Guardiola - rok później Dokładnie rok temu, Pep Guardiola został przedstawiony jako nowy szkoleniowiec FC Barcelona. Na pierwszej konferencji dokonał kilku obietnic kibicom i patrząc z perspektywy czasu, wypełnił je w stu procentach. "Czuję, że was nie zawiodę. Czuję, że jestem gotowy. Gdybym nie był, nie siedziałbym tutaj teraz przed [...]
Cała ławka trzyma sie na profilu konstrukcyjnym 50x50x2 mm . Ławka jest wykonana z bardzo mocnego profilu , który utrzyma spokojnie 180 kg + ciężar ćwiczącego 130 kg . Przy ćwiczeniach nie mam obaw o konstrukcje trytona jest bardzo stabilna i nie ma mowy o jakim kolwiek bujaniu się ławki czy coś w tym stylu, nie raz spotykam się w markecie z [...]
no siema siema siema ja zawsze własnie zawsze używam takiego teksu ze stówą: -masz jakieś drobne -nie ,mam całą stówe W całej karierze dwóch powiedziało "to rozmień" wtedy zabijałem ich śmiechem a takto generalnie po "stówie" każdy odbija ale tych dwóch dziś to były jakieś ewenementy bo chcieli żebym w takim razie dał im cała [...]
[...] a po co Ty nogi robisz i sie smieje ze mnie. Wiec mowie mu: to podstawa na co koles: ja stoje na bramce w knajpie i na ch ... mi nogi cwiczyc ? (Moze dlatego zeby moc stac cala zmiane hehe pomyslalem i poszedlem). Dokladnie jak Wy przestalem zwracac uwage na to co i jak ktos robi. Wystarczy ze widze ze moj trener czyli sfd.pl daje efekty a [...]
Tak czytam te wpisy i tak naprawdę to nie mam pojęcia o co w tym właściwie chodzi. Chłopaki,dziewczyny,po jednym starcie w Debiutach,zajmują ostatnie miejsca i nagle na fb kreują się na super trenera,i za kasę trenują naiwnych -chyba olśnionych tym co piszą o sobie - i nikt się na to nie krzywi. Na siłowniach jest także masa trenerów,instruktorów [...]
[...] tez wam nie odpowiada??? Kazdy ma prawo do wyznawania tego co mu sie podoba, puki nie ubraza tym innych (nie widzialem zeby Różal mial wydziarany odwrocony krzyz). Zreszta cala dyskusja jest z dupy i calkowicie sie wykoleila... gadanie o szatanach, szatanowcach itp. w dziale poswieconym sportom walki. Chcecie sobie o tym gadac to idzcie na [...]
Od kiedy Neoton i Esafosfina należą do środków dopingowych? Nie widziałem w spisie preparatów dopingowych za 2004r. Na ME z piłki nożnej Zidane Zidan upominał że brał on i cała drużyna Francji Esafosfine.Włosi też brali.Niewywołal ten fakt żadnej sensacji! Kolarze,lekkoatleci,triatlonisci,wioslarze biorą otwarcie bez żadnych konsekwencji [...]
[...] nich. tym zaplusowal u mnie po samej walce z Jose i na konferencji, tym zaplusowal tez tym razem. przeciez to zupelnie inny gosc w embedded i przed walkami, a inny po nich. cala masa zawodnikow tlumaczy sie z porazek w jakis zenujacy sposob, szuka wymowek, ktore nie maja wiekszego sensu, a gosc, ktory stal sie gwiazda nr 1 UFC i moglby dalej [...]
Witam. Wlasnie wrocilem z szpitala gdzie mialem artroskopje.Wykazala zerwanie obu sciegien,ale naszczescie lekotka jest cala. Jestem juz po zabiegu rekonstrukcji.Teraz dwa tygodnie lezenia w domu, i mimimalnego obciazania chorej nogi,28 maja zaczynam rehabilitacje,mam nadzieje ze do tej pory bedzie juz z moja noga troche lepiej. Jeszcze dzisaij z [...]
[...] jak sie stalo i odrazu zalolozyli ze jest to stluczone kolano, przepisali masc i kazali smarowac. powiedzieli ze moze bolec nawet pare tygodni. wiec nie swiadom niczego z cala spuchnieta noga mijaly tak kolejne dni, ciezko mi sie chodzilo, ale myslalem ze tak poprostu musi byc. noge mialem bardzo niestabilna, po jakims czasie ponownie sie [...]
[...] tego co normalnie mialy czyli dostaje zysk ale ponosi czesc straty i najgorsza - czyli jak ktos nie splaca to wlasnie osoba posiadajaca ta czesc obrywa po d..... bo ponosi cala strate ale tez dostaje najlepszy procent. No i oczywiscie nakrecilo to banke bo nagle biznes pozyczek mieskznaiowych stal sie bezpieczny, gorne i srednie derywatywy [...]
Czawaj - Dzięki ;-) ______________________ Miałam jeszcze wrzucić wyniki jak wszystkie będę miała. Sama dla siebie prowadzę małą tabelkę, gdzie wrzucam wszystko żeby mieć czytelniejsze porównanie. Generalnie trochę jestem zaskoczona anty-TPO i anty-TG, bo ten drugi mocno wzrósł. Estradiol w połowie normy (jak na tę fazę cyklu więc elegancko), [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
klasa maturalna, decyduję o swojej przyszłości, całe życie od tego zależy i takie tam. Mam na jutro 22 zadania z maty, sprawdzian z chemii i cały dział z biologii do nauczenia. Nie zrobiłem nic, bo całą sobotę i całą niedzielę stawiałem płot. Może i rodzice zrobią mnie w ch**a i sp******ą mi marzenia o medycynie, ale przynajmniej nie umrę z głodu [...]
i będziemy sławni na całą Polske i będziemy mogli propagować najfajnieszy sport świata, czyli tajski i będziemy sławni na całą Polske i będziemy mogli propagować najfajnieszy sport świata, czyli tajski Masaz tajski ?
ale pamietaj o jednym jeśli teraz robiłeś trening typowo kulturystyczny żeby ustalic obecny max , najlepiej kabyś zrobił to dochodząc na 1 albo 2 treningach do tego za pomocą progresjii : np. 12/10/8/6 a na nastepnym 6/4/2/1 - albo na 1 treningu i wieksze skoki z ciężarem żeby zbytnio nie zmęczyć się na seriach pośrednich czyli np. 10/6/2 i [...]
[...] przeliczona koncowka dnia i chyba jest ladnie, co? :-)) (tzn ta kolacja, nie caly dzien :) ) (wpisalam glowne skladowe pasztetu, reszta to tylko cebula, 2 pietruszki, 1/4 selera i kilka zabkow czosnku na cala forme) a jutro z ranca DT1 /SFD/Images/2016/4/2/8c5fffdac24748b2816c97bcb5180013.jpg Zmieniony przez - strumyk w dniu 2016-04-02 18:22:33
[...] i bolace :) Na te chwile split mnie uratowal, a raczej uratowal dzis rano sensowne i raczej zaangazowane wziecie za cwiczenia. No ciezko mi kucnac %-) W ogole jakas jestem cala spuchnieta, ociezala, brzychol wydety i ponad +1 na wadze. Wrrr. Zwazywszy na @ jeszcze nie panikuje mocno, ale wkurza to niemilosiernie. Dzis za to PLECY, BICEPS 1. [...]
FC Barcelona.
