Sory Maciek, wiedziałem że kogoś pominąłem, wywierano na mnie presje żebym szybciej zakładał i się zapomniało, to wina Herka i Adriana właśnie Adrian pisałeś powiadomkę DUDZIE żeby zmienił nazwę, czy napisać? Zmieniony przez - Stoker w dniu 2010-04-01 16:48:37
hahah Adrian miałem to własnie wrzucić kierwa jutro może już bd miał płyte Peji ORYYGINAL ****A!!!!! Zmieniony przez - GainerTeam w dniu 2010-04-19 20:58:17
Sam kiedyś podobnie wiosłowałem ciągnąc talerz na sztandze do klatki , teraz przyciągam do dolnej części brzucha i wiosło wchodzi dużo lepiej Dasz radę Adrian , nie łam się
Witaj, Temat rzeka;-) Są zwolennicy stosowania kreatyny przez cały rok. Ja stosuję do 6tyg max, później przerwa ok 6 tyg, tyle ile stosuje na tyle odstawiam. Co można zastosować w przerwie: - mieszanki argininy z cytruliną - można boostery testosteronu i mieszanki ziół o których wspomniał Adrian - są też szkoły tzw delikatnych dawek kreatyny i [...]
AARON IMIĘ MĘSKIE ADAM IMIĘ MĘSKIE ADAMINA IMIĘ ŻEŃSKIE ADELAJDA IMIĘ ŻEŃSKIE ADOLF IMIĘ MĘSKIE ADOLFINA IMIĘ ŻEŃSKIE ADRIAN IMIĘ MĘSKIE ADRIANNA IMIĘ ŻEŃSKIE AGATA IMIĘ ŻEŃSKIE AGATON IMIĘ MĘSKIE AGENOR IMIĘ MĘSKIE AGNIESZKA IMIĘ ŻEŃSKIE ALBERT IMIĘ MĘSKIE ALBERTYNA IMIĘ ŻEŃSKIE ALBIN IMIĘ MĘSKIE ALBINA IMIĘ ŻEŃSKIE ALDONA IMIĘ ŻEŃSKIE ALEKSANDER [...]