Jest ktoś chętny na test, mam do oddania za drobna oplata Musli gainbody 3kg , nie otwierane. Minusem jest data ważności do 27 07 11. Chyba ze to data produkcji ;)? chcesz zrobić test kto najdalej nasra albo kto wieksza kupe zrobi :))
[...] zasponsorowac 5 takich zestawow w woli scislosci " hrhr no prosze 5 zestawow, hoho podziel sie z userami sfd daj jakis na test - co to dla Ciebie pisz na priv ustalimy jaki chcesz evils-test (albo elvis) czy moze toy-test? finito, ankiete zostawie nie chce mi sie jej kasowac hehe Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-04-07 23:27:52
Jest tak jak pisałem, nogi dzisiaj obolałe ale to znaczy ze coś rośnie;-) ogólnie to jestem zadowolony, może dzisiaj wieczorem albo jutro rano zahaczę o basen w ramach aeorobów - zobaczmy jak obowiązki rodzinne oraz zawodowe mi pozwolą. goląc się zauważyłem, że jakąkolwiek widoczną rzeźbę miałem to powoli już zanika, waga pokazuje 92+, ale za to [...]
albo pozniej bede wytykac palcami: to ten 50$ i FOD z sfd eksibicjonista tutaj to sami swoi javascript: test(''); javascript: test(''); Oley nie badz ****! tez mam fajna nauczycielkiplanuje na koniec szkoly je... blizej poznac Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-03-25 02:13:05
sromek - ja yebie - czy ty potrafisz czytac? jesli tak - to przeczytaj drugi post od góry jeszcze raz albo niech ktos ci przeczyta i wytlumaczy ocb Napisalem go wczoraj! wiec trymbardziej potwierdza w pewnym sensie to o czym napisal P4TR Nr.1 - dla niektorych sukcesem jest utrzymanie wagi w ryzach i nie zalewanie sie ale cos robie w tym kierunku a [...]
[...] tylko jako power up 2 -3kapsy(2-3)H przed trniengiem , nie blokuje zabardzo, slabo sie wchlania, ogolnie z dupy srodek. jedynie zeby zwiekszyc wydajnosc przed treningiem, albo jako dodatek do odblokowania 1-2 kapsy dziennie. zeby wacus stal na bacznosć. Ogolnie mozna go porownac do provironu - oczywiscie zaras ktos mnie zje ta wypowiedzią ale [...]
[...] i dla fanoe bo ja z checia ja obejrze, mimo ze freak fight to najwyzszy poziom skilla, ale moze myle pojecia i to superfight, ale dla mnie superfight to mistrz vs mistrz albo o cos, blizej do superfightu GSP vs Conor niz wlasnie Diazowi z Conorem. Walka w sumie o nic, ale ma swoj plus, jak Conor przez KO wygra w 1 rundzie to podkreci hype na [...]
[...] wbijac odpowiednio Conorowi %-) Zmieniony przez - mikel- w dniu 2016-03-03 05:17:04 Szczerze to wycofalem sie troche z dzialu ostatnimi dniami. Jak widze pysk mcKlauna albo jego nazwisko to powoli odechciewa mi sie MMA. W tym UFC jest swietnie-przesycanie rynku. Ale ch**, na pochybel ryzemu, zeby noge zwichnal albo kolano, albo cos :-D [...]
Alexxa dziękuje bardzo :) Obliques szczerze mówiąc na siłowni nie bywam ( co zawsze można zmienić), ale mogę zakupić hantle albo obciążniki. Jestem otwarta na wszelkie rady i zminy javascript: test(''); javascript: test('');
[...] była 88kg a teraz taki skok;d Na treningu mówili że jest ok, nawet ktos tam se zrobił zdj brzucha %-) Na weekend uderzam na Karków, wiec od jutra do niedzieli wieczór albo nawet poniedziałku popoludnia bede nieaktywny bo zalezy o której wróce w niedziele a w poniedzialek ide narano do pracy. JUtro ciśniemy z Wiktorem(shitmanem) trening [...]
[...] KB CARDIO WORKOUT - 2xtyg (góra,dół,manmaker,swing workout - 12 lub 16kg; średnio po 10 powt) - VARIETY DAY - 1xtyg (KB 20kg - "piątki" - podstawowe ćwiczenia, albo wytrzymałościowa obwodówka z 12kg) - ROWEREK - minimum 3xtyg (głównie aerobowo, ale i interwały się mogą zdarzyć; osobno, albo po KB) Opcjonalnie: - INTERVAL SWING - [...]
Paweł, no właśnie zastanawiało mnie to czy nie za mało tego :P albo że może na tyle trudne że te 5 powtórzeń styknie :P Darku, dziękuje za tą wypiskę odnośnie rozgrzewki na 500m. Jutro Mam test na 1000m i zrobię tą rozgrzewkę co wcześniej mi wysłałeś, mam nadzieje że tym razem wykręcę lepszy czas;) Choć zobaczymy, jestem po biegu na 26km i dzis [...]
[...] dziadostwo. Ja bym od razu proponował w Twoim przypadku suplementację minimu 1000mg dziennie z dobrej jakości produktu (reestryfikowane trójglicerydy). Przewaga EPA nad DHA, albo najlepiej czysty EPA (właściwości przeciwzapalne). Próbowałeś suplementacji kurkuminy na bazie wyciągów BCM 95? Bardzo dobrze spisują się w dolegliwościach jelitowych. [...]
[...] siłowni bo zwiększyli godziny popołudniowe więc kończąc pracę o 17to się akurat zalapie na te ostatnie 90minut :D chociaż w przyszłym tyg i przed świętami średnio mnie to ratuje bo albo jestem na popołudnie albo na cały dzień w pracy}:-( /SFD/2020/12/8/c0a6b0f08772487f97edd99b4654f496.jpg /SFD/2020/12/8/ef74cc1036cb43c097465440cc02f98f.jpg
[...] prócz tego ze mozna sie polansowac. Zwroc uwage na to, jak wyglada nawrot na sciance. Doplywasz i najczesciej ostatni metr robisz na dryfie - bo juz nie pasuje pelen cykl, albo uderzenie wypada na polowe scianki - w obu przypadkach nastepuje pelne zatrzymanie, najczesciej oddech nad woda - odbicie - ponowne rozpedzenie. W koziolku po pierwsze - [...]
[...] tak, odpoczywam 2 tygodnie, rozpoczynam lekkie treningi biegowe, pod koniec wrzesnia robie jakis lekki test. Szybka decyzja w pazdzierniku lece maraton w Kolonii.. albo nie ;) Na szczescie juz nic nie musze, nie ma cisnienia, jest jednak apetyt.. ;) /SFD/2016/8/9/553b719af9a640be912f0fa0e5ecf72a.jpg [...]
a self test to bardzo latwy , no chyba ze sie samemu nie wie co sie wie albo sie nie zdaje z tego sprawy to test nie zadziala. a w zwiazku ze ja wiem co wiem to wam nawet dam podpowiedz jak taki self test zrobic, znajac 99 procent z was hahaha to i tak pewnie powiecie ze macie na 95% fluent hahahaha mam nadzieje ze nikt nie ma na 100% . hahahaha: [...]
Apeluję do któregoś z modów albo o zamknięcie tematu albo upomnienie dwóch dysputantów. To jest test a nie podwórko. W terminologii internetowej to co się tu wyczynia, to się chyba nazywa "trolling". Pozdrawiam
[...] chodzi o oceny w SMS-ie to na testach można był dostać maksymalnie 60pkt.!!Najwięcej można było zebrać oczywiście w gierce a później w testach sprawnościowych przyznawali albo 0 albo 2pkt(nie można było dostać 1 czyli oceny po środku albo dostawałeś 0 albo 2!!!Tak więc jak idealnie przeszedłeś test sprawnościowy (nie licząc gierki!) (czyli : [...]
[...] - Trans Resveratrol - 2x1 Scitec nutrition - ZMB6 - 2x1 witamina B6 50mg - 2x2 3. TRENING Czuje się mocno zmęczony, na treningi chodzę mało chętnie, pogoda nie dopisuje - albo upał, taki, że nie ma czym oddychać, albo leje i wieje :) Nic to, żaden problem - daje radę i po treningu śmieje się z lenia, który próbuje bezskutecznie mnie zniechęcić [...]