bulk

JW wyzej jezeli z dieta nie tak to BIALKO LUB GAINER lub optymalne rozwiazanie BULK.Omega 3 i witaminy tez. pozdrawiam

pomyśl nad posiłkiem w pracy - a czy gainier czy bulk . zależy czego i ile Ci potrzeba/brakuje bcaa z hi-tec'a poszukaj.. ceny podobne :)

[...] jesc kreatyne na czczo 30 min przed sniadaniem(mozesz dorzucic dextroze,ale nie musisz) oraz od razu po treningu(u Ciebie z dextrozą) 5-10min po treningu(bialko,gainer badz bulk-kwestia indywidualna(w/g brakow w diecie) 35-1h po treningu-posilek potreningowy mozesz takze zrobic tak po treningu: odrazu po kreatyna + dextroza 20-30min po [...]

http://www.sfd.pl/VITALMAX_Whey_Protein_50_Ultrafiltrate-t295253.html zaiste,eh te google ale to juz rzeczywiscie bulk z prawdziwego zdarzenia,więc powinni nazwe zmienić.

ty sie czasem za szybko za sok niełapiesz? pozatym co to ma być bulk?cut? ile masz na to kasy? -i raz jeszcze czy nie za szybko?

bulk ale to juz kwestia indywidualna jakie proporcje w odzywce są Ci potrzebne

tylko to co TomQ dał to nie jest bulk ;-)

Jest możliw ze masz uczulenie na jeden ze skladnikow w tym preparacie, sprobuj dibencozide z firmy trec lub jesli chcesz przytyc kup odzywke typu bulk np. best masss xtreme z activlab lub mhp up your mass http://www.sfd.pl/sklep/MHP_Up_Your_Mass-opis3699.html

nie znam rodzaju twojej budowy/metabolizmu/ więc nie wiem czy gainer, czy bulk ale napewno jeden z nich przyda się do uzupełnienia diety, kreatynę na pierwszy miesiąc poleciłbym ci mono/ok.300g/ a potem jeszcze przez miesiąc cell-pump, do tego zma i lecytynę, do mono jeszcze ala lub taurynę i powinno być dobrze, jeżeli jeszcze coś zostanie kasy to [...]

gainer/białko/bulk...to wg braków w diecie możesz sobie kupić... a na siłe i czystą mase mięśniową polecam Activlab BCAA Xtra, na początek powinienes być zadowolony;) albo Olimp BCAA XTREM czy jakoś tak... to praktycznie ten sam produkt;) Zmieniony przez - extrem86 w dniu 2010-01-09 00:01:23

Na poczatek zdecyduj sie: albo silka albo bieganie. Jesli zaczynasz z suplami to zakup sobie mono, do tego dextroza/glukoza i jakies bialko/gainer/bulk w celu uzupelnienia diety (chyba, ze jest idealna i pokrywa cale zapotrzebowanie)

wafel jak carbo z dodatkami (to by byl gainer) a to masz bulk bialko : weglowadny prawie 50:50

no niefiem czy tak 50:50 pozatym skład zbliżony do carbo : witaminy minerały no i dodatek żeń szeń mash racje przypomnia to tesh gajnera ale w soomie gajnery to białko proteiny węglowodany i witaminy (a węglowodany i witaminy =carbo ) btw. ten bulk to cos pomiedzy carbo a gajnerem Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-03-09 22:28:52

To ten Bulk to czemu służy(sile,masie??)?

Bulk czy gainer to kwestia nazewnictwa więc nie widze problemu.Jeśli po bulkou pójdzie masa-to jest gainerem. Smiało łykaj jak pisał Góral i nie przejmuj się ze są to białka sojowe bo sa akurat one bardzo przydatne dla kulturystów z racji doskonałegochamowania katabolizmu i zawartości fitohormonów regulujących gospodarkę chormonalną organizmu. [...]

Potrzebuję odżywki na masę(beztłuszczową jak najbardziej ofkors). Bulk u mnie w mieście kosztuje 55 zł za 1,2 Kg;a Sojeaprotein 90 850 tabs. kosztuje 38 zł.

STORM powinieneś właśnie łykać po treningu, a tą LAVE weź 20 minut później. Osobiście z tej LAVY w ogóle bym w przyszłości zrezygnował, bo po 1 nie potrzebujesz aż tyle kreatyny już jest w stormie i shocku, po 2 ten produkt jest cholernie drogi i nieopłacalny, to po prostu bulk z kreatyną.

[...] forum jezyka polskiego jednak warto zwrocic uwage na ortografie bo czasem ciezko sie to czyta , przerwa od kreatyny tyle ile trwal cykl, z wymienionych zdecydownie Xpand na cykl potrzebujesz dwie puchy do tego standardowe dodatki jak: witaminy , ZMA 'apteczne' , omega-3 jesli wystapia jakies braki gainer/bialko/bulk w zaleznosci czego brakuje

tragedia... poczytaj co to jest gainer/bulk, do czego służy a potem wróć

[...] i trening, co przy kooracji izotretinoina raczej odpada (ze wzgl. na mozliwosc wystapienia powaznych skootkoow ubocznych i zmian w obrebie ukladu kostno-miesniowego ; z masoowek -> ganier/bulk w zaleznosci od diety i metaboliizmu btw moowiles prowadzacemuu cie lekarzowi, ze chcesz trenowac? Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-03-21 09:38:19