batony

mysle, ze raczej nikt nie bedzie ryzykowal lamania regulaminu i pisal skad kupuje poza odnosnikami do sklepu sfd. poza tym, masz tam batony w dosc szerokim wyborze, przekrojowo od typowych LC, do bardziej zbilansowanych, wiec cos powinienes wybrac

[...] - jogurt pitny mlekovita kawowy godz. 17:00 - gołąbek + ziemniaki godz. 19:30 - hod dog domowej roboty (z keczupem) godz. 20.00 - truskawki zmieszane z małym jogurtem naturalnym na godz. 21-22 planuje zjeść jeszcze 2 małe jogurty bakoma owocowe PS. Mam jeszcze pytanie czy słodycze pomagają wzbogacać (kalorie?) np. batony, popcorn itd. ?

Dzieki za odpowiedz. Mysle, ze bedzie warto poczekac, jak batony maja byc na poziomie, zarowno jakosciowym jak i cenowym.

jak robisz mase to możesz wcinać batony i czekolady tylko trudniej będzie ci się zmieścić w bilansie kalorycznym i mikroskładnikach ostatecznie nabijesz troche więcej tłuszczu i tyle, mięśnie i tak będą sie budować

Jogurty, jogobela, batony lepiej zastąpić ryżem, makaronem, waflami ryżowymi, ciemnym pieczywem.

Cena 3 zł. Taniej nie znajdziecie,a sam jadłem niejednokrotnie batony 2 miesiące po terminie i było wszystko ok.

na poczatek wywal batony, chleb zamien na pelnoziarnisty, twarog proponuje jesc raz dziennie i najlepiej na noc lub w przedostatnim posilku, tlyszczy nie wiem czemu uzbieralas 100 jesli nie masz w diecie oliwy z oliwek czy orzechow. 1 posilek miesny na dzien to troche malo, nie musisz jesc tylko kury, mozesz dawac wolowe, wpieprzowe, ryby, tez [...]

[...] nie nabrać masy mięśniowej to zrób tak: Śniadanie: 5 pączków, 2 litry coca coli Obiad: Duża pizza, 2 litry coca coli Podwieczorek: pół blachy ciasta Kolacja: 2 czekolady, 3 batony, chipsy, coca cola "Dietę stosuj 12 tygodni, a na pewno zobaczysz efekty -.- A tak poważnie nie rozumiem, po cholerę zakładałeś taki temat... Zmieniony przez - Furi [...]

Czyli z twojego pisania wynika ze mam zrobić diete i nie chodzic na silke? tylko dopiero jak przytyje?Do Mojej Diety moge dorzucić - ryby (np tuńczyk w sosie własnym), na przekąskę rodzynki, batony proteinowe, orzechy włoskie Zmieniony przez - Fower w dniu 2012-07-21 09:04:21

Co to za batony ? Taki zastrzyk energii przed treningiem ?

nie wiem, czy w decahlonie jest, ale w sklepach wysylkowych na pewno. mają kilka produktów: żele energetyczne, koncentraty napojów, batony. interesują mnie płyny.

Ja akurat z Nutrenda jadam tylko batony, ale rzeczywiście większość produktów jest ok, choć niektóre nie są tanie. SONBATY

DZIEKUJE ZA WASZE STARANIA!!ja wiem że niektórzy ludzie moga łykac nawet podwójne albo potrójne porcje i jesc batony matrix w kartonach dziennie no ale inni niestety nie maja takich sprzyjajacych okolicznosci i licza sie z kasą!!pozdroofka!

Jako zamiennik posiłku owsem sa takie batony. http://www.sfd.pl/sklep/Batony_i_napoje-k150.html Luknij w ten link

W dziale Kuchnia masz wiele odpowiedników typu Nutella Batony proteinowe itp. Zawsze możesz użyć słodzika do deserów itp :)

SNIKERS .... Batony z firm produkujacych odzywki sa jedynie dobrymi batonami ....Każde inne to poracha !!

Nie pamiętam firmy ale bardzo dobre sa szwedzkie batony proteinowo-weglowodanowe, dostawalismy takie od trenera na budowanie masy po treningu.

[...] podroby - głównie wątroba serca żołądki ), - ryby głównie surowe , później wędzone i puszkowane (min- taj, miruna, dorsz, karmazyn, pstrąg, łosoś, morszczuk, śledź, tuńczyk itp.), - nabiał (twaróg, serek wiejski, parmezan, mozzarella, jogurty nat , kefiry , mleka ), , ser zólty - jaja, - odżywki białkowe, - batony białkowe. -strączki

To "przekaski", ktore stosuje sie jako AWARYJNY posilek, kiedy juz naprawde nie mozemy zjesc pelnowartosciowego dania. zazwyczaj takie batony poza proteinami zawieraja rowniez sacharydy, wiec nie beda dobre jako stale posilki. zadbaj o zdrowa i pozywna diete a nie pomyslisz nawet o slodyczach. :)

[...] bym takiego batona spożywał tylko 3 razy w tygodniu przed treningiem, dodałby mi energii itp. nie chcę go traktować jako awaryjny posiłek. Tylko nie wiem właśnie czy takie batony mogą być spożywane przez człowieka w wieku 14 lat? Bo na prawdę przeczytałem ciekawe artykuły na temat tych batonów i brzmi to nawet zachęcająco. A taki baton [...]