asnf

8 tygodni przed Mr. Olympia 2019 https://youtu.be/OwlVy9nfohE https://www.youtube.com/watch?v=JGtw8hdt_Cg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2019-07-28 11:48:07

Ale ja nie piszę o decydowaniu,tylko zwykłej informacji np.moderator ASNF,ma dobry zwyczaj informować u nas w wątku "loża szyderców" o konkursach organizowanych u siebie na " motywatorach treningowych " No ale ja nie będę Was ustawiał jak macie prowadzić forum,to jest działka admina :)

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1373d197ca9a4909813118c19396d471.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/99a342996f17459aaba7065cb622c6a0.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/20136200e8cf45508afa6099cf36bdfd.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b0e6dfa35ee4455fbbf759ed9ac0a707.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a8d73106498c41f6bc86b2dcc95180fa.jpg Zmieniony [...]

/SFD/Images/2015/6/13/b577ff1525a1472bafe0aebb5a3a77b6.jpg /SFD/Images/2015/6/13/2ebe7ed5e6e14bad90cd0bb552656415.jpg /SFD/Images/2015/6/13/2ec71b5048c74d8cadf606f1d6380135.jpg /SFD/Images/2015/6/13/374261bdd24a46a6be9ebc6f384a50e8.jpg /SFD/Images/2015/6/13/82b79c4d12f64c44837fc43b2a19c53b.jpg [...]

Kolejny start Choopana to zawody Asia Gran Prix 2017 odbywające się zaledwie tydzień po Olympii 2017. Gdzie startuje ówczesny zwycięzca tytułu Mr. Olympia 212 Flex Lewis, który nie był w najlepszej formie. A już na pewno nie w lepszej od Hadiego. Pomimo tego Flex zgarnął złoto, a Choopan musiał zadowolić się srebrem. Zwycięstwo Flexa odbiło się [...]

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71879816c5c943c1a8e53918086191f0.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d3dbd907563144d1a7dc5a88925ef80d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/fee60954208f4d34b6cf0cde750bdcf9.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-13 22:52:19

Prosze :-) /SFD/Images/2015/8/14/d23a4b6f738c4794a9cf982deb7f439b.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-15 11:00:37

no proszę, super - widzę, że w tej edycji Panie jak na razie dominują ;-) krótki poradnik dla płci pięknej w temacie do dyskusji => TUTAJ natalijka chodzi nam o fotkę stylizowaną na starą, więc wymagamy fotki czarno-białej, edytowałem Twój post Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-15 17:58:08

zdjęcie nie bierze udziału w głosowaniu A to moja poza rok chyba 1976 lub 1977 /SFD/Images/2015/8/19/8079a934d7f448478faace12707f0aa7.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-19 22:29:40

ASNF ok, ale tak dla zabawy chciałem wrzucić swoje zdjęcie z dawnych lat. :-?

Witam, przedłużam konkurs do 13 września. Przedłużenie spowodowane jest małą liczbą użytkowników, nie chciałbym zmniejszać puli nagród, więc poczekamy jeszcze 2 tygodnie na kolejne fotki. Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-30 22:11:26

Zainspirowała mnie poza Anji Schreiner. /SFD/Images/2015/9/6/837c09585f0e4d4186abcc083221fc29.jpg Troszeczkę mi brakuje%-) Zdjęcie oryginalne kolorowe ale, ze wielu użytkowników wrzuca czarno- białe to ja wrzucę dwie wersje. (Nie mogłam się zdecydować) Niżej zoom na mało widocznego nicka. /SFD/Images/2015/9/6/9eee8e904fcb4c198d6c36d66ba2b2d5.jpg [...]

opłacało się wydłużyć czas trwania ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-06 14:15:24

dodatkowo wszyscy uczestnicy konkursu otrzymali pochwały ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-09-20 22:59:05

Zdjęcie a ból kolan mam wg lekarza poniewaz mam przerost delikatny błony maziowej i jak jest zima i chodzi się po śliskim to kolano działa w innej płaszczyźnie bo próbuje stabilizować sylwetkę i stąd ból... tak przynajmniej zrozumiałam. Chodziłam na rehabilitacje 2 lata temu ale ogólnie mi ten ból jakoś wybitnie nie przeszkadza i pojawia się [...]

ZDJĘCIE NIE BIERZE UDZIAŁU W GŁOSOWANIU (REGULAMIN KONKURSU) Nagrody nie dostanę ale zacznę :-) /SFD/Images/2016/6/24/72559354c4944980abc8eaf9f044da24.png /SFD/Images/2016/6/25/019690fae3c945e3a820bf6baf3513cf.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-29 21:17:47

Poza ze zdjęcia Cory Everson. Pani zadebiutowała w latach'80. Zdjęcie inspiracja. Moje odwzorowanie %-) /SFD/2016/8/27/f000543540dd4b4e855190b328a67f9d.jpg /SFD/2016/8/29/535d6332b56349d4aff544e0100ecfd8.png Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-08-29 22:47:24

nagrodami są bony na zakup produktów AllNutrition w sklepie SFD, bony zostaną wysłane na Wasze adresy mailowe przypisane do kont na SFD - będą wysyłane w okolicach połowy września i są ważne przez miesiąc od dnia wyłania panowie: 1 miejsce (bon 80 zł) - popuri 2 miejsce (bon 60 zł) - prz1993 3 miejsce (bon 40 zł) - uzi panie: 1 miejsce (bon 80 zł) [...]

gość z classic physique to Dmitriy Vorotincev /SFD/2018/11/5/a7fe47ce154b42248dd99466838cebf7.jpg /SFD/2018/11/5/9a8fd5aef20d4e7b838eb6775ceffe3a.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-11-06 22:50:10

zwyciężczyni women's physique - Ivana Dvorakova /SFD/2018/11/5/5d6cbbb6e522477392e07847038650f7.jpg /SFD/2018/11/5/a5bfda14b4994f3384f8f14612850f75.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2018-11-06 22:50:27