badania

No tak, tylko, żeby mieć dobrze określone strefy musiałbym przejść się na badania wydolnościowe. A i to najlepiej byłoby robić co 2 miesiące ;)

[...] mieć kiedyś osobisty plac parkingowy, a na nim 3, 4 fajne auta... Stary merc, fajna alfa, fajny stary fordzik i np. ten galant ;) A, jeszcze merc G, koniecznie. Kalik - badania wydolnościowe warto zrobić, tak 2 x w roku nam powinno wystarczyć. Właśnie otworzyłem przesyłkę z książkami - będzie co czytać, tylko kiedy {{:-( [...]

Mialem na mysli badania naukowe i raporty. Wiele z nich mowi o korzysciach z suplementacji kofeina.

[...] jesień i zimę po ... pętli Reja ;) Jak wiecie, brakuje mi wszystkiego - równowagi, opanowania roweru i całej reszty. Jestem już tomografii i udało się wyprosić opisanie badania na miejscu - "złamanie zmęczeniowe kości piszczelowej, ze względu na nietypowy skośny przebieg szczeliny złamania kontrola tk za 6 tyg. " Nie biegam 6 tygodni, potem [...]

Jest 7/8 tydzień cyklu, wklejam aktualne badania. Siła na plus, masa na duży plus, troszkę pryszczy na barkach ale po czekoladzie też mi się czasem robiły bez brania soku. Libido nadal okej, samopoczucie też okej totalny luz. Jedynie trosze drętwieją dłonie w nocy ale to ponoć normalne. Testosteron mają zrobić dokładny wynik bo zapomnieli. Dieta [...]

mam pytanie do kogos bardziej zorientowanego w temacie ... wiem ze bede musial zrbic badania lekarskie. Czy moge je zrobic u dowolnego lekarza, czy u jakiegos specjalistyo ? wie ktos na jakiej zasadzie wygladaja te badania i ile czasu zajmuje ich zrobienie ? no i jeszcze wiadomo jaki jest koszt takich badan ? moze polecacie jakiegos lekarza ??

witaj z ego co piszesz to nie wiem czy byly wykonywane w ogole porzadne badania palpacyjne? byly pod uwage brane rowniez problemy z odcinkiem ledziwiowym kregoslupa czy miednica jak i sama pracy bioder ktore rzutuja na to, jak zachowuje sie kolano? z tego co napisales calosc uwagi skierowana byla na staw kolanowy, byla rowniez diagnoza biodra i [...]

maku , wiesz truno mi w to uwieżyć ... zresztą tez trzeba wziąśc poprawke na to , że to nadal badania - sponsorowane wiec poprawka na jej zawartość merytoryczną trzeba wziąść duzo mięcha tak , ale w/g tego tekstu juz minimalne ilości są toksyczne ... Jak by tak było kreatyna była by zakazana , albo były by jakieś info na temat jej [...]

Martwią mnie jeszcze jądra są dosyć sporo mniejsze niż sprzed 3lat jak i ilość spermy też nie jest powalająca.. Po wbiciu 25-30"tys HCg badania fsh i LH czy idzie w górę ma sens?czy i tak wchodzimy na sermy? Badania sprzed wejścia na cykl też mam więc wiadomo w co celowac

interesuje mnie omandren. moj chlopak go stosuje. wysylaja go na badania miedzyinnymi krwi. czy wyniki wykaza obecnosc tego srodka w jego organizmie??? to sa zwykle badania lekarskie

Selen-3 caps Jód-2 caps Leciałem dosyć długo,później pamiętam że zmniejszałem dawki i robiłem badania. Jak wszystko było okej to zakończyłem suplementacje :-)

Wtorek-28.1.2020-Redukcja tydzień 1 Dobra czas coś skrobnąć :-P Niestety ostatnie dni brak czasu mimo iż miałem w piatek i wczoraj urlop %-) W piątek badania potwierdzające ciąże-7 tydzień,serce bije i jest wszystko dobrze :-) A to najbardziej cieszy 8-) Weekend to imprezy rodzinne więc tańce itp :-P Na obu byłem kierowcą więc nie popiłem %-) [...]

Czekam na jakąś wolna sobotę żeby skoczyć na badania. Aktualnie lecieliśmy ostro nadgodziny bo roboty sporo :)

[...] i jak :-P Po pracy trening, po takiej ilości węgli fajnie się trenowało :-) Jutro wolne w pracy, jadę z moją na krzywą cukrową i jestem ciekaw co tam wyjdzie,oby wszystkie badania wyszły okej :-) później wpadnie pewnie trening :-) DIETA DT 1. B 40g T 10g 2. B 40g Ww 100g T 5g 3. B 40g Ww 140g T 0g Shake pre 5g kreatyny + 2-3G tauryny + 10g eaa [...]

Wtorek-15.06.2021 Masa tydz.4 Dzisiaj z rana poleciałem na badania,później do pracy. Wyniki badań okej-tarczyca ładnie pracuje,potas też już sie prawie unormował,estro nadal zaniżone więc zmniejszamy dawkowanie Ari. Trening też poszedł elegancko,pompa była straszna %-) Jutro w planach off :-):-) DIETA DT 1. B-45g, T-20g 2.B-45g, T-5g,WW-60g [...]

Dzisiaj DNT, dzień jak co dzień bez większych wrażeń :-) Jutro w planach Push. Może się uda z rana zrobić badania

[...] mniejsza niż deki w sensie mg do mg dla tego wolałbym dac innego środka mniej lub takiego który jednak ma troche mniejszy wpływ. Kolejna sprawa to rok temu Damian jeździł na badania odwodniony na co mu w końcu zwróciłem uwagę trenując u niego, wiec porównywanie tych wyników jest dość nieobiektywne. Ale rozumiem przykład. Nie ze wszystkim się [...]

Sobota-12.11.2021 Dzisiaj wolny dzien od pracy-wiec pospałem,trening wpadł popołudniu,wieczorem zakupy. Jutro z rana na badania,fotki do raportu a popołudniu wpadnie jakis trening DIETA DT 1. B-45g, T-40g 2.B-45g, T-5g,WW-90g 3.B-45g, T-5g, WW-90g 4.B-35g. ,WW-120g Intra: 45g Dextro,10g kreatyny,15g EAA 5. B-55g, WW-180g 6. B-45g, T-10g, WW-120g [...]

[...] dzisiaj zrobić jakiś trening interwałowy ?? Czy skoro jest napisane, że Trening A wolne Trening B to tak ma być i już. Niestety jutro będę rano głodna bo muszę iść zrobić badania krwi. Ale zapakuje sobie do pudełeczka moje śniadanie ( jajka, wasa, migdały) i zjem zaraz PO. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76fb12336feb4f038adb1292d66d7b37.png + 3 l [...]

Tak! Ja jeszcze założyłam dziennik jak tutaj było trochę inaczej. Wtedy rzeczywiście ćwiczenia zwiększające ciśnienie nie były jeszcze okej i musiałam to sama zrozumieć i zaakceptować że się nie da. Teraz po 3 latach jest naprawdę fajnie. Rezonans kontrolny wyszedł ok. Badania krwi itd też. Zaraz wstawię wymiary i miskę poprawioną. Corum a Tobie [...]