bulk

Kur**, nie wiem jak mi ta strona przeleciała niezauważona, a przeglądam zawsze... %-) Teraz już wiem. Właśnie mam zamiar zainwestować w te aromaciki tylko się nie mogę zdecydować z której firmy wziąć; MyProtein, Bulk Powders czy Funky Flavors...

Myprotein albo bulk zdecydowanie

jak przejdę na CC też dołoże glutamine i BCAA ale dawki dużo mniejsze okołotreningowo a po treningu też jako pierwszy posiłek z dwóch pójdzie bulk lub monster mass i potem reszta węgli w posiłku (ryż + kura) Ciekaw jestem jak pójdzie mi CC muszę kupić jeszcze olej lniany i jest git źródła tłuszczy oliwa z oliwek , olej lniany , o3 , no i reszta [...]

[...] horse power w dni nietrenningowe 1 porcja rano na pusty zoładek czy moze poł porcji rano i pół po ok 8 godzinach??W dni trenningowe połporcji rano poł przed trenningiem??Pół przed i pół po trenningu czy moze całą pzred trenningiem??Po trenningu mam zamiar zarzywac równiez bulk-profi whey mass??Co wybrac co da najlepsze efekty??pozdrawiam

Tak m.in Tadeusz zaleca 2g, ale teoria to jedno, a praktyka to drugie. Tadeusz stosuje 2,5g często. Chodzi mi u melo o coś innego. kcal in > kcal out = bulk mode białko to też kalorie. Skoro ma bloka i boi się zalania, to zwiekszyc kcal moze rowniez poprzez zwiekszenie podazy bialka. Oczywiscie ze najlepiej podbic fat i wegle, ale w tym [...]

hehe tylko dla smaku ? chyba że mezo jesteś to bulk jest imo dobry Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-07-08 15:17:01

[...] Trening wspolny o 11 i chcialbym drugi sobie zrobić sam wieczorem. Nie pochwalam trenowania 2 x w tygodniu na takim stopniu wytrenowania jak moj,ale mam jakąs odżywke typu bulk, dorypie węgli ciut wiecej i bede rzucal sztangami wieczorem :D TRENING WTOREK 3 LIPCA 1. PRZYSIAD ZE SZTANGĄ NA BARKACH (PROGRES CIĘŻARU) 50 X 6 (45) 55 X 6 (50) 60 X 6 [...]

[...] przeszkadzające, ale jednak, to ogromna piana po przygotowaniu w szejkerze, oczywiście z mlekiem. Bardzo dobre rozwiązanie dla hardgainerowców. Zero problemów gastrycznych. Dobrze też sprawdza się w połączeniu z Ostrowią jako bulk. Gorąco go polecam, chociaż równie dobrym a nawet lepszym rozwiązaniem będzie Gainer MCT. Pozdrawiam i polecam.

Dzień -16 Plecy Dieta : Od rana to co zwykle + banan po obiadku w sumie to nawet bardzo dobra sprawa. Suple : Wf + Cp przed Ka + bulk 70g po treningu. Odczucia to co zwykle czyli za***ioza :D Trening : Podciąganie na drązku : - zwiekszyłem rozstaw ramion na najszerszy z możliwych 1 seria sam - pozostale ostatnie powt brat podciągal mnie za bluze [...]

[...] ciastka i jagody, rozpuszczalnosc elegancka XPAND Recovery - smak orange, jak oranzadka w proszku, bez zarzutu. REAL GAINS - smak czekolada, jak normalny gainer albo bulk, dobra czekolada, porobna do trekowskiej. WHEY PROTEIN PROSTAR Ultimate - smak wanilia, fajny delikatny, rozpuszczalnosc dobra, nie ma piany, szybko sie wchlania no to w [...]

[...] Janusz do marketu i zobaczy że białko (a może być tylko z nazwy) to weźmie i będzie się cieszył, że masa idzie. Dlatego to białko firmy noname z Biedry to taki bardziej bulk jak przeczytałam etykietę %-). Jak dla mnie to dobrym posunięciem jest wprowadzenie batonów czy próbek- tu nie zawsze opłaca się kupowanie przez internet, a jak czasami [...]

Krystek smakują Ci ich sosy ? Ja kupiłem truskawke i malage. O ile truskawka dawała radę, to malage wywalilem... fakt, że kwestia gustu ale tak się zrazilem ze tym razem o sosy do omletow zadbalo Bulk Powders :p

Nie karze Wam żreć Mety wogóle pomiędzy cyklami - ja mówiłem o sobie! Co do naturalności - są to "lajtowe" cykliki - bardzo krótkie nastawione na minimalizację skutków ubocznych - oraz dojście do swojego pełnego potencjału genetycznego. Jak wspomniałem nie jest to droga dla Prosów, gdzie lecą 4g Testa tygodniowo do tego mnóstwo innych [...]

[...] ladnie wyszlo udalo to 21.01 zaczolem (paranoja nie wybiera %-)). Nic specjalnie nie licze, menu bz. Wylecialy dwa kubki ryzu (ok 400gr ~300ww), kajzerka (ok 50gr ww) i bulk po treningu (40-50gr ww). Zrobil sie minus ok 1600 kcal. Jak sie spozdiewalem pierwszej noc polecialo prawie 3kg wody i do konca tygodnia tyle samo. Waga na dzis 93kg. [...]

https://i.imgur.com/ih4d6q2.jpg gainer juz zjedzony wsypany bulk rx`a :-) Zmieniony przez - Creme w dniu 2017-12-02 17:28:14

Przy Twojej to każda jest głodowa ;-). A to (mam nadzieję) chwilowa poprawa po przerwie. Taki mały rekomp. Bardzo mi odpowiadają proporcje makro. W ciągu tygodnia sylwetka się znacząco poprawiła, ale dalej bulk ze mnie %-)

tylko często są takie sytuacje, że jesteś poza domem i do tego nie masz czasu żeby zjeść - i tu gainer (raczej bulk) jest na miejscu, oczywiście zakładając, że jest faktycznie to co na etykecie co obecnie nie często się zdarza %-) u mnie pod tym względem full mass z IHS się sprawdza.

Widze ze jakas promocja na sfd sie szykuje. jak bedzie jais bulk albo gainer w dobrej cenie to na pewno kupie mimo ze nie mam wogole kasy, ale pozycze od rodzicow

Bulk drogi, ale lepszego w życiu nie jadłem. Świetna rozpuszczalność, doskonała konsystencja, świetny smak (ja mam waniliowy), bogactwo składników najlepszej jakości. Gdyby był tańszy...

Przyszły odżywki, Hard Mass TN, Creatine Explode Oli., i Zma Original TN, prócz diety na mase, którą wstawie jutro, zamierzam to brac.... pierwsze dwa tygodnie tylko Bulka i Zma, pózniej dołącze do tego Creatyne, i jak Bulk sie skaczy dozuce Bcaa, ewentualnie WPC- dobry pomysł czy inaczej ktos poleci Zmieniony przez - ukazs w dniu 2013-06-23 [...]