witam moze mi ktos napisac cos na maila na temat Vale tudo w NYSIE gdzie sa dokładnie treningi(ktora sala itp) w jakie dni o ktorej godzinie .... czy sa jeszcze zapisy ,tzn czy jakbym prszyszedl to moglbym bez problemu dolonczyc do jakiejs grópy początkującej, po ile są składki itp -podaje maila [email protected]
Duży może więcej...i wszystko;)Ja nie mam warunków do bycia "dużym" więc ćwiczę dla dobrej sylwetki, siły.. i pewności siebie. A co mnie motywuje? Najlepsza motywacja to dostanie wp***ol od kogoś większego...;) Razem z siłą jak pisałem rośnie pewność siebie, a co za tym idzie-bezpieczeństwo...I to najwazniejsze. Do tego kiedy rzuciła [...]
Pozwol, ze rozpije twojego posta na czesci pierwsze, beidze mi latwiej skomentowac 'Duży może więcej...i wszystko;)' Gdzie? Na podworku?(bez urazy ) 'Ja nie mam warunków do bycia "dużym" więc ćwiczę dla dobrej sylwetki, siły.. i pewności siebie.' Wedlug mnie przez cwiczenia na silowni nie zyskasz pewnosci sibie, mozesz ja troche [...]
Mateusz na fali. http://sportowefakty.wp.pl/sportowybar/671790/jest-mistrzem-swiata-strongmanow-ma-selfie-z-arnoldem-oto-nowy-pudzianowski Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2017-03-08 13:36:55
Musisz się przemóc ze tak to ujmę, przede wszystkim sparringi na treningach bo bez tego to nic nie warte. No I trzeba dostac w jape, może to Cię ocuci. Raz dostaniesz wp... to następnym razem powinno pójść lepiej. Odwagi, morda nie szklanka!
Witam! Widzę tu taj przeróżne odpowiedzi, wypowiedzi itd. Napisze trochę o szewskim mostku, klatce, mostku lejkowatym itd jak kto woli:). Gdy już zauważymy że z naszą klatką jest coś nie tak i pomimo że nam to nie przeszkadza fizycznie (nie boli nie uciska itd) to jednak jest taki jakby uraz psychiczny....pojdziesz na plażę głupio sie rozebrać [...]
predator sorry ale jestes szkieletem... wygladasz jakbys wogole nie cwiczyl. Skoro kreatyna ci nie weszla to znaczy ze cos musiales zle zrobic. Zacznij pozadnie jesc a mete opchnij wp.i.zdu... Zmieniony przez - Casusbelli w dniu 2004-04-30 17:43:12
jak chcesz to mogę podesłać ci swój plan.Co prawda ma 16 serii ale 7 jest na kaptury oraz rozgrzewaja mięśnie naeamienne.Jak chcesz to skontaktuj się za mna. halaszkyla@wp pl to mój mejl Przez czerwiec i lipiec nie ćwiczę.Od sierpnia będe dawał ostro na siłowni!
Z kąd mogłem wiedzieć U mnie tyle ludzi wp.erdalało mete, ome itp niewiedząc nawet że jest coś takiego jak nolva, a gino nie mają. Nie bede sie łamał, bo suty nie są aż takie wielkie, a teraz bede uważał i niedopuszcze by się powiększyły
Diete mam ułożoną ale chcę jeszcze właśnie kreatyne dołożyć. Jeśli macie linki do dobrych kreatyn proszę o przesłanie na gg-1314320 lub [email protected]
side, jestem zainteresowany zadaniem Ci kilku pytań. Mam za mało wpisów na forum żebym sam wysłał do Ciebie maila. Napisz do mnie na [email protected], albo daj info że jesteś w tym temacie aktywny, w poście. Zmieniony przez - Riz w dniu 2011-07-22 15:49:14