polecam, całkiem smaczny i niedrogi produkt niezły skład nie klei tak jak niektóre batony, daje uczucie sytości jadłem smak waniliowy z kawałkami ananasa
[...] fatu białko 2 g, z tym, że jako wpadnie dużo roślinnego to łatwo przekroczyć tą wartość nie przejmuj się, po prostu dawaj choć trochę pełnowartościowego białka do posiłków batony, czekolada - to nie jest żarcie na ładowanie, za dużo fatu co do ilości ww - różnie się pisze, różnie się mówi thinkmuscle - 8-10 g na kg suchej masy lyle w ud2 - [...]
[...] - 2 tabletki po posiłku przedtreningowym Wheya mam czekoladowego, spróbowałem dzisiaj po siłce i smak bardzo dobry - rozpuszczałem z wodą. ProLongatum jest waniliowy i tu smak trochę gorszy, ale tragedii nie ma :P Na wszelki wypadek kupiłem sobie też 2 batony białkowe: OLIMP Matrix Pro 32. Zmieniony przez - Robak1984 w dniu 2008-10-24 00:25:49
Ostatnimi dniami testuję też batony proteinowe jakie udało mi się znaleźć w Tesco. Składowo na prawdę wygląda to dobrze a smakowo : Kokos : 8 / 10 Czekolada : 7 / 10 /SFD/2019/4/4/18568851aa3a418dadb2189620b9abe3.jpg /SFD/2019/4/4/b4649965b35946dd8e55f1690ed29f11.jpg
Po powrocie klasycznie jak to w zwyczaju porzeczki: - 400g mrożonych porzeczek - 300g kefiru - 40g wpc - 2 batony proteinowe (25g B, 4,7g T, 11,5g W na jednego batona) /SFD/2019/4/25/26a39eb1040244f2a6ccbaa6eb7f9921.jpg
[...] jednak dac szansę wiekszej ilości węglowodanów, ale ja wolę tłuszcze :-(. zawsze wolałam migdały od np. truskawek co do jedzenia to byłoby bardzo zdrowo...gdyby nie 3 batony proteinowe pochłonięte na szkoleniu}:-( niedziela DT: no w sumie miałam w planie zrobić sobie czwarty dodatkowy trening. taki trójbojowy, na lajcie. wiecie, poprawa [...]
jak lubisz czuć mięsnie, bierz się za splita:) na luzie sobie podejdz:) kuchnia sfd, pyszne posiłki i odrazu psychika odpoczywa a ty masz uczte:) jakies słodkie batony etc rób sobie, baw się tym:) no i też nie bój się zwyklego "syfu", Darek dobrze prawi;) dajesz stary, dajesz
[...] wygląda na tej focie...widzę u Ciebie jakies takie lekkie objawy lipomastii... ciekawe czy po zredukowaniu się zejdzie Ci ten tłuszcz... (ale jakby co to nie pękaj - mnie nigdy do konca nie schodzi ) jesli masz czasem nieodpartą ochotę na coś słodkiego, to kup sobie batony low carbowe - mogą byc te olimpa np... zawsze to lepsze niż nic...
[...] Nie będę miał możliwości trenowanie, więc zrobiłem dziś trening - po dwa ćwiczenia na każdą partię oprócz nóg. Nogi będą w sobotę. Na wyjazd się zabezpieczyłem: kupiłem batony białkowe i węglowodanowe, gdyby z posiłków brakowało. Nie przerywam cyklu kreatynowego. Będę brał jak w dni nietreningowe - 5g rano. Wracam w sobotę, miłego tygodnia. [...]
[...] więc wnioskuję, że magnezu jest na razie odpowiednia ilość w organizmie. Parcie na słodycze i podjadanie odeszło w zapomnienie, teraz trochę mnie odpycha takie żarcie jak batony czy chipsy - bleeee. # POZOSTAŁE Gdyby nie towarzyszący mi dziś od samego rana do teraz ból, mógłbym uznać dzień za bardzo fajny i ciekawy. Może się nie wyspałem [...]
[...] specyfiku, czy może połączenia go z Thermo Speedem, ale moc jest. Chrom w 101% działa, zero parcia na słodycze, co potwierdziłem testami - trzymałem w rękach pierniczki, batony, czekolade i byłem nawet w supermarkecie w dziale ze słodyczami. Efekt ? Nic, kompletne nic. # POZOSTAŁE Miałem jechać po fasole, nawet byłem w pobliżu, ale [...]
gsmt, a nie wiem sam jakoś tak napisałem... możliwe że nie będzie potrzeby dorzucania białka... vitaminy z olimpu, te batony omega to będzie na porządku dziennym. Co do supli to nie wiem czy w moim przypadku wgl będzie opłacało się coś brać :-)) / Cokta tutaj musze przyznać racje... zobaczymy mam hantle zawsze, hoya nimi zdziałam ale zawsze to [...]
[...] ten tydzien jesli chodzi o diete? oczywiscie zadnych slodyczy, bede unikac pieczywa itd ale obawiam sie troche jak sobie poradze. mysle zeby sie zaopatrzyc moze w jakies batony itd, albo ozdywki i w butelce nosic tylko plynne odzywki nigdy mojego glodu nie zaspakaja ------------------------------------------------------------------ Silownia [...]
body miksuje z tego samego powodu tuny nie rusze ryzu niezjem wogole zjadlbym np batony albo kebab ale nie takie zarcie wiec miksuje sobie.I tym sposobme jestem w stanie zjesc sniadanie 1200kcal.
[...] jedynie kanapki. najbardziej martwi mnie jedynie szkoła ,bo tam jem byle jak :/ nad tym elementem będę musiał popracować. jem jak większość kanapki ale trafiają się też batony typu snickers . w kanapki staram sie załadować maximum mięcha i nabiału ale wiadomo to nic w porównaniu co jadałem w wakacje Zmieniony przez - dextr w dniu 2011-09-14 [...]