[...] paka z jUeSej - a w niej bcaa z dymatize + aminoX z bsn tera moje aminki okolotreningowe wygladaja tak /SFD/Images/2015/12/31/2e5c0d51d00543b59321e651c095468d.jpg do tego batony o ktore pytal zinko /SFD/Images/2015/12/31/cf147438a8a0416b9443858d94d04ca1.jpg cena ~4€/karton (5sztuk) zinko - idz do boots'a bo tam są -> cena ~3€/1 sztuka! :)) BTW [...]
2 batony = prawie 1.5kg cyca Ale smak = mmmmmmmmmmmmmm.. http://www.youtube.com/watch?v=FBmUpHoXIvo Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2010-01-17 14:31:10
Przed zawodami czyli do godziny (chyba) 15.00 zjadłem koło 100g płatków owsianych i dwa batony, więc rzeczywiście porcja dla niemowlaka, ale od wagi do końca startu wypiłem prawie 2 Olimp Carbo vit i jeden napój energetyczny 250ml. No pudło nie wiem czy by było, ale na pewno zabrakło by wtedy bardzo nie wiele. Zresztą czekam na oficjalne wyniki.
no 7 wiem o kogo chodzi w koncu ogarnelem jakies dobre batony macrobolic z MHP smakowo i skladowo eleganckie Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-26 17:55:57
nie wiem co wy macie do tych batonów... mnie tam smakują:-) nawet bardzo. Ale to moje pierwsze batony więc się ogólnie nie znam. Teraz częściej będę próbował różnych więc będę miał porównanie
[...] radził,to ****e zachowujące się w taki sposób, zapewne nie wiedzą co to honorowy pojedynek i skończy się to oklepem od dwóch. No chyba ze nosisz przy sobie jakieś gazy czy batony. Ale wiedz, ze z racji iż nie zostałeś zaatakowany a bedziesz chciał "wymierzyć sprawiedliwość" tymi gadżetami,to możesz sobie napykać biedy jak Panowie [...]
Tutaj cudo jakie udało mi się dorwać za naszą zachodnią granicą. Coś co wyróżnia go ponad te nasze ogólnodostępne batony to zawartość % białka bo siedzi go aż 60%. Do tego niska zawartość tłuszczy i co najważniejsze cena... 4zł za takiego batona w porównaniu do naszych sklepowych cen to uważam na prawdę rozsądna kwota. [...]
[...] bojcie sie , przeciez to ze mistrzowie sa bardziej nabici nie znaczy ze sie nie odnajdziecie na treningu :) Zaj**icie spedzone sobotnie poludnie :) PS. Jutro jade po kolko i katam w chacie do oporu :) mojej kobiecie smakuja batony :D dziekuje wszystkim za spedzony razem czas , pozdrawiam Zmieniony przez - blazejek w dniu 2015-01-10 20:13:53
[...] nie znaczy ze sie nie odnajdziecie na treningu :) Zaj**icie spedzone sobotnie poludnie :) PS. Jutro jade po kolko i katam w chacie do oporu :) mojej kobiecie smakuja batony :D dziekuje wszystkim za spedzony razem czas , pozdrawiam Zmieniony przez - blazejek w dniu 2015-01-10 20:13:53 nie napisalem nic o kolku , juz mnie rwie jak wstaje [...]
[...] 2:40- 2:50, wiec profilaktycznie jem 15 minut wcześniej. Kolejne zazwyczaj po 4:15-4:30, później bywa rożnie:) często wrzucam: mleczko w tubce, daktyle, suszone owoce, batony energetyczne własnej roboty (miód, owies, owoce suszone) żele energetyczne dopiero w stanie agonalnym:)) Żelazna rezerwa to 50 g ugotowanego i dobrze posolonego [...]
[...] Ja serwuje z makaronem i pomidorem O 16.20 wychodze na trening. Jak wroce to jem, kapie sie i na impreze uciekam. Bede pil, ale tylko piwa. Bede staral sie jesc jakies batony typu snickers, 3bit i moze zjem cos cieplego bo jest mozliwosc kupienia posilku, tam gdzie bedzie biba Jak bede mial czasu troche to po treningu sie pojawie i zdam [...]
a to prosto : 100 g owsa, 300 g białek, łyżka proszku do pieczenia, 10-15 g izolatu, słodzik, kakao, cynamon Wszystko blendujemy do formy do pieczenia, 30 minut 200 stopni, potem kroimy ciasto na batony, polewamy musem truskawkom i tyle
Powrót do szkoły ;( Jedzonko już gotowe. Niesamowity jest wzrok innych uczniów, wpieprzających batony, drożdżowki i buły, kiedy siedzę z chłopakiem i szamamy ryż z kurczakiem :D Śniadanie : owsianka na mleku 3,2%, żurawina, śliwka suszona, orzechy, jabłko W szkole: ryż brązowy, kurczak, soczewica, gotowana marchewka i fasolka szparagowa, oliwa [...]