Witam serdecznie wszystkich! Przypadkiem wpadłam na tę stronkę i całkiem dobrze, otóz mam pytanie? Kilka razy brałam kolagen, aby poprawić sobie wygląd skóry,(nie uprawiam sportu wyczynowo poza rowerkiem wiosną). Zaczęłam się zastanawiać czy dobrze robię, czy aby nie przesadzam??? Czekam na odpowiedź i z góry dziękuje...! jacqline [email protected] [...]
Jeśli będziesz używał mięsa takiego jak np. łopatka/ szynka/ uda drobiowe czy innego z zawartością kolagenu to polecam wcześniej je poddusić i dopiero do słoika do gotowania bo okaże się, że musisz gotować mięso w słoiku ponad 2h %-). Jeśli będzie to np. polędwiczka wp/ filet z kury/ indyka to możesz od razu w słoiku ;). Pamiętaj żeby tez [...]
[...] jest w porządku. Jeżeli jednak odczujesz, że coś idzie nie tak to warto poeksperymentować z godzinami i częstotliwością posiłków. Może Cię zainteresować: https://www.sfd.pl/Wp%C5%82yw_liczby_posi%C5%82k%C3%B3w_oraz_regularno%C5%9Bci_%5BART%5D-t1121147.html [...]
Jako że interesuję sie tematem NSR, tutaj kolejny artykuł, tym razem z Strzeleckiego Portalu Informacyjnego (trochę długi, ale zainteresowani przeczytają): " Mit Narodowych Sił Rezerwowych czyli Obronę Terytorialną racz Nam wrócić Panie... Miało być ich 30 tys, później mówili o 20 tys., dziś słyszymy że pod koniec roku 2010 będzie ich 10 [...]
Łap całość. "Brak Logiki: Śniadanie Artykuł dodał: epkie, 14 marca 2011 Autor: John Kiefer z DangerouslyHardcore.com, artykuł ukazał się na elitefts.com Tłumaczenie epkie dla http://powerbuilding.pl Idea: Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, powoduje że ludzie są zdrowsi, szczuplejsi i mądrzejsi. Logika: Naukowcy zauważyli że zdrowi, [...]
A co do ciuchów to jeszcze mam takie bluzy Kupiłem na e bayu kiedyś , idealnie się komponują z szerokimi spodniami i stylem skate %-) https://fighterxfashion.com/wp-content/uploads/2013/10/venum-shogun-hoodie.jpg https://fighterxfashion.com/wp-content/uploads/2013/10/venum-shogun-rua-hoodie.jpg [...]
Jeśli o mnie chodzi, to Nicki Minaj odpada, ale za to Rita Ora....... mmmm <3 https://saucemonsters.com/wp-content/uploads/2017/07/Rita-Ora-17.jpg https://saucemonsters.com/wp-content/uploads/2017/07/Rita-Ora-29.jpg https://saucemonsters.com/wp-content/uploads/2017/07/Rita-Ora-37.jpg [...]
https://roosevelta81.pl/wp-content/uploads/2013/02/flaga_cieszyn.jpg https://roosevelta81.pl/wp-content/uploads/2013/02/grafiti_cieszyn.jpg Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-07-26 09:55:21
SOPOT? my mamy szyby kopalniane hehe tego wstawie bo nieczynny a zasługuje na uwage szyb przy centrum handlowym silesia xD http://www.infokatowice.pl/wp-content/uploads/2015/11/Iluminacja-fot.jpg http://www.infokatowice.pl/wp-content/uploads/2015/11/Iluminacja-1fot.jpg Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-03-25 20:43:04
Dobra to odemnie parę dupeczek ażeby spam się kręcił http://sparkthebedroom.com/wp-content/uploads/valeriekayass.jpg Valerie Kay http://sparkthebedroom.com/wp-content/uploads/mandymuse.jpg Mandy muse http://sparkthebedroom.com/wp-content/uploads/ryansmiles.jpg Ryan smiles No i moja królewna Abella , buzia zayebista imo [...]
Od ponad roku jestem na IF i nie zauważyłem, żeby mój metabolizm "zwalniał". Podobnie jak setki innych osób. Metabolizm można rozpieprzyć na wiele sposobów, ale nie poprzez post. Podczas postu metabolizm zaczyna przyśpieszać w pewnym momencie. 1) To ze trzeba jesc ‘6 malych i czestych posilkow’ zeby ‘podkrecic metabolizm’ jest bzdura niemajaca [...]
Sprzedam winstrol stanox oral 100 tab 10mg/tab. Towar w 100% oryginalny mam go od przyjaciela, cena 140 zł. Miałem sam brac ale teraz nie mogę. Zainteresowanych proszę o kontakt mailowy: [email protected]
MIEJSCE III FighterX Poradnik dla adepta CrossFit Na samym wstępie chciałbym napisać, iż CrossFit pomimo, że jest przeznaczony dla wszystkich i jest nieskończenie skalowalny, jest również jednym z najbardziej wymagających systemów treningowych na świecie. Spowodowane jest to bardzo szerokim wachlarzem ćwiczeń oraz systemów metabolicznych [...]
Ostatnio jest dość ciekawie w sumie na linii USA - Rosja i Chiny. Władimir Putin: dialogu z obecną administracją USA praktycznie nie ma http://wiadomosci.onet.pl/swiat/wladimir-putin-dialogu-z-obecna-administracja-usa-praktycznie-nie-ma/cqz39z Chiny szykują się do "nagłej, okrutnej i krótkiej wojny" na morzu. Wielkie manewry marynarki wojennej [...]