Dzisiaj bez treningowo - zawsze albo poniedziałek bądź wtorek :)W tym tygodniu wypadło na poniedziałek Dieta : 1. jajka , olej lniany, warzywa 2. serek wiejski , orzechy, warzywa 3. kurczak , warzywa , olej lniany 4. kurczak , warzywa , olej lniany 5. odżywka białkowa Dziękuje wszystkim mam nadzieję , że jakoś pójdzie king a co z dietą treningiem [...]
Teraz wiem ze na recepte moge miec Nolvadex,clomid-(Clostilbegyt)Dece,omke,mietke,test.propion.,test.prolo,anapolon 50,proviron.Sprawa jest taka ze mam lekarza ktory mi wypisuje co tylko zechce i wydaje mi sie ze powinienem to wykozystac w jak najlepszy sposob wiec pytalem o koksy jakie moge dostac na recepte.Pewnie niejeden powie ze mi dobrze ze [...]
kojot Chyba nie myślałeś, że każdy będzie klaskał. Według mnie ten trening nie jest najlepszy (mam na myśli powtórzenia). Na pewno wiesz, albo powinieneś wiedzieć, że najpierw robi się lżejsze serie oraz więcej powtórzeń żeby rozgrzać mięśnie oraz STAWY I ŚCIĘGNA do kolejnych ciężkich serii (wyjątek: regresja, ale tu robi się porządne [...]
[...] 40 cm i wygrywają.... Cudów nie ma.... Do tego po paru latach treningów miesnie dojda do swojej optymalnej wielkości w odpowiedzi na bodzce treningowe i ..niestety stagnacja albo regres.... Jest mozliwość zwiekszenia jeszcze obwodów bez dużego wzrostu wagi ale to sie krótko utrzyma i znów wróci do swojego aktualnego optimum. Warto taki specjalny [...]
[...] Jakby przez rok bił walonego testa w którym jest sam olej to tak jakby był od roku off, a w takim czasie organizm sam by się w jakimś stopniu odblokował. Moim zdaniem albo bijesz olej i ten test co wyszedł to Twój endogenny, albo bijesz mocno zaniżone stężenie. Ciężko tak na prawdę stwierdzić, która z tych opcji jest w tym przypadku [...]
No właśnie też tak myślałem ale nie wiem na który się zdecydować 1-7: Test. Enanthe od 200mg/e5d przez 200mg/e3d do 200mg/e5d albo 1-7: Test. Propionate od 50mg/e2d przez 100mg/e2d do 50mg/e3d Wiem że wszystko zależy od diety jaki efekt osiągne ale mimo to ciężki wybór hehe
ja bym wina nie tknął pod SW, starczyło mi kiedyś pod zawody w wyciskaniu a jak wino to tylko z npp ale za to jak npp to już obowiązkowo test i wychodzi już niezła kombinacja prop/cypio solo albo delikatnie z metą albo z oxą najlepiej jak masz dobre źródło to prop+oxa
Nie ma co się stresować. Te bóle brzucha u niej to tak jak chłopaki wyżej pisali :P albo sie zestresowała dziewczyna (zresztą pewnie nie mniej niż ty ), albo się czymś zatruła :P Nie ma co za wczasu się martwić, chociaż wiem, że tak się nie da W każdym bądź razie poczekajcie bodajże 7dem dni i zakup jej test w aptece - rozwieje wasze wątpliwości [...]
[...] musiał zmienic zródło na jakies inne ale pewne.... pewnie porozmawiam z helenką ale nie wiem na który mail na nowy czy ten najstarszy??? teraz to juz wchodza dwa cykle w gre albo tenz boldkiem albo taki 1-6 prop 1-6 superka poniewaz dzisiejszy dzien spowodował ze zrezygnowałem z jakich kolwiek tabsów bo tak mnie nap*****la watroba i zaden [...]
[...] Chodziło mi o to, że w życiu bywa różnie i nie raz trzeba zejść szybko z bomby, więc tylko wspomniałem że jak pct to test dwa tygodnie za dekę, a jak most to tydzień, albo nawet równo, tylko tak żebyś wiedział, bo może coś się zmieni (tego nie wiem) ja widzę to tak: 1-5 metka 30mg ed 1-5 testo 250 week 1-5 deka 200 week 6-20 testo 250mg [...]
Doradzał 10 tyg deka i 10 tyg testosteron, ale wspomniał że test powinien być 2 tygodnie dłużej ciągnięty, więc myślałem, że zjadę z deki do 8 tyg... No chyba, że deka 10 tyg, a test 12, albo 10/10... Kwestia do obgadania :)
[...] mnie jest podobnie z tym apetytem, ale jednak sie skusze, u mnie poleci Balcan wlasnie, mysle ze 70mg ed bedzie dobrze grac :) A jak nie chcesz orali to moze daj solo test, albo poszukaj jakies npp, alpha daje rade, fajne polaczenie z dobra miska, sam wiesz. Ps. antek kosa, jadlem teraz, jak juz sie ma pewien poziom ogarniety to naprawde [...]
[...] opór. aż mnie rwało żeby coś robić, działać, skakać pływać %-) minusem były uderzenia gorąca. Czasami do roboty jak szedłem to brałem, jak np. kawy nie wypiłem z rana albo krótko spałem. Mimo, iż pracuję "umysłowo" to SX dawał ciekawe doznania. Ale te uderzenia gorąca sprawiły, że nie jem regularnie, tylko okazyjnie. Dałem tez pakiet [...]
[...] na 80%. Ale starałem się jeść czysto, bez słodyczy. Aktualnie IF bo mi po prostu łatwiej. Trening FBW, aeroby na czczo przed pracą 30 min i jak mi się chce to wieczorem albo po siłowym jeszcze 30 min. Od 18 sierpnia off od większości środków. Zostaje test enan 500mg/wk i tyle przez 3-4 tygodnie. Wracam z podróży poślubnej zregenerowany, tnę [...]
Bez sens susta z enanem, niech wybierze albo suste albo enan, testa bym dal imo ciut wiecej od deki i obserwowal, test dluzej od deki chociaz 2 tygodnie, napewno niech nie konczy oba srodki w tym samym tygodniu.
[...] trenuja bog wie co po xx lat zazwyczaj odpadaja szybko no ale nie wazne. Za 5-10 lat pewnie mnie zrozumiesz jak nabierzesz wiecej doswiadczenia bo jeszcze mlodziak jestes, albo sam sprobujesz paru rzeczy w zyciu. Nie bede trul, przeciez to wszystko to konspiracja, wiec nie bede drazyl. Niech kazdy truje sie wlasnymi bajkami, prawdziwy test jest [...]
Moze byc 0.75mg e2d osobiscie dalbym 100mg pon/sr/pt łatwiej zapamiętać Hcg albo 300-500 2x week albo 5000j podzielone e3d co 4-6tyg Na estro ari/symex a nie tamox Po cyklu 10-15tys hcg podzielone 2500e3d potwierdzone badaniami czy starczy tyle,musi test byc przynajmniej w połowie widelek i na koniec hcg estro zbite do norm Wtedy 3dni po [...]
[...] takiego wystarcza mi szklanka soku z granatu dziennie%-) Leciałem cykl: test (mało), h-drol, x-mass (pro-tren) i dla mnie była petarda. Gino się nie odzywało. Teraz lecę test (małą dawka) + tren i też jest OK W planach jest prop 300 tydzien, master 300-600 i p-mag (100-140) albo npp 300. Myślę że gino po tym nie powinno się jakoś powiększać.