badania

Jak sie wachasz miedzy 1,2-1,4 to wybierz 1,3 I tak nie dostarczysz idealnie tyle ile Ci potrzeba. Ile naprawde wymaga Twoj organizm, zakladajac ze wiesz co bedziesz robil dokladnie, moglbys stwierdzic poprzez jakies skomplikowane badania.

[...] z dieta, ograniczeniu stresu i ćwiczeniami nie pojdzie na marne po przebiegnięciu kilkudziesięciu boisk w tygodniu. Mam nadziej ze nie zanudziłem was i otrzymam odpowiedź. Zamierzam tez iść do lekarza na badania bo 10kg przy mojej masie to trochę dużo no i zasięgnąć jeszcze oddzielnie porady dietetyka. Choćby nie wiem co będę ważył 80-85kg ]

[...] mamy ochotę Tak wiec sporo jadłem, brałem ten gainer żeby uzupełnic ew. braki, a waga gdy dodatkowo pracowałem fizycznie nawet czasami spadała:( Zrobiłem sobie badania i wyszło że mam lamblię(te robaki mogły opie… wszystko co zjadałem)Wyleczyłem się z tego czegos , wiecej bananów nie będę jadł –lekarz mówił że to [...]

[...] tematu jakijś substancji, trzeba przeanalizować przynajmniej część bazy naukowej na jej temat, co w przypadku glutaminy daje przynajmniej kilkaset badań. Cytowanie jednego badania nie ma żadnej warości dowodowej. Aby analizować wyniki prac i wyciągać z nich wnioski, trzeba mieć jakie takie poęcie o metodyce badawczej. Nawet w przypadku tego [...]

[...] sie do czasu do czasu na forum i nie poczytalem troche, troche cwiczylem :D to Pan troche poczytal ale nie z dostateczna uwaga i wypacza Pan fakty: Nie zacytowalem jednego badania a 3. Nie chce mi sie specjalnie dawac odnoscnikow do wiekszej ilosci bo nie ma to sensu, zapewniam ze wiekszosc swiadczy o tym o czym te polecam google :). I tak [...]

[...] Musisz wiedzieć, co chcesz badać. Musisz więc przedstawić twierdzenie, wymagające dowodu. Oczywiście, z punktu widzenia teorii empirycznej, wszystko można poddać rygorowi badania naukowego. Również wpływ opadów w Polsce na aktywność seksualną białych myszek w Chinach. Jeżeli jakiś wariat je sfinansuje i będzie spełnialo rygory pracy naukowej, [...]

na badania bylem umowiony na poniedziałek a z racji tego ze moja firma zwolnila prawie 100 osob w tym mnie , rozglądalem sie za czyms innym i jak to sie mowi po znajomosci podlapalem dobrą robotę w danii z tym ze pewnie w poniedzialek bede juz musial jechac ale nie na badania na które nie bede mial czasu tylko do roboty , Niestety sami wiecie jak [...]

Testosteron temat mnie zainteresował .Ale ostatnio na SFD w dziale Badania Naukowe przeczytałem że boostery testosteronu nie działają i ze badania to potwierdzają.Żaden nie podnosi testosteronu wszystkie maja działanie podobne do argininy .Pomagają tym którzy maja kłopoty z erekcją,mnie to nie dotyczy. Interesuje mnie siła i wytrzymałość A [...]

nie jestem przeciwko zostawianiu reszty białek pomyslodwacy ale mozna by tak zrobic ze czesc białek by sie sprzedawalo tu w targowisku ( bo do badania wystarczy mniej niz jedna porcja przynajmniej tak bylo w poprzednich badaniach na innym foum) a kase za sprzedane białka przeznaczalo by sie na kolejne badania ? napewno znajda sie chetni na tansze [...]

[...] chyba nie daje mixów megadawek witamin grupy B? Nie mam tu rozeznania, ale specjaliści w Suplach lub Dopingu pewnie będą o tym wiedzieli. Nie zgodzę się z tobą w punkcie badania na niedozwolone środki. Nie znam całej procedury dopuszczania środka spożywczego do obrotu na terenie Polski, ale wiem że sprawdza się zawartość substancji typu Exxx [...]

[...] zaleca podaz np Ca na poziomie 1000-1200mg w diecie mieszanej z prxewaga prodiktow roslinnych? Zadam w takim raxie pytanie . Po co az tyle wapnia zaleca Ziemlanski? Gdzie badania ,w kt skladnikow roslinnych ,sntyodzywczych jest malo wyraznie pokazuja,ze sopozycie wapnia w ilosciach 200-400mg jest wystarczajace... :D Wysycenie transporterow to [...]

e Po co az tyle wapnia zaleca Ziemlanski? Gdzie badania ,w kt skladnikow roslinnych ,sntyodzywczych jest malo wyraznie pokazuja,ze sopozycie wapnia w ilosciach 200-400mg jest wystarczajace... - możesz podesłać linki mi na PW do tych badań?. Generalnie spożycie wapnia na poziomie około 500mg / d powinno być wystarczajace tak w diecie o róznych [...]

[...] zwiekszajacym łaknienie), - dostarczają błonnika i potasu, - działaja zasadotwórczo, - zawierają substancje korzystnie wpływajace na zdrowie metaboliczne (jak flawonoidy), - istnieją badania, które wskazują że samo włączenie owocó do diety wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej ;-) yersinia - ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2015-08-22 09:21:39

[...] otyła. Różnica będzie diametralna. Jedzenie typu McD zawsze będzie pwenym 'ryzykiem" choćby ze względu na potencjalnie negatywny wpływ na mikroflorę jelitową. Istnieją też badania, które pokazują że już jednorazowa, duża porcja śmieciowego jedzenia negatywnie (acz doraźnie) wpływa chhoćby na wrażliwosć śródbłonka naczyniowego na działanie [...]

[...] po treningu. Tematów głównie na zagranicznych stronach jest sporo. W Polsce nadal panuje przekonanie że to najlepszy dodatek do redukcji. Długo, najlepiej rano albo po treningu. Kiedy badania (i praktyka) pokazują co innego. Za to hiit po górze, w wersji na dół (rowerek spiningowy) jak najbardziej si. Ale jak zawsze zależy indywidualnie.

[...] C poprawia wrażliwosć insulinową i zmniejsza niekorzystny proces glikacji (co ma uzasadnienie, gdyż w zasadzie wit C jest inhibitorem reduktazy aldozowej), z tym że są to badania z udziałem osób z zaburzeniami metabolicznymi. Oto przykłady: http://content.onlinejacc.org/article.aspx?articleid=1126476; [...]

[...] dodaję trochę lnianego, wieć kapsy z omega 3 idą w odstawkę. Dawki rządu 2 - 3,4g EPA i DHA są bardzo duże - skąd takie zalecenie? To jest rekomendajca dla osób aktywncyh? Zdrowych? Na podstawie tego badania widac, że 1g EPA i DHA (łącznie) z suplementu dziennie może być już zbyt wiele dla sportowców: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21116022

Teraz jak słodziki były be itp to teraz się okaże że każdy będzie je wcinał bo wyszły fajne badania :-D

[...] roku tułałem się między vlcd a normalnym obżarstwem, teraz jakoś nawet fajnie idzie redukcja, aczkolwiek nie tak szybko jak kiedyś ;D. Ogólnie lubie poczytać artykuły które piszesz, badania które przedstawiasz a potem wdrażać je w życie etc. wiedza jest bardzo przydatna :P. a tak btw. Masz jakiś pułap kcal do którego zamierzasz dojść na masie?

[...] stwierdzenie że na 7 przebadanych preparatów w żadnym zawartośc nie była tożsama z deklarowaną. Ale nie zatrzymałem się przy tym temacie, nie było na to czasu, nie były to badania publikowane w periodyku naukowym a jakaś wewnętrzna analiza... Swoją drogą, tak już poza tematem witaminy D, po wyborach parlamentarnych zmienia się struktora forum, [...]