[...] środków w tej chwili, ale oczywiście nie chcę się kreować na taką osobę, dlatego podkreślam "w tej chwili" :-D Jestem zgodnie z nazwą dziennika "naturalem" %-) badania wyszły dość kiepskie (cholesterol i hormony), dlatego nie planuję póki co żadnych zawodów i priorytetem jest poprawa parametrów zdrowotnych. Podejrzewam, że dojście [...]
[...] uważam na słodkie zwłaszcza w obrębie ostatnich ośmiu miesiecy,cisnienie też odpada,kilka lat temu miałem juz odrobine za wysokie ale unormowało sie ,przed cyklem robiłem badania było spoko a podczas cyklu ciężko mi osiagnąć tętno 120 na treningu,teraz zakupie wcześniej wymienione środki aby upewnic sie co do swojej teorii i względnie [...]
[...] ( podzielone na dwie iniekcje - niedziela + czwartek ) + HCG 5000 jedn. co cztery tygodnie + od 4 tygodnii 0,5 tabsa symexu do każdego strzała. Po trzech tygodniach cyklu na badaniach miałem podniesiony estradiol (norma 41,4 - 159,0 / wynik: 234,2), prolka i progesteron w widełkach. Ostatnia lotka ( 250mg enan + 200mg deki + 0,5 tab symexu ) [...]
Ale testosteron nie wiele Ci tu pomoże a dodatkowo dołożysz sobie częste badania, pilnowanie hormonów, zajmij się odpowiednią dietą i 5h snu na tyle jednostek treningowych to kiedy organizm ma się regenerować? I te badania strasznie chaotycznie napisane, napisz po kolei hormon i Widełki bo przy teściu nie widzę wyniku Zmieniony przez - Gucio547 w [...]
[...] leukocyty i limfocyty, natomiast erytrocyty nie są obniżone ponieważ zacząłem cykl na enanie, tym samym mogły się podwyższyc. Odstawiam enana i za jakiś czas robie znów badania dla porównania, w poniedziałek natomiast idę do chirurga. Cóż też obawiam się nargorszego, dużo na to wskazuje :-( Ostatniego strzała robiłem w niedzielę, kiedy więc [...]
[...] takie proste to wystarczyłby zjeść trochę czekolady i być spokojnym, że dostarczyło się organizmowi odpowiednią ilość kalorii. W pierwszej kolejności zrób sobie dokładne badania. Morfologia, OB, cholesterol, jeżeli masz możliwość to HDL, magnez, żelazo, wapń (jak się da to jeszcze potas i fosfor), poziom cukru (jak się da to krzywą cukrową [...]
[...] który jest odpowiedzialny za wywoływanie kaszlu i w przeciwieństwie do innych leków, teobromina nie powoduje negatywnych skutków ubocznych, takich ja senność. Chociaż badania miały niewielki zasięg specjaliści wierzą, że dalsze prace potwierdzą dotychczasowe wyniki, a wtedy teobromina mogłaby zostać wykorzystana w stworzeniu nowych, [...]
[...] dużym łukiem. Może nie jest tak wszędzie, ale w mojej małej mieścinie tak... Leki przepisać? Żaden problem... Wiadomo kasa, prowizje itp. Dostać skierowanie na podstawowe badania? A po co, a na co, a nie dam... Wiadomo mniejszy dochód... Potrafią Ci prosto w twarz powiedzieć że on będzie musiał za te badania zapłacić...}:-(( Pozdrowienia dla [...]
[...] trening klatki i tricepsów :-D Od jutra także zmniejszam dawki selenu i jodu,zmiany także w makro. Wracam do 550g WW,ucinam 10g fatu w DT oraz DNT. Tak za 2 tyg porobię badania i będę wiedział co tam w trawie piszczy %-) Dieta 1. Omlet śmietankowo-czekoladowy z nadzieniem (starte jabłko,rabarbar,WPC+Jogurt Grecki 0% fatu) [...]
[...] widzę) w pasie bez zmian 76-77cm. /SFD/2017/6/10/53a6d6e4faff453e93f4843783d7faee.jpg /SFD/2017/6/10/c53d49aef0ec461cbcadb0ff691e50f3.jpg Później na czczo pojechałem na badania,zbadałem ft3,ft4,tsh,estradiol,profil lipidowy i morfologie.Dopiero po tym wleciał posiłek B+T. Później zakupy w Kauflandzie,kupiłem sobie kleik ryżowy z firmy Melvit [...]
i z ciekawosci jak te badania wyszły? fajnie z emasz u siebie taka opcje na dofinansowania, jednak gdzie nie gdzie sa dobrzy ludzie %-) co do rowerka ciekzo mi odradzic ja kupilem matrixa uzywanego ale po znajomosci w h** dobrej cenie i mega zadowlony jestem jakbys wczesniej gadal to ziomek mial jeszcze spiningi w smiesznej cenie ;-0
Haha dobry bajer kontrola antydopingowa? %-) I wy takie cuda lykacie? Mieszkam tu i z urzedem celnym mialem troche do czynienia i uwierz mi ze znajomy bajki pociska. Chyba ze wyslal paczke bezposrednio do labu na badania.
[...] lub nawet krewetki. Z rana skoczyłem na trening,później już praktycznie odpoczywałem a od jutra znowu nocki ale to nawet dobrze bo jutro skoczę na badania którę muszę zrobić na czczo. Dieta 1. Omlet truskawkowy /SFD/2018/6/17/bd0e11273daf4c3f87512e334e371199.jpg TRENING-popijam Carbo (50g) i BCAA 2.Po treningu: Płatki [...]
[...] Na szczęscie kręcenie pizzy nie jest mega pracą fizyczną więc dam radę :-) Cardio będzie pewnie kręcone dopiero po pracy bo z rana po treningu a przed pracą muszę ogarnąć badania na książeczkę sanepidowską po 2-3 dnia sytuacja powinna wrócić do normy :-) Dieta 1.Omlet czeko-banan TRENING-70g Carbo,BCAA 2.Po treningu: WPC,Płatki kukurydziane + [...]
[...] z dzika i wiele innych przysmaków :-) No i garniat też kupiony,facet stwierdził że nogi już mam sobie odpuścić bo większych spodni mi już nie ogarnie %-) Jutro z rana badania do pracy i przy okazji zrobię sobię swoje a pozniej trening z kumplem więc będzie jakaś motywacja której ostatnio co raz mniej :-( Ale zacznę redu to wszystko wróci [...]
[...] poszło i trening całkiem udany.Klatkę dzisiaj czułem mega %-) Zakupiłem na OLXie za grosze AAKG to sobie wrzucam przed treningiem :-) Jutro prawdopodobnie z rana lecę na badania i zobaczymy jak będziemy działać dalej :-) Ale wstępny plan już jest :-) DIETA MC - inne DT - 300g B / 30g T / 490g WW 1.Mielona szynka 2.Makaron,Kurczak 3.Owsianka [...]
Piątek-16.08.2019 Masa tydz.4 Jako,że miałem dzisiaj dzień wolny od pracy skoczyłem z rana na badania. Z badań wyszło wszystko okej więc lecimy dalej z tematem :-) Później odpoczywałem w mieszkaniu,coś tam poogarniałem i tyle :-P Trening poszedł w miarę spoko,pompa była aż do przesady :-P Jutro off a w niedziele nogi :-) DIETA MC - inne DT - [...]
[...] czasu i chęci pisac wypiski %-) Szybki trening,pozniej trochę posiedzieliśmy w szpitalu,zjesc i spac. Dzisiaj podobnie ale na szczescie jutro mam urlop,jedziemy z moją na badania i zobaczymy co tam wyjdzie :-) Poźniej wpadnie jakiś trening,ostatni lżejszy i później już ogień :-D DIETA Makro w DT: B-330g T-50g WW-650g TRENING FBW 1a.Wyc.smith [...]
Dzisiaj DNT, rano z moją na badania a później szybkie zakupy i tyle z tego dnia %-) Jedzenia juz malutko i chodzę praktycznie cały czas głodny %-)}:-( Jutro z rana w planach Push.
Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017
