albo test

[...] wyjątkowo w formie ergometra 20 min, z niewielkim udziałem nóg Dzisiejszy trening był dla mnie bardzo wyczerpujący. Jestem w pełni usatysfakcjonowany i przeczuwam zakwasy, albo chociaż obolałe mięśnie nóg na jutro. Łapcie film, z poprzedniego treningu klatki: http://www.youtube.com/watch?v=qdj0R4jEvSQ&feature=youtu.be Ostatnia seria rozpiętek [...]

[...] opartymi na kreatynie – wiec zrezygnowałbym ze wszystkich stacków czy suplementów zawierających w swoim skladzie kreatyne. Jeśli nie kwas arachidynowy to arginina, albo beta-alanina. Oczywiscie z naciskiem na AA! Jak rozplanowac cykl: Dzien 1-15: AA Dzien 16-25: AA + BOOSTER TESTOSTERONU Dzien 26-50: AA + BOOSTER TESTOSTERONU + [...]

[...] duzo kombinacji,itp. nie chce nikogo obrazac - bo ja jestem od bronienia nie od obrazania - ale osoby ktore tak pisza do osoby ktora ma inne podejscie niz standardowe albo pisza tak specjalnie albo nie maja pojecia co pisza nie ma czegos takiego jak cwiczenie dla siebie? nie ma ciwczenie dla przyjemnosci? nie ma jedzenia dla przyjemnosci? [...]

[...] w ciągu nocy obudzi nas parcie na pęcherz moczowy, to znaczy ze większość spożytego białka poszła w amoniak, a nie w tkanki organizmu. ( Wniosek: mamy ujemny bilans azotowy, albo spożywamy za duże ilości białka jak na nasze potrzeby). Podobny mix spożyty na cyklu nie powinien spowodować parcia na mocz wcześniej niż 5ta, 6ta rano ( wnioski: na [...]

[...] 20lbs (9,1 kg) X 14 20lbs (9,1 kg) X 13 Tric: 1.Francuz leżąc 80lbs (36,4 kg) X 14 80lbs (36,4 kg) X 12 80lbs (36,4 kg) X 10 2.Prostowanie z hantlem w opadzie tułowia 25lbs (11.4 kg) X 15 25lbs (11.4 kg) X 13 Foty (albo mi sie tylko tak wydawalo dzisiaj, albo brzuch lepiej troche wygląda??) Zmieniony przez - SokolHasan w dniu 2007-03-20 03:29:28

[...] Ty nie od***ales 'maniany' a 27,000 odwiedzin o czyms swiadczy! Prowadzac tak testy - kazdy ma szanse nastepnym razem. czesc osob moze byc urazonych ze znowu sie nie udalo - albo niesprawiedliwie,to czy tamto... Ale postawcie sie na miejscu tych ktorzy decydowali: a)-dac komus kto sie sprawdzil w swoim tescie/blogu,sumiennie przeprowadzil go od [...]

[...] dupę. Dzisiaj trening 5A, więc będzie ciekawie. Wieczorem wypis zarzucę. Tak jak obiecałem, teraz już będę prowadził test na bieżąco. *** Chciałbym Civica V, 1991-1995, 1.3 albo 1.5. Najlepiej hatchbacka, ale i coupe bym nie pogardził, o nie. ****a, sam nie wiem, czy w gazie nie brać, bo paliwo ma do końca roku kosztować do 6 zł nawet, więc... [...]

civici to już jak golfy idziesz z supermarketu i szukasz swojego po rejestracji bo gdzie nie spojrzysz golf albo civic grats za zdanie prawka i fajnie ze wróciłeś prowadzić test

zaraz nie wyrobie kto tu test robi zawodowy jesli chodzi o to hmb to bierz je na miesiac przed koncem daty waznosci albo ci cos da, albo bedzie to mile w smaku placebo albo najwyzej bedziesz mial obstrukcje masz juz moze jakas znaczaca roznice miedzy obwodem klaty a pasa? hrhr sam sie zastanawiam czy nie ******lnac tu swojego testu za jakis czas [...]

[...] trzeba pracować nad mobilnością i tyle. Co do ruchu w przysiadzie, skróconych dwuglowych - nie potrafił mi pomóc, bo się na tym nie zna, gadał żeby sobie poszukać na necie albo iść na sekcję gimanstyki albo do fizjoterapeuty - tak zrobię, bo mam paszport polsatu na wszystko i idę z miejsca za free Byłem też po skierowanie na badania krwii, [...]

[...] było o mały włos, więc zamierzam wkrótce powtórzyć test, by, tak, tak, przekonać się, czy to nie był wynik powodowany dyspozycją dnia...Wcześniej Kabana wyciskałem lewą 4 albo 5 razy a prawą 5 albo 6, nie chce mi się szukać. W przyszłości, może niedalekiej, zamierzam powrócić do tego programu z kolejnymi modyfikacjami. Wskazówki, które [...]

[...] to przecież też nie 2-3 dni. Nolose a weź Ty spróbuj pisać jak ja: "Miska ok" %-) wiesz o ile szybciej się wypiski robi? Przecież nie jesz codziennie według innego rozkladu albo za każdym razem totalnie coś innego co by robiło jakąś różnice. Każdy się trzyma jakiś tam swoich mniejszych lub większych schematów to przecież nawet bez sensu się [...]

[...] jest taki sam - kazdy jest inny,kazdy ma inny cel,priorytety w zyciu - a porownywanie kazdego do siebie czy innej osoby mija sie z clelem. Tu glownym wyznacznikiem jest gen (albo gen + kox). Jedni nie maja genu - uzywaja kox Inni nie maja genu i maja w dupie kox - co z nimi? Nigdy nie beda nawet w polowie wygladac jak ci wczesniejsi - to co maja [...]

[...] iniekcji. Zdany całkowicie na pastwę losu…. A nie jednak nie, w końcu od czego jest trener! Pomijając fakt że trener nie miał nigdy czasu i wolał gadać z dupeczkami albo przeglądać ciągle telefon. Pomijając to że zabronił mi jeść ziemniaków i chleba żeby schudnąć. To był mój pierwszy kontakt z trenerem na siłowni. Pierwsze wrażenie jest [...]

..pamietam Twoj ostatni test i ladnie sie spisales , mam nadzieje ze teraz bedzie podobnie albo i jeszcze lepiej , powodzenia i jedz duuuzo bo chuuuudo jest pzdr

[...] sie na hmmm jedna z lepszych silowni u mnie z miescie i powiem wam jestem b. rozczarowany;/ Lipna atmosfera, wszystkie krazki prawie pozajmowane,musialem czekac albo jakos sobie w danej chwili radzic, jednym slowem humor mi nie dopisywal i nie cwiczylo misie juz jak powinno, ale naszcescie wszystkie cwizcenia wykonalem a wiecej ze [...]

[...] chyba sie skusze :D:D:D bo apetycznie wygladają :D:D:D:D masuj masuj kolego tak za 20 kg z tym odtłuszczeniem co jest teraz to bedziesz wyglądał jak moRdeRca :D:D:D:D pamietam poprzedni test i mam nadzieje ze bedzie tez niezle swoja droga zaposc włosy i daj na zel bedziesz wyglądał jak gotronk albo i lepiej heheh alebo 4 poziom bubu :D:D:D

[...] tego musli . WANILIA - smak porażka taka szczypiąca w nos wanilia , odczucie hmm porównywalne z wąchaniem starej babci w busie która się wypucowała takim szarym mydłem albo waniliowym perfumom i aż cię mdli stojąc obok niej . Takie same odczucia miałem pijąc tego gajnera i właśnie te skojarzenie . No jak dla mnie nie wypał i nie polecam . [...]

[...] Już zdążyłeś zjeść cały i ocenić efekty? Aha - nie kłócę się z Tobą, w żadnym wypadku, tylko po prostu chcę wiedzieć, czy Twoja opinia nie jest trochę hmmm... przedwczesna, albo, czy Twój test był wiarygodny, tj. zadbałeś też o resztę. Jak wiadomo, suple żarte na pałę nie dadzą efektów. No offence man. Oczywiście szanuję Twoje zdanie i nie [...]

[...] że tylko produkty sztuczne szkodzą biorą się potem narzekania na los z powodu swojego zdrowia. Poza tym prosty test proponuję. Zrób lewatywę jeśli masz odwagę, albo nawet więcej co drugi dzień i zdawaj relację jak wiele wciąż z Ciebie wychodzi. A to tylko dopiero jelito grube, są inne organy lub tkanki, gdzie odkładają się resztki [...]