dodawali motywacji szczegolnie w momentach gdzie było naprawde ciężko. Specjalne podziękowania, szacun i wg nalezy [...]

ogolnie wsypalem calą zółto miarke shocka iii ...... czułem sie jak bym sie nacpałał .... intensywnosc i ciezary na trenigu nie do opisania wiec wydaje mi sie ze za duzo wziełem tego shocka. A co do storma to mam całą płaską miarke sypacć?

ja zawsze rowerem jezdzilem przez cala zime, nawet do szkoly:P a dopiero na kursy na prawko od 4 stycznia ide;p

"Benitez uważa, że Jurek jest bramkarzem tej klasy, że polski selekcjoner musi brać go pod uwagę, niezależnie od tego czy regularnie występuje w klubie czy nie" <--- to jest cała prawda i Janas o tym wie . A pozatym Dudek zdąrzy się jeszcze nagrać przed Mundialem a więc wszelkiego rodzaju spekulacje na temat wyjzdu innego bramkarza są [...]

3 bramkarz ma ogromny wpływ na wyniki i na postawe drużyny na boisku %), za same zasługi bym go wziął, przyczynił się przecież do awansu na te pieprzone mistrzostwa. Co innego jakbyśmy mówili o graczu z pola, ale 3 bramkarz to inna bajka. Do niedawna kadry na MŚ liczyły 22 zawodników, uważano, ze 3 bramkarz jest zbędny. A osoba Jurka Dudka, który [...]

hmmm FC Koeln yhhh przełknę ten transwer gdyż wierzę w ostateczne utrzymanie się w 1.Bundeslidze tego to klubu . Spadek do II Bundesligi będzie kompromitacją dla takiej firmy jak Dudek . Wierzę też iż gra w tym teamie pozwoli Dudkowi jeszcze nie raz zadziwić całą europę wręcz niemożliwymi interwencjami i chodzi mi tu o występy klubowe jak i [...]

Myślałam całą noc nad słowami Martucca Dużo założeń, niestety wiele się wzajemnie wyklucza - i rozumiem, że trzeba to rozbić na etapy, najpierw zrzucić tłuszcz a potem zadbać o umięśnienie? Czy odwrotna kolejność?:-? Dodam jeszcze, że w maju kiedy ważyłam 61,5 kg (rekord całożyciowy) wybrałam sie do dietetyczki, bf wyszedł mi 27%, ale nie wiem na [...]

Witam :-) bardzo ciekawe wpisy, życzę powodzenia :-) będę zaglądał tutaj :-) Dziękuję, staram się :-) i oczywiście zapraszam! Na bieżąco postaram się zdawać relacje z przygotowań :-) Adam bez wpisywania w Google wiem kim jest Rokko :-D haha Adam Ania ma całą filmotekę%-) i nawet dziarę [...]

Witam :-) bardzo ciekawe wpisy, życzę powodzenia :-) będę zaglądał tutaj :-) Dziękuję, staram się :-) i oczywiście zapraszam! Na bieżąco postaram się zdawać relacje z przygotowań :-) Adam bez wpisywania w Google wiem kim jest Rokko :-D haha Adam Ania ma całą filmotekę%-) i nawet dziarę [...]

Po selfie było.jeszcze pół godziny bieżni, przecież nie będę robić zdjęć cała spocona :-D Amber natchnęłaś mnie ;-) Rokko ale co 35 cm? :-D Zmieniony przez - Anka_ w dniu 2014-11-03 21:35:45

100 ;-) generalnie u mnie dzien bez ciastka to dzien stracony za siebie i swojego glodu nienawidze :-D help ! :-D Haha ciasta cała lodówka, także zapraszam :-P

Dzisiaj po tym szalonym weekendzie i obżarstwie postawiłam na mały detoks :-D no więc.. MISKA NA DZIŚ Szklanka wody z połową cytryny 1. Serek wiejski 2. Grahamka + 100g polędwicy sopockiej + cała miska pomidorów i ogórka 3. Sałatka warzywa z tuńczykiem + 10g oliwy z oliwek + pół bułki 4. Będzie odżywka białkowa UNS na noc W porównaniu do [...]

Najlepiej sprawdzić wszystko samemu Odpowiedź na moje pytanie brzmi: Tak da się odkleić etykiety jak etykieta jest duża zamiast odklejać całą można przyciąć (nie wyciąć) tylko fragment i odkleić.

dlatego masz cala liste produktow do wybory w roznym przeliczniku i to TY decydujesz co chcesz za darmo otrzymac :D

Czy hologramy w AeroO2 i CrESTER nie są przypadkiem 'na membranie zabezpieczającej - pod wieczkiem'? Nie zwracałem na to uwagi przy otwieraniu. Dopiero parę dni obadałem tą całą akcję i uświadomiłem sobie ile kasy wyrzucam.............

Nie wiem, czy wypada chwalic sie tym w dziale komercyjnym producenta :) Dokladnie nie pamietam, ale u mnie zamiast rkesek za krzyzyki :) Różnie może byc - mozliwe, ze dana cala partia produktow jest 'przekreslona', w takim razie bardzo latwo mozna sprawdzic to czy zmazales kreske czy nie - i byc moze zostaniesz przez to zdyskwalifikowany z [...]

[...] produkt ma jakie kody kreskowe i holo tak? a chyba jest logicznoscia ze nie przykleje kodu od hmb a holo od creatyny ? wiec w czym jest problem? to mam zrobic tak ze wezme cala folie i na to przykleje kod i holo? i wtedy bedzie widac ze to od tego? I jeszcze inne pytanie CREATINE MAGNA POWER® MEGA CAPS® 30 kaps blister - 18.75 zł no to nie [...]