SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bok sfd

  • anulowanie zamowienia

    Post
    SKLEP SFD

    Przenioslem do BOK, ale proponuje skontaktować się jutro rano telefonicznie: http://www.sfd.pl/sklep/Kontakt.aspx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2016-04-10 16:56:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tam wybiorę push pull Zestaw A Przysiady tylne 5x6/8p Wiosłowanie 5x6/8p Wyciskanie sztangi leżąc 5x6/8p Military press 5x6/8p Wyciskanie wąsko z flarowaniem łokci na boki 5x10/12p Uginanie stojąc z prostą sztangą 5x10/12p Zestaw B Przysiady przednie 5x8/10p Martwy ciąg klasyczny 5x8/10p Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim 5x10p [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2021-02-21 18:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upust ?

    Post
    Usuniete tematy

    harry333: Ławka i wyciąg muszą być zapakowane w osobnych paczkach, jeśli chodzi o rabacik to napewno udziele, jak każdemu klientowi z sfd. Wysokość rabaciku ustalimy przy złożeniu zamówienia Serdecznie pozdrawiam BOK Kelton

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-03-05 21:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa-siła

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tym bardziej ze za szybkie nabieranie masy tez nie jest odpowednie poniewaz zamiast tkanki miesnowej przybywa nam tylko tluszczu. Odzywki i suple sobie odstaw narazie na bok. Wejdz do dzialu odzywianie poczytaj rozne artykuly uloz diete i wrzuc ja tam do oceny, na pewno ktos ci pomoze. No i wrzuc swoj plan cwiczen jesli zaczynasz to tu ci [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2007-12-06 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne białko - które

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sklepie sfd ale male opakowanie, duzych w tej chwili nie ma ale byly, trzeba by w BOK zapytac czy/kiedy beda znowu, sam przy nastepnym zamowieniu wezme opakowanie na probe Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-17 15:20:42

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-01-17 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek: Klatka piersiowa: -leżąc na ławce poziomej wyciskanie sztangi w szerokim uchwycie -leżąc na ławce poziomej odchylanie ramion ze sztangielkami maksymalnie na bok (rozpiętki). Ręce powinny być lekko ugięte w stawach łokciowych Triceps: -siedząc z ramieniem ze sztangielką uniesionym w górę, opuszczanie sztangielki do karku przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2004-03-29 15:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie na temat no shotguna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kupiles w sklepie sfd? jesli tak to pytanie zadaj w BOK'u

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-03-07 10:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ucho walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jestem do laryngologa i wizytę mam dopiero za tydzień, a już się powiększa i boli bardziej, lepiej poczekać czy coś samemu zadziałać? Poniżej podgląd jak to wygląda (mam wrażenie też że ucho mi się bardziej w bok zrobiło niż jak miałem kiedyś.) /SFD/2019/4/4/0f24e14fb2dc495c9020774f24b2c438.jpg Zmieniony przez - vAsher w dniu 2019-04-04 00:20:56

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2019-04-03 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze nie poslij jeszcze na: bok(malpa)sfd.pl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2005-07-19 22:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3x10 + 1x25 Przysiady na msaszynie na skosie 3x10 + 1x25 Barki Wyciskanie sztangi przed głową 3x10 + 1x25 Unoszenie sztangielek oburącz siedząc 3x12 Unoszenie sznangielek w bok oburącz stojąc 2x10 + 1x20 Przyciąganie sztangi do brody 3x12 Trening III dzień Plecy + Triceps Przyciąganie drążka z góry do klatki piersiowej 3x10 + 1x25 Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2014-01-15 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki shaker ze sklepu SFD?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to już pytanie dla BOK Sklepu SFD

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2435 Data: 2013-04-07 13:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ma, co do pytania nr 2, bys musial pytac producenta w BOK SKLEP SFD. i nie pisz z caps lockiem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2020-02-06 13:46:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie policz tym wzorem - http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html . Clenbuterol odłóż na bok, jak nie masz podstaw dietetyki to na pewno nie jest dla Ciebie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2015-12-13 19:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyizolowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W bok, do tyłu, z prosta nogąś i z ugiętą nogą- kombinacji jest wiele, ale to raczej do "Fitness" temacik ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2003-09-16 11:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błąd w ofercie sklepu

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jeszcze raz: SKLEP SFD OFERTA SPECJLALNA to dwa różne sklepy pierwszym zajmuje się mi.n Goral a drugim OS Kogut do nich konkretnie kieruj pytanie lub do działu BOK

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2006-06-06 22:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilka zdjęć sylwetki w dobrej jakości. Oczywiste, o ile zależy Tobie na tym, abyśmy określili poziom tkanki tłuszczowej i dobrali prawidłowy cel. Najlepiej przód, tył i bok. Wtedy zobaczymy jak to dokładnie wygląda. Polecam również poczytać więcej informacji na temat zależności poziomu tkanki tłuszczowej w stosunku do wyboru prawidłowego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2023-02-27 07:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sensownie połączyć partie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w tygodniu. Jeśli chcesz to rób KAŻDĄ partie 2x w tygodniu http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html albo połącz np.: Plecy + tył barku Klatka + przód/bok barku off Nogi Triceps/biceps off off Nogi Klata + barki off Plecy off bic + tric off To oczywiście tylko przykłady... Pzdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-07-12 11:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat - jaki wybrać cel treningowy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest zbyt ogólnie zadane. Wiele zależy od samego wyglądu sylwetki. Z tego też względu warto abyś wkleił tutaj zdjęcia i zoabczymy jak to wygląda. Najlepiej przód, tył i bok z neutralnej pozycji. W zdecydowanej większości przypadków zaleca się redukować poziom tkanki tłuszczowej nisko, po to aby później budować lepszej jakości mięśnie. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2021-03-25 21:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZemu nie ma TRECA >??<

    Post
    Odżywki i suplementy

    W sumie dobre pytanie ale chyba nie na ten dzial - BOK - EDIT: ale kiedys bylo / kiedys ktos do mnie zagadal koles i sie pytal dlaczego treca nie ma na liscie w sklepie sfd, czyzby to byly zle odzywki ? wiec jak widac w interesie treca zeby mlodzi ludzie nie szli tokiem rozumowania tamtego "mlodzienca" nie mysleli ze trec to firma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2004-10-03 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie kupic? Prosze o pomoc. 2

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak nie ma to nie ma, mozesz się zarejestrować i napisać w dziale BOK lub zapytać na gg lub wysłać maila http://www.sfd.pl/sklep/Kontakt.aspx

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2012-08-08 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)