b12

OK, rozumiem. 1. Czego mogę się spodziewać tak naprawdę po stosowaniu TADa 600mg/dziennie? Co powinienem poczuć realnie? 2. Czy warto włączyć dodatkowo B12 z aktywną B? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2015-02-09 20:06:49

OK, rozumiem. 1. Czego mogę się spodziewać tak naprawdę po stosowaniu TADa 600mg/dziennie? Co powinienem poczuć realnie? 2. Czy warto włączyć dodatkowo B12 z aktywną B? Zmieniony przez - Neonix_PL w dniu 2015-02-09 20:06:49 1. Poprawa cery, włosów. Ogólnie poprawa odporności. Z tego co pisał mi znajomy przy dużej dawce mimo stosowaniu melanotanu [...]

A czym sie rozni indeks insulinowy od glikemicznego? Suplementacja witaminy b12 ma jakis sens?

.Co do witamin to pomogą ci witaminka b6, b12, pp, c, lub możesz b complet, tylko dobrze je dawkuj.

[...] 1 tabl dziennie a nie 2 jak to rozpisal S.E.T.H w swoim poscie "cykl metanabolem" a na kreatynke tez sie wezme ( tylko ile ? 125g wystarczy ?? ) a co myslicie o b12 bo rozne opinie slyszalem ?? łapcioe po sogi i czekam na dalsze rady a co do ohmy to slyszalem ze 1 na 2 tyg w zupelnosci wystarcza wiec nie wezme w coiiagu 3 tyg 10 [...]

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył):nie mam Wiek:18 Waga:66kg Wzrost:176 Staż treningowy:6 miesiecy Cel cyklu:masa+siła Stosowane już wcześniej suplementy:Gainbolic6000+B12(koenzym) Uprawiane inne sporty:boks Stosowane wcześniej spalacze:niee Suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

[...] (weterynarze), dobry tez jest mexykanski sok. Gosc peka i wyrzuca stana do kosza. Proboje u lekarza, dr. Jonesa, ktory sam wali HGH i reszte bajerkow. Zaczynaja od samego b12, potem hormonu wzrostu, potem dorzucili tescia (200mg, chyba e7d), EPO, potem deke (tez 200mg e7d) / wszystko stopniowo w spokojnych dawkach Przez cale 8 miechow gosc [...]

skład witamin z lidla: WITAMINY: -witamina A 600ug (75%) -beta karoten 1,2mg -tiamina 1,4mg (100%) -ryboflawina 1,6mg (100%) -witamina B6 2mg (100%) -kwas pantotenowy 6mg (100%) -kwas foliowy 200ug (100%) -niacyna 18mg (100%) -witamina B12 1ug (100) -witamina C 60mg (100%) -witamina D3 5ug (100%) -witamina E 10mg (100%) -biotyna 0,15mg (100%) [...]

[...] na poczatek po 1 jestes za mlody zeby cos kuc sam w sobie jak bendziesz jadl dobrze to bendziesz zadowolony a jak potrzebujesz igly do dupy dla motywacji to lepiej wkuj b12 niezrub tego blendu co duzo malolatuw im puzniej tym lepiej nabierz doswiadczenia jak trenowac dopracuj ruchy technicznie a nie juz omka i metka przyjdzie czas i na to. [...]

[...] http://potreningu.pl/articles/69/dieta-a-pryszcze 4. http://potreningu.pl/articles/5421/wplyw-diety-na-tradzik-prawda-czy-mit 5. http://potreningu.pl/articles/4063/witamina-b12-a-tradzik--interesujaca-zaleznosc 6. http://potreningu.pl/articles/2674/dieta-na-zmniejszenie-nasilenia-objawow-tradziku 7. [...]

można brać i B12

musi boleć a B12 podniesie troszeczku poziom czerwonych krwinek na dolegliwości niektóre pomoże,np pewne bóle w gręgosłupie-ogólnie jak ktoś lubi to można

w pośladek b12 sobie daruj bo tylko niepotrzebnie narazisz się na ból

nie trzeba byc wielkim Einsteinem by zrozumiec, ze sklad konczy sie na witaminie B12. a w samym opisie nie ma nic godnego uwagi

djfafa, mam kupione witaminy ale to nie znaczy ze zapominam o tym co naturalne. Wlasnie wliczajac jeszcze te ktore dostarcze z pozywienia... boje sie ze moge przedawkowac... Niacyna 194% + 153% Biotyna 200% + 7673% Kwas Pantotenowy 200% + 86% Witamina B6 1000 % + 92% Folacyna 200% + 855% Witamina B12 2000% + 209% te witaminy sie powtarzaja.. plus [...]

jako oficjalny dystrybutor produktów firmy ULTIMATE NUTRITION firma sport-nutrition podaje taki oto sklad : kalorie 380 tluszcze 2,4 węglowodany 56 gr białko 33 gr vit A 3030 iu Vit c 36 mg WAPN 139 MG VIT D3 242 IU VIT E18 IU VIT B1 0,9 IU VIT B21 , O3 NIACINAMIDE 12 MG VIT B6 1,2 MG KWAS FOLIOWY 60 MCG VIT B12 3,6 MG BIOTYNA 181 MCG KWAS [...]

B12 ma jakies skutki uboczne ?? bo na opakowaniu pisze zeby brac pod okiem lekarza... w koncu ma az 10.000%d.z., a to nie jest malo.

a co do suplementacji b12 w kolarstwie?? w celu polepszenia wynikow??

Puff- nie wiem, co to znaczy dla Ciebie "świetne efekty". Brałem w gabinecie strzałki B12 z cocarbo i B6- efekty nie warte wspomnienia (a wszystkie specyfiki (jestem chyba bardzo podatny na placebo), nawet hmb- działają na mnie dobrze)

wiesz ile dostarczasz bialek/wegli/tluszczy na kg masy ciala? warzyw powinno sie jesc duzo, najlepiej do wszystkich posilków poza okolotreningowymi. makarony, platki, ryz, mieso, jaja, - zakwaszają organizm co do alergii - nie koniecznie musialoby wyjsc. uzywasz dibencozidu, albo suplement zawierający b12?