batony

batony MLO..chociaz nieco juz zapomniane ..

A kiedy Olimp wypuszcza batony?

Zadne batony nie sa ok bo to wysoce przetworzone produkty a do tego bomby kaloryczne ale jak masz ochote to zjedz i wlicz w bilans .To że coś jest bez cukru nie oznacza że musi miec mniej kalorii bo czesto producenci tak wprowadzaja w błą że piszą wielki napisa na głównej stronie że bez cukru że eko że fit a z tylu w tabeli kalorie pokazuje [...]

mix białka węgle zdrowe tłuszcze Sorry ale nie jestem zorientowany w temacie odżywiania więc nic mi to nie mówi Mógłbyś mi podać nazwy jakiś konkretnych produktów tj. czy mam zjeść owoce, nabiał, batony energetyczne czy może jeszcze coś innego?

[...] Że ok jak się zbada tam powiedzmy testem przybliżone tętno maksymalne i trenuje w tych określonych strefach to faktycznie są dużo dużo lepsze efekty niż przysłowiowy trening na pałę? Warto inwestować w proszki izotoniczne na treningi i dawać do bidona? W sensie czy to może zastąpić np takie batony energetyczne czy posiłki w trakcie jazdy?

wyrzucic smieciowe jedzenie paluszki chrupki cola oranzady batony frytki kfc mc d naczosy itd a jesc wiecej warzyw i owocow i starac sie pic glownie wode od sporadycznie soki:) i polecam zielona herbate

[...] bo jak się inne plutony dowiedziały to każdy chciał poćwiczyć. Trochę dało te podciąganie przez 4 miesiące bo średnia podciągnięć to 11 jak dobrze pamiętam Co do jedzenia, jesteś w woju więc kasę dostajesz tak ? Co za problem zrobić zakupy ? Jak dobrze pogadasz z kapitanem to nawet odrzywki białkowe, batony itp możesz trzymać w szafce...

Oto dieta: Posiłek 1 Mleko 1,5% (350ml) + płatki owsiane (100g) Białko: 24g ww: 87g tł.: 12,5g kal. 379 Posiłek 2 Tuńczyk w oleju - 50g + chleb żytni (100g) + masło 2 Batony (snickers)-100g Białko: 29g ww: 104g tł.: 35g kal. 821 Posiłek 3 Chleb żytni ze słonecznikiem (100g) + masło + żółty ser (3 plastry) + szynka (100g) Białko: [...]

Ok wiec wywale mleko w proszku . Batony zostawie tylko jako urozmaicenie. moglibyscie rozszerzyc wypowiedz na temat zdrowych tłuszczy? I co masz Pitbull na mysli pytajac cyt. "Jakie masz wogóle zapotrzebowanie?" z góry dzieki za wszystkie rady... elo

w konkursie nie ma displejów z gratisami , kazdy baton 8 pkt, 24 batony 192 pkt

Takie batony są jeszcze dobre długo po terminie ważności, nie raz sam takie stosowałem (i różne inne odżywki po terminie) i także zdaniem innych stosujących wszystko było ok. Specjalnie dla Ciebie, człowieku, któryś się mnie uczepił - cena 3,35 za sztukę i taniej nie zejdę. Oferta też dla wszystkich innych chętnych. Wciąż 14 sztuk. Pozdrawiam

No tak wiem, że chipsy i batony same w sobie nie zalewają, ale chodzi o to, że mam diete na mase i już z samej diety mam dodatkowe kalorie a do tego jeszcze jakiś batonik czy chipsy jako przekąska i się lekko zalałem. Póki co robie masę, ale niedługo chcę przejść na rzeźbe żeby na wakacje jakoś wyglądać. Po wakacjach znowu masówka. Dałem edita i [...]

po prostu lubi batony koniec tematu, możesz brać

Możesz zrobić słodkie batony z wafli bez cukru, moreli, rodzynek i np. slonecznika. Całkiem szybko się je robi, a lepiej zjeść coś takiego zamiast snickersa :)

Odradzam batony MLO.Są TRAGICZNE w smaku.W życiu większego gówma nie jadłem."Pyszny smak kremowo-waniliowy"-text ze strony DSO.Czy to żart?

[...] Nie wiem, w dziale Kuchnia masz przepisy na placki owsiane, bierz jakieś omlety na zimno, naleśniki z odpowiednim nadzieniem, własnoręcznie wykonaną tortillę (kupujesz gotowe placki i ładujesz nadzienie), jak umiesz piec to przygotujesz takie batony białkowo-węglowodanowe z piekarnika. Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2019-02-01 19:03:21

Spróbuj zrobić sobię batony bananowo-czekalowe z kuchni SFD http://www.sfd.pl/Batony_banonowo-czekoladowe-t448923.html Ja planuję tak zrobić i myślę że to nie najgorszy pomysł

[...] mi go wyrzucić, to zużyję łyżeczkę dziennie (łyżeczka płaska ma 3 g węgli). Lepiej napić się naturalnego kakao z łyżeczką maltodekstryny raz dziennie, niż codziennie wcinać batony albo chipsy. A właśnie mam koszmarny głód na coś słodkiego. Codziennie mnie to męczy. Zmieniony przez - Spaślak87 w dniu 2009-06-06 21:14:02 Zmieniony przez - [...]

kazde bialko sie nada na redukcji, czy wpc czy wpi jednak nie pomoze spalac tkanki tluszczowej batony na redukcji to kiepski pomysl

jw Batony odpuść sobie, białko tylko w celu uzupełnienia diety. Zawsze możesz zrobić sobie cheata, że zjesz 1 batona ;) Oczywiście nie codziennie. Ograniczyłbym na raz w tyg.