SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

batony

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] mogłam dziś usłyszeć z tym, że na żywo wyglądam na drobniejszą ! Ostatnio mam wrażenie właśnie, że jestem ' duża' na górze i szczerze mówiąc średnio mi to pasi. O kurcze, zdecydowanie wolałabym dostać batony chyba, że one taki fajny skład jak moje białko mają %-) Ps. Oczywiście, że możesz %-) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-06-03 22:32:16

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 21:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na If i kilka pytań.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    mam Pytanie czy przed tą siłownią będzie dobre rozwiązanie zjeść batony :? Batony własnej roboty , robione z masła orzechowego z własnej roboty :D dwa Batony i chce je jeść zawsze przed treningiem Baton Ciastko będzie zawierać jeden

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2013-06-07 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka na If i kilka pytań.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    q dałem enter a chciałem przejść w dół Batony z własnej roboty troche jest w nim masła orzechowego , ale też z własnej roboty. Dwa batony będą posiadać 432 Kalori, 45 gram bialka, 25 gram weglowodanow (90% z nich to skompleksowane) (6gramy blonika), 15 gram tluszczu (95% to omega, Batony robi się z płatków owsianych , masła orzechowego , [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4951 Data: 2013-06-07 15:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitron z tego co mi wiadomo to batony zostały wycofane i każdy punkt który miał batony dostał powiadomienie aby je odesłać do swoich przedstawicieli więc po co to zdjęcie?? Tym bardziej że jeżeli chodzi o batony było to już w tamtym roku ogłaszane że cała partia ma wrócić.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2010-01-08 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bober89 / Impossible is nothing = walka o kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] taka pogoda, że całkiem myślałem aby trening odpuścić, ale jakoś się zmusiłem. Zamiast HIITa było 60 min aerobów na rowerku przy średnim obciążeniu. Dieta 9/10. Zrobiłem batony białkowe (przepis z kuchni SFD) i wiadomo- musiałem spróbować Zabawy było z tym co nie miara, ale smaczne nawet wyszły. Zamiast ryby był kurczak i zamiast banana po [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2010-08-26 22:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5/10/2019 Wczoraj podróż do i z Wwa i tak naprawdę to wpadły 2 posiłki + batony. 1. Batony w podróż 2. Tatar w rogalu, zupa pomidorowa, karczek z fasolką i ciacho 3. Makaron z cieciorki z wołowiną, brownie i shake mango-banan /SFD/2019/10/6/bda9af638c2945ffbddbbf73a653acbd.jpg /SFD/2019/10/6/e45625cfcba84709bcbc180632d9c08e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-06 07:25:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • TRIATLON

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] za duże to też warto posiekać). Warto też dodać bakalie typu skórka pomarańczowa itp. Wsypujemy też mleko w proszku. Jednak tu trzeba uważać. Im więcej mleka w proszku tym batony będą bardziej twarde, im mniej tym bardziej będą się lepiły od miodu. Ogólnie to trzeba z tym poeksperymentować. Gdy już mamy przygotowaną suchą masę, płatki są [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7717 Data: 2006-06-06 12:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotka na pierwszy rzut oka wygląda jak od jakiegoś "hardgainerowca" %-) Uzbierało się, troche batonów za punkty i gratisy, kilka dokupiłem jako, że są to pierwsze batony "sportowe" w życiu i sądzę że zastosowanie takiego raz na jakiś czas i wliczenie go w bilans dnia nie zaszkodzi. Czasami podczas nagłych, nieplanowanych wyjazdów czy w [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac? (sporo supli)

    Post
    Odżywki i suplementy

    I cykl mono 2x5g dziennie No-Xplode przed treningiem (zacznij od 1 miarki) A.Flex na noc 1 paczka A.Pak po 1 posiłku (1 saszetka) białka i batony wtedy, kiedy potrzebujesz tych makroskładników. między I a II cyklem Nitrix przed treningiem A.Flex na noc 1 paczka A.Pak po 1 posiłku (1 saszetka) białka i batony j/w II cykl Storm - rano na czczo i po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2007-09-18 10:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszedł sprawnie, była energia. Dieta: dostarczono 1 666,7 kcal b: 109,0 g (26,2%) w: 164,5 g (39,5%) t: 63,6 g (34,4%) Menu: 1. jajecznica, olej kokosowy, ogórek 2. batony proteinowe domowe (kokosowe: wiórki, mleko koko, olej koko, płatki owsiane bezglutenowe, wpc), winogrona 3. ryż brązowy, kurczak, marchew 4. ryż brązowy, kurczak, [...]

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 10:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie batony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + cukier + kreatyna 1g oraz beznadziejny smak trec booster- owszem, smaczny, duzo bialka, nasyca, ale nie dla mnie /az tyle kalorii mi nie trzeba - baton ma 500kcal/ batony jay'a triple - sklad i formula jest git, jednak cena za baton duza, kto ma kase ten wezmie :) baton mrm - rewelacja, smakowo wchlonac :) sklad tez super, ale cena.. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6234 Data: 2005-01-13 21:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie masz problemów z okresem i generalnie hormonami na takiej podaży tłuszczu przez długi okres? Wiadomo, teraz wpadną batony itd. ale na redukcji już było bardzo mało tego fatu w diecie.

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 15:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie masz problemów z okresem i generalnie hormonami na takiej podaży tłuszczu przez długi okres? Wiadomo, teraz wpadną batony itd. ale na redukcji już było bardzo mało tego fatu w diecie. Odpowiedź na to pytanie jest w poście wyżej- odpowiadałam sforci (podpunkt 1) ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 15:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nie masz problemów z okresem i generalnie hormonami na takiej podaży tłuszczu przez długi okres? Wiadomo, teraz wpadną batony itd. ale na redukcji już było bardzo mało tego fatu w diecie. Odpowiedź na to pytanie jest w poście wyżej- odpowiadałam sforci (podpunkt 1) ;) Ups... przepraszam :* :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 16:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 575 punktów olimp

    Post
    Targowisko

    Kody z opakowan zbiorczych Batony Matrix 24 (Waniliowe ) (22+2 gratis) - 5 901330 002311 Batony Matrix 24 (kokosowe ) (22+2 gratis) - 5 901330 003189 Batony Matrix 32 (czekoladowe) (22 + 2 gratis) - 5 901330 002304

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2344 Data: 2008-01-18 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony proteinowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie nalezalo by tak traktowac", więc chodzi Ci chyba o zamiennik normalnego żarcia, nieprawdaż? Dla mnie każdy zamiennik jest gorszy i w sumie mija się z celem, dlatego batony traktuję tylko jako przyjemność i w ostatniej kolejności myślę o tym, co to mi one mogą dać (choć na pewno są lepsze i zdrowsze niż normalne batony czy choćby [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2010-11-03 11:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] avocado, itp.), warzyw (np. brokułów, szpinaku, szparagów). Za to spożywają nadmiar kwaśno-pochodnych produktów, jak mięso, nabiał, wysoko fruktozowe energetyczne batony, kwaśno-energetyczne sportowe napoje. Wszystkie te kwaśne produkty powodują wysokie zagrożenie zakwaszeniem, utratą zdrowia i słabą efektywnością koordynacyjo-ruchową [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na te 3 kromeczki jakoś starczyło :-D Dobrze ze Sylwia dowiozła serki wiejskie, szynke, batony białkowe, bo bym już chyba do 90kg zleciał...

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-17 09:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] :D. 02.07.2015 Dzien nietreningowy Dieta: 500g udek ,100 g orkiszowych, 3 worki ryzu, 4 jaja, twaróg, 2x białko .. Nie kupilem mięsa i tak no słabiutko.. A i tam 3 batony , czipsy 8-). suplementacja : rano - man up, crea, lecytyna, witaminy, balbalbla 03.07.2015 Trening - Klata, biceps Klatka : Wyciskanie na ławce poziomej 100 x 10 [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-04 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z rodzicami

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak zamowilem pas z sfd sklepu to do tego dorzucilem dwa batony i jak starszej powiedzialem ze bede miec paczke to zeby odebrala i jej kase oddam to ona sie mnie zapytala co to za paczka a ja ze pas i dwa batony zamowilem to miala troche zal o te batony a na zime planuje kupic wiadro gainera i krete, i nie wiem jak to zrobie juz cos proboje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2005-07-27 00:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)