SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania

  • Suplementacja na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] \-) na dzien i na noc (wit i np zenszen z rana, na noc zmb i inne usypiacze,najtansze wersje masz z sfd/AN w sklepie) 4. zalezy co juz brales. 5. Berberyna ma pozytywne i badania i opinie. W celu UWRAZLIWIENIA TKANEK NA DZIALANIE INSULINY mozesz tez zastosowac ocet jablkowy. Dwa razy dziennie po lyzce na szklanke wody o ile nie cierpisz na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2018-12-23 17:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kroku i bardzo 'doglebnie' swoimi slowami oczywiscie poniewaz chodzi glownie o to zeby kazda z osob napisala jak dany skladnik nam pomaga.. wiec olimp tutaj powinien do 'badania'dawac jakies stacki,no boostery itp wiec suple wieloskladnikowe.. 3. dla talentow: po prostu stworzyć opakowanie olimp/bx.. np jakiegos bialka,stacku,spalcza itp oraz [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9868 Data: 2008-04-07 12:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuuuuuugie aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zjesz dobry posiłek powyżej zapotrzebowania kalorycznego, zapas zostanie odnowiony, naddatek pójdzie w rezerwe. Zjesz mniej, trzeba sięgnąć po rezerwy kaloryczne. Licz się tylko bilans. Dla niedowiarków, są badania które pokazują że bardziej skuteczne jest bieganie w sześciu seriach po 5 minut z długimi przewami, niż jeden bieg po 30 minut.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2011-05-11 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuuuuuugie aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    " Ile spalisz energii z fatu, a ile z tkanki tłuszczowej ma małe znaczenie " Tylko że fat to znaczy tłuszcz.. Fail?? ( "Dla niedowiarków, są badania które pokazują że bardziej skuteczne jest bieganie w sześciu seriach po 5 minut z długimi przewami, niż jeden bieg po 30 minut." Piękna rzecz ta twoja teoria.. po prostu [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2011-05-11 15:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuuuuuugie aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3:30 to ambitne, ale w zasięgu zdrowych ludzi. To ~kilometr w 5 minut. A jaki masz aktualnie czas(tak offtopikując)? A co do tematu, to nie ma wątpliwości że wysiłek beztlenowy - HIIT, tabata itp jest dużo lepszy do redukcji, mimo że samego fatu pali się procentowo mniej, a większość energii idzie z glikogenu i jak się przesadzi z aminokawsów. Ale [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2011-05-12 09:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kondycji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    naukowcy robili badania nad ta dieta i do 2 miesiecy sa najlepsze efekty potem zanikaja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4145 Data: 2004-06-19 06:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu które powinieneś zrobić FSH (hormon folikutropowy; niski poziom FSH najczęściej wiąże się z niewydolnością przysadki lub podwzgórza. FSH m.in. mówi o wytwarzaniu plemników, LH (hormon luteinizujący, lutropina (LH). U mężczyzn stymuluje produkcje androgenów w jądrach przez komórki Leydiga, Testosteron całkowity (mówi o tym, jak [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2019-07-06 21:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie podbity, sermy nie pomogą. Wersja optymistyczna masz hormony w normie, to nigdy nie kończ pct 20mg nolvy tylko góra, 5mg ponieważ odbicie estrogenowe, jest bardzo częste po nolvie, jeszcze lepsze rozwiązanie, daj exe 6-12,5mgeod 7-14dni po sermach. Jednak na twoim miejscu zrobiłbym badania , testosteron , prolaktyna, progesteron.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2015-10-19 19:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki. wybrałem exe z wyżej wymienionych srodków. Rozumiem, zrobie badania prolaktyny. Problem progesteronu(jeżeli jest) Powinno ogarnąć wino 300 tabs? testosteron koncze tydzien przed winem leci prop. Kiedy zacząć wbijać hcg?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2015-10-19 19:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krejtos1 najpierw zrób badania , potem będziemy myśleć , prolaktynę zbić to pikuś można podczas sermów. Jak progesteron wywali a zdecydowałeś się na winko będziemy przedłużać cykl lub rozważ proviron do sermów.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2015-10-19 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, mam wyniki PROGESTERON 0,95 0,14-2,06 PROLAKTYNA 6,16 2,64-13,13 ESTRO 109,12 ! 20-47 Słuchajcie, badania robione we wtorek 24,11. Przez cały cykl leciałem exe/ari. 16.11 skończylo mi się exe i wziąłem całego tabsa w czwartek19,11, pół tabsa wziąłem w poniedziałek. 23.11. Jak brać exe, żeby estro było w normie? Jak zrobić odblok? mógłbym [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2015-11-25 20:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głównie trzeba zbić estradiol do widełek hcg +exe po hcg możesz kontuwać exe dodając clomid . Co do problemu z estradiolem weż exe przez 7-10dni po 25mg i zrób badania estradiolu możesz brać z hcg. Exe rozumiem że apteka?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2015-11-25 21:26:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Lecę już odblok jakiś czas, do końca mam 20 tabs clomidu. Kiedy skoczyć na badania czy test ruszył? Zbadać estro i testosteron czy coś jeszcze? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2016-01-26 20:44:24

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2016-01-26 20:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Lecę już odblok jakiś czas, do końca mam 20 tabs clomidu. Kiedy skoczyć na badania czy test ruszył? Zbadać estro i testosteron czy coś jeszcze? Zmieniony przez - krejtos1 w dniu 2016-01-26 20:44:24 Okres półtrwania clomidu to około 5-6dni . Czekasz około trzech tygodni po odbloku ibadasz poziom LH I FSH, jeszcze testosteron, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9527 Data: 2016-01-27 23:11:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja po efekcie jojo?Nic nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wypełnij ankietę działu + czy wykonywałeś podstawowe badania?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2018-02-27 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po efekcie jojo?Nic nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na bank beda to zaburzenia hormonalne. 6 miesiecy redukcji wychodzi , ciezko jest pozniej z takiego stanu wyjsc ? Leki pomga ?Jezeli badania wykaza zaburzenia nalezy udac sie do lekarza czy samemu mzna jakos na to zaradzic? Zmieniony przez - TomQNX w dniu 2018-02-27 11:42:09 Zmieniony przez - TomQNX w dniu 2018-02-27 11:43:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2018-02-27 11:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po efekcie jojo?Nic nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Młody facet, nie kobita - chyba za bardzo nie narozrabiał. Zrób badania krwi- morfologia z rozmazem, oB, CRP, panel wątrobowy, lipidogram, cukier, TSH (ewentulanie FT3 i FT4, chociaż mozna dorobić jesli TSH nie bedzie w normie). Plus męskie hormony - teść. Nie ma co straszyć - lepiej zobaczyć wyniki. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-02-27 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2018-02-27 14:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po efekcie jojo?Nic nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Młody facet, nie kobita - chyba za bardzo nie narozrabiał. Zrób badania krwi- morfologia z rozmazem, oB, CRP, panel wątrobowy, lipidogram, cukier, TSH (ewentulanie FT3 i FT4, chociaż mozna dorobić jesli TSH nie bedzie w normie). Plus męskie hormony - teść. Nie ma co straszyć - lepiej zobaczyć wyniki. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2018-02-28 18:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po efekcie jojo?Nic nie mogę schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrób pełne badania i wtedy będzie można się zastanawiać co dalej. Obecnie ciężko cokolwiek stwierdzić.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2018-03-01 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już wyżej zostało wspomniane to warto porobić badania oraz odpocząć i się zregenerować więc wskocz na zero kaloryczne na kilka tygodni . Warto jeszcze przyeesukowac później bo na brzuchu trochę tluszczu zalega , wychudzisz się ale jednak lepiej zejść jak najniżej z BF przed masa Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2021-10-10 08:36:31

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2021-10-10 08:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)