Teraz coś z paniami-bikini pro : Filmy ładują sie od niedzieli 24 godziny non stop- 200 filmów,150 Gb materiału do opracowania chciaż częściowego :) Jeszcze ok 20 sie ładuje. https://www.youtube.com/watch?v=IREhqQtZNbI
Panowie, ale kategoria bikini fitness to jest kosa:D Jakie szmule, pała staje :) Test mocno ponad normę i takie Panny. Kosmos :-)) I mam zdjęcie z Mańkiem ale w aparacie kumpla i nie pokaze do jutra, ze wygladam jak kupa :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-03-24 00:38:08
[...] talii osy i smukłych ramionek- crossfit wzmacnia całe ciało, człowiek jest sprawny,ma świetną kondycję, siłę, ale... no własnie, sylwetka crossfitówa to nie sylwetka bikini-fitness, nastaw się więc,że szersze barki, zaznaczone mięśnie skośne brzucha i czworogłowe ud, raczej są nieodzowną częścią tego sportu.Jednak- nie bój się mięśnie- [...]
nie ma , sprawdziłem http://www.sfd.pl/II_Otwarte_Mistrzostwa_Wielkopolski_w_Kulturystyce_i_Fitness__Grodzisk_Wielkopolski_16_17.03.2018_-t1161496.html tylko bikini i kulturystyka, tak czy siak powodzenia - robisz swoje bardzo dobrze
no tak bo muzyka w ktorej tancza w bikini to od razu dla cipek, to jak dajmy na to khalidov by sluchal takiej muzyki to bys mu powiedzial ze c**** jest? takie pyerdolenie o szopenie %-)
[...] =================================================== Next potreningowy (już na basenie): ^ =================================================== Co do pytania co to za dziewczyny, to laski biorące udział w miss bikini 2007 Łódź Fotka wszystkich pań, wygrała pani najbardziej na lewo. Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-08-25 23:11:16
[...] Wydaje mi się, ze trening własnym ciałem, delikatne cardio, ogólna aktywność fizyczna, to dobry początek. Po czwarte... znajdź właściwą motywację, córka, wymarzone bikini, chęć poprawy sprawności, samopoczucia, najlepiej kilka na raz. I wyznacz sobie jakieś cele, zacznij od celu krótkoterminowego, na miesiąc np, aż po taki daleki w [...]
ja tam nic wielkiego nie widziałam Gdzie? U mnie niby? Ale fakt, cyckow wielkich to ja nie mam Do testu sie powinna byla zglosic, teraz mialabym juz balony w sam raz do takiego bikini z trojkacikow
Inga Molla 14-latka - wygrała w kategorii bikini na Arnold Classic Europe 2011 jak dla mnie trochę przesada, za wcześnie na udział w tego typu zawodach i kartę PRO swoją drogą gdzie w tym wszystkim sędziowie? zalatuje pedobearem wywiad po wygranej: Stoję właśnie ze zwyciężczynią AC Europe 2011. Gratuluje wygranej. Jak długo trenowałaś? [...]
Tak,tak.. Pro Women's Physique oczywiscie. Myslalem o bikini zeby wrucic jakies jeszcze zdjecia i tak napisalem.. Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-02-26 11:50:03
[...] kariery,popularność.. Powoli ekstremalna kulturystyka kobiet wydaje się schodzić ze sceny bodybuilding. Pojawiaja się nowe trendy,nowe kategorie-wybierane są ms shape,ms fitness,ms fashion ,ms bikini itp. I jak narazie wydaje sie to byc przyszłością damskiej kulturystyki.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/95722fd7256647e2a94c8ffac379fee2.gif
Dieta pod sport zostanie zmieniona :-) Jej szkic wraz z treningiem przygotujemy na dzień spotkania i na miejscu ustalimy szczegóły według Twoich preferencji. Na spotkanie oprócz stroju treningowego proszę zabierz bikini i szpilki :-D
Megan - ostatni tydzień nie należy do najprzyjemniejszych. BPS do tego dochodzi kulminacja zmęczenia, stres itd. Ale bez paniki to tylko bikini i przygotowania są delikatne. Dodaj teraz tego "odwadniacze" redukcję węgli na 70%.50% 20% i całą resztę....i pomyśl jak wtedy człowiek się czuję :-) Będzie dobrze, jeszcze troszkę i widzimy się :-)
[...] sobie pomyślałam, że w tym samym czasie w którym ja się przygotowywałam można by było sobie dzidziusia sobie machnąć i urodzić ;)))) Monia, tak jak Sylwia napisała, finał bikini fitness weteranek jest dopiero w II części dnia, czyli dopiero koło 16.00-17.00? Super, strasznie się cieszę, że się wybierasz!! };-) Sylwia, żadna panika, tak tylko [...]