batony

Sol coś dla Ciebie hehe D http://www.fakt.pl/zakupy/plastik-w-marsach-i-snickersach-wycofuja-batony-z-rynku,artykuly,613217.html Jak z filmu 'moje opakowanie na pewno było dobre '

Wracajac do wczesniejszych kom.czyli sol co twoim zdaniem w diecie nie powinno sie znalesc ? Jezeli uwazasz ze parowki, batony, bulki maslane nie wplywaja znacznie na nasze zdrowie i spokojnie mozna umiescic w diecie jak ktos lubi.

Kajmak/ oreo/ lody/ batony - jeden pies - wartość smakowa i puste kalorie. Jeśli komuś sprawia większą przyjemność zjedzenie kajmaku, to czemu nie...

Tak jak sol piszesz. Ja mam teraz 3000cal 250/100/250 jak to wpycham z ryżu kurczaka i owsianych to się czuje pełny cały dzień, a jak wrzucę frytki, domowy hamburger z 2 batony i owoce to lekko jak nigdy

[...] Do tego ze dwa Burgery z serem z wczoraj /SFD/Images/2016/3/26/5ae1232b2efe4c4084ddb0f5bcda5f57.jpg + ze 3 sztuki owoców, dwa batony i btw zamknięte. THIS IS WHAT I CALL FLEXIBLE DIET!!! Już się nie mogę doczekać aż wrócę z treningu i dam sobie zielone światło. Bo chyba o to chodzi aby posiłki [...]

[...] z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/4/2/6f1e684fadf34369b3a08edc7056c857.jpg /SFD/Images/2016/4/2/a8672ffabe9c487493e9a3119cfabbf7.jpg ryz kaczka pizza batony flipsy owoc II posiłek: /SFD/Images/2016/4/2/5a52b440b08b402bac7d74a3b19c6f85.jpg karkówka chleb ciastko jakieś paczek płatki na mleku z syropem klonowym owoc baton [...]

W znacznej części produktów przetworzonych (typu batony, cukierki, lody, czy powyższe krakersy) mamy ww+fat. Oczywiście, że można się odwołać do takich jak żelki czy pierniki lub delicje(gdzie de facto te 6-8g fatu i tak jest) ale nie szukajmy wyjątków, a patrzmy na większość.

Też mam nadzieję że jakieś batony wypuszczą :-D

Kiedyś jadłem sporo batonów,1 ed bankowo. Czasami więcej. Ale na szczęście faza że 'batony muszę mieć w domu' już mi przeszła.

Questy smakowo mi pasują, ale jedna wada jak dla mnie. Za dużo błonnika. Jadłem też 4+ Nutrition Protein +45, 45g białka w porcji, 19g węgli (1,5g curku) i 11g fatu. Smak kokosowy. Mógłbym nic innego nie jeść tylko te batony :D

ale marketing zrobili w okół tych marsów i snikersów białkowych ... a widzę, że to jeszcze większy shitt niż zwykłe batony pewnie %-) ...

[...] swojej panny. Wojtek mi nie chciał oddać swojego. hehehe FRytki ze slodkich ziemniakow. Milkszejk chyba 500ml i tyle. Pojechalem do domu. Bylismy ok 1:30 gdzies. Zjaldem dwa batony. Dwa male lody od Hagena i poszedlem spac. A dzis - a dzis powrot do diety. Zero parcia na jedzenie. Dieta jaka mam obecnie - jaka mialem caly czas - gwarantuje mi ze [...]

dzisiaj kolejna niespodzianka /SFD/2016/10/20/e4aa2e9953b94217ac0b65c0224b3a0b.jpg /SFD/2016/10/20/9a040d318f1d4488be8ce570e67e3a12.jpg makro jak na batony zacne do 10g fatu i ok 5g policzalnych wegli /SFD/2016/10/20/1d99efe209b848ffbc3fbe747fd05c94.jpg Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-10-20 00:05:24

Cena super za te batony

Trochę ponuro się zrobiło. Trochę rozluźnie atmosferę. Wtorek - 17.01 - dt /SFD/2017/1/25/45ef03c744244f69b4b3d5b5095f425b.jpg 1) /SFD/2017/1/25/fd7d5803cbe242749d2a9e75b0e10222.jpg /SFD/2017/1/25/2eafae6792e040c898cea1f1f23dfc34.jpg Potreningowy prawdziwego polaka. Schabowy. Frytki 300g Jogurt Budyń 250ml Pudding białkowy 2x hot dog Jabłko [...]

A próbowałeś samym fatem ? Mnie 250 czy 300g fatu nabija bardziej niż 1000g wegli. Probowalem.. Zero nabicia potem zalowalem bo stracilem dzien a to bylo 3 tyg przed startem i nie moglem kolejnego dnia wysokich kcal zrobic. Przed wyjsciem tylko batony ciastka czekolady i troche slonego

Na przekór stereotypom. Miałem ten post napisać już rok temu. Ale postanowiłem poczekać. Zawsze wolę poczekać i zrobić to lepiej,pewniej. Mając potwierdzenie i dowody. Bo zrobiłem to raz i chyba dobrze. Teraz zrobiłem to drugi raz i stanowczo lepiej imo. Tak więc do rzeczy....... Kilka lat temu jak założyłem w tym dziale bloga - na początku- [...]

Usn bajka. Nie wiem jakim cudem tam upchali tak mało wegli i fatu. Carb rite też, ale to już typowe zamulacze. Tak może 2 na raz to max. Za to te z usn jak normalne batony.

Fulfil jakie te batony w smaku ? Dobre Nawet bardzo. Teraz mają jakieś nowe smaki. Typu orzech laskowy z czeko. Cytryna z czymś tam. .....no i tak smakuje. Nie tylko z nazwy. Makro też b.dobre. Fatu zawsze ok. 10g. Ale NET carbs ok 5g. Więc przyzwoicie.

Sobotnie ładowanie. Wpadło >1000g węglowodanów Ok.50g fatu. To "nietypowe" ładowanie. Tj. ryż nie występuje. Zasada jest prosta: Jak najwięcej węglowodanów & Jak najmniej tłuszczy. Tym samym, może wejść wszystko co jest HighCarb i LowFat. Pieczywo pod wieloma postaciami. Tortilla. Frytki/ ziemniaki. Żelki/ galaretki/ słodycze. Owoce. [...]