bomba

super Viki z tymi zawodami. no i rewelacyjne podejscie do sprawy - fun ze sportu przede wszystkim a nie jakies redukcje - poza tym - nie masz z czego redukowac, bo jak pokazuja foty powyzej - sylwetka u Ciebie - bomba i rewelacja.

4.10.2012 TRENING: MMA - rozgrzewka - przetoczenia z gardy motylej - powrót do gardy pajęczej - wejścia w nogi do obalenia - obijanie partnera ciosami bokserskimi ======================================== stwierdzam, że odkąd wróciłam na regularne treningi, to mam misję jak Kapitan Bomba w pierwszych odcinkach: nie dać się zabić %-) środowy [...]

trzeba na cos wskoczyc jakas mala dobra bomba zrobic kilka kg miecha hrhr

[...] łamaną 8x45,8x45,8x45 - Wyciskanie zza karku 16x50,14x50,13x50,12x50 - Składanka x8,x8 Trening zaj**iście wszedł :) Wycisk wąsko zgodnie z planem , uginanie ramion prostą bomba :) pompa niesamowita po francuzie oraz łamanej nie miałem już siły na cokolwiek , ale trzeba było zrobić to co miało się zaplanowane:-D Wycisk zza karku lekko na [...]

[...] Wycisk skos,wszystko okej..no prawie wszystko, j**..ławka z marbo i zjeżdżający skos, dobrze,że trzymałem mocno hantle inaczej pamiątka murowana. Opuszczanie, dla mnie bomba,kapitalnie wchodzi. Poręcze , +40kg zrobione ze sporą rezerwą,ruchy wolne,jest okej. Modlitewnik,dołożyłem ciężaru i to co się działo to masakra:-P przy ostatnie [...]

amen mowilem wiele razy że Kai wszedł jak bomba w pro ale wymiatał w zawodach takich jak australian Pro i zgadza sie wymiatał ale nie stał koło czołowki , bedzie Mr O kiedyś( chyba ze syntholu jeszcze wiecej nawali tak jak w plecach ale teraz biali , Cuts i Brench czytali chyba cały rok sfd i sluchali o sobie ze sa kloce kotlety i sie w****ili z [...]

haha no tak jest dokladnie, ja tam sztangi dotknąłem w wieku 19lat a gdzie tam saa :-P a jak czytam że goście od 15roku zycia bomba t osie za glowe lapie.

[...] innym kątem, nie ma kontrolowanego opuszczania, mozna wplatać fajnie odpoczynki między powtórzeniami, robić drabiny, density training, mierzyć postępy dystansem. Dla mnie bomba. Ronin78: Organizm poddawany treningowi sam reguluje masę, apetyt w zależności od potrzeb, rodzaju aktywności. Każdy z nas ma inna budowę i wagę przy której czuje się [...]

Haha Michu dla mnie bomba!Piękne ruchy z akcentem:)Teraz każda sztanga będzie pasowała:)Widzę że masz tam rezerwową beleczkę czy to Marty? Tak tak ta druga "bela" to Marty to już wyższy stopień siły a ja za słaby na nią jeszcze jestem :-D

siema jordan, jak tam bomba?

top nic wroce z polski to zamuwie ze 2 opakowania i we wrzesniu rusze z bomba a jak to nie wypali to pujidze propek deczka .

fajna bomba w oczach Zmieniony przez - bart-j w dniu 2008-08-27 18:10:43

[...] temacie ale wystarczy chociażby na Doriana spojrzeć jak za******lał by być tym kim był http://www.youtube.com/watch?v=yKfjFk_93wc&feature=mfu_in_order&list=UL Mało kulturystów zawodowych jest teraz którzy robią równie dobrą robotę , którzy wyglądają za***iście... Zigolo - fakt przygotowanie chłopaków w 202 bomba , tak powinno być w open!

cos juz drgnelo, bomba odpalona :D

Furia, guma na sredniaka bomba tylko w monsterze nie wychodz ze stopy do boku tylko z biodra. Jak sobie nagrasz i zle bedziesz zaczynac ruch to bedzie widac, ze stopa idzie pierwsza a kolano drugie takze do kontroli wlasnej. Mocno napiety tulow i caly poslad. Nie ma luzow. Masz bulgara wiec to bedzie dzialalo dobrze na sredni, jezli masz rdla to [...]

[...] sie czuje (psychicznie) i lepiej wygladam (psycha zryta). Pewnie jestem uzalezniony - jakwiele osob .......tego juz nie zmienie - tylko dobrze ze ja od tego. ps. co mi da bomba? jeszcze wieksze spadki po?! juz to przerabialem kiedys .....z drugiej strony za stary juz jestem na to dzieci trza robic a nie za saa sie brac EOT Zmieniony przez - [...]

izik nie chce, moze na jesien, bomba poczeka Tomq nie wyslano mi paczki :/ dopiero w poniedzialek pojdzie, pamietam, az mam wyrzuty sumienia

chcialbym we wrzesniu na 99 % bomba Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-08-11 21:52:50

BOMBA!

dobra bomba nie jest zla ale objadlem sie budyniu z borowkami massacra 1 ide do garazu dolac plynu do spryskiwaczy i do chlodnicy (nie tego samego) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-14 18:12:27