[...] wyniki na arenie międzynarodowej, do tego trzeba być w jakiś sposób miedialnym. U nas to wygląda mniej więcej tak - gośc kupuje odżywkę do tego kreatynę, tudzież jakieś amino i jedzie na tym miesiąc albo więcej, bo już nie ma kasy na następne. W USA spokojnie zarabiasz $15/h, a dobrej jakości odżywka (ok. 3kg) kosztuje $20-30!!, więc o czym [...]
[...] ośmiu posiłków spożywanych w odpowiednich proporcjach tzn. 75%białka,25%węglowodanów,zero glukozy i fruktozy. Z suplementów brałem białko Hi-teca,Amino 1900 Uniwesalu,aminokwasy megabolu,a po zakonczeniu cyklu kreatynę hi-teca. Reasumując przybyło mi parę kilogramów,zwiększyłem stosowane obciążenia,a po cyklu nie zaznałem żadnego spadku [...]
taaa jasne gość sam się podje*** na policję bo go sumienie ruszyło jak chcecie mogę wam dać adres do sklepu, który sprzedaje Amino Anabol PQ po 40 dychy z datą przydatności jeszcze ponad pół roku z nimi też zrobicie porządek??
dzieki,ze ktos sie zainteresował. Mój staz to ok półtora miesiaca.WcZesniej cwiczyłem obwodowo,czyli wszystkie partie miesni.Zeby rozgrzac sie. zakupiłem juz suplemety:Gain Bolic 6000,Creatynke Monohydrate,mega caps 1250,Amino BCAA 2080,oraz carbo. Zasiągnołem borady o suplementy w Olimpie i takie mi poradzono na maske. Mój wzrost to 176 cm,waga [...]
[...] tylko tez nie wiem czy przy pu-erh nie dochodzi do utraty mięśni." to żart prawda? Podaj jeden dobry powód dla którego ileś tam minut wcześniej będziesz mógł zjeść amino i glutaminę,a nie będziesz mógł zjeść śniadania.Chcesz biegać rano,na czczo,po tym jak męczył Cię całą noc katabolizm i zamiast dostarczyć organizmowi odpowiednią dawkę [...]
[...] MSG.(...) źródło: http://www.headaches.org/consumer/topicsheets/msg.html MSG (MONOSODIUM GLUTAMATE) (glutaminian sodowy) Monosodium glutamate (MSG) is a salt form of an amino acid that is used in food preservation and flavoring. It has been noted that MSG can trigger headaches in susceptible people. It is frequently added to oriental foods [...]
Aaaa, zapomniałabym. Co z suplami? Myślałam o: L-KARNITYNE 2 kapsułki 20 min przed śniadaniem, 2 kapsułki 30 min przed obiadem lub treningiem HMB 2 kapsułki 20 min przed drugim śniadaniem, 1 kapsułka 20 min przed snem CLA 2 kapsułki po śniadaniu 2 kapsułki po obiedzie WHEY AMINO 5 tabletek po treningu No i białko z puchy ;d Będzie OK? :d
Biegaj na czczo o.0? Powariowali! To z czego bedzie szło paliwo na ten bieg? Nie powiedzie mi chyba ze tylko z tłuszczu? A on chce zachowac mase miesniową. Przed i po treningu powinny byc białko+carbo+amino najlepsze efekty
Anabolic Amino 5500 Mega Caps 2 + 1 Gratis!!! 3 x 360kap No fajnie, ale szczegoly, to juz lepiej Ci chlopaki w Odzywkach wyjasnia... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-18 18:37:12 Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-18 18:37:28
Witam .. kupiłem ostatnio Aminokwasy ANABOLIC AMINO 2000 i wiem ..ze na kazde 10 kg wagi bierze sie 1 tabletke. I teraz pytanie do was bo waze 73 kilo .. wiec 7 tabl. dziennie ..ale jak to rozłożyc .. ile brac rano ..czy brac naczczo ?? Czy ktos by mógl napisac mi mały rozkładzik jak to zarzucac !! bo mam troskzu z tym kłopot !!! z góry dzienx [...]
Jeżeli chodzi o bialka to istotnie są dośc drogie. Jednak ludzie z AMINO STARA walczą o to żeby byly tańsze . Inne produkty nie sa tak drogie i myśle ze warto je kupować. Na mnie działają :)
bialko witaminy i antykataboliki (bcaa i glutamina to podstawa) jezeli mialbym sie decydoiwac na kreatyne w tym okresie redukcyjnym to napewno hyperfusion ... jezeli zostaloby mi jeszcze pieniedzy to ultra amino 5100
siemanko zmian w treningu odstawiłem na razie aeroby chce zeby organizm trochę sie zregenerował trening siłowy robie rano biore tylko amino z MR big po treningu to samo reszta diety bez zmian ;)jutro postaram sie wkleic jakies foto waga 97kg pozdro:)
[...] efekty. Jem tak jak kiedyś(także odrzywki). Pomyślałem aby może zakupić dodatkowy suplement. Myslałem o HMB a po jakimś czasie kreatyne. Pan w siłowni poradził mi jednak aminokwasy. Troche chyba za szybko zgodziłem się i kupiłem (amino 4500 TREC) . Było to tydzień temu. Zastanawiam się, czy: a)Skoro nie mam problemów z przyrostem masy to czy [...]
[...] http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.misc&mprd=Universal%20Nutrition&d=0 mają fajne promocje,do tego najtańsze na rynku uk nie które suple typu amino 2700 uniliver i pare innych(wysyłka była droga ale teraz sie pozmieniało chyba) http://centurysupplements.com/sports-nutrition/creatine tutaj fakt faktem cen [...]