OFICJALNE KONCOWE WYNIKI ARNOLD CLASSIC 2010 ZWYCIEZCA ARNOLD CLASSIC 2010 - KAI GREENE DRUGIE MIEJSCE, RUNNER UP AC 2010 - PHIL HEATH TRZECIE MIEJSCE - BRANCH WARREN CZWARTE MIJESCE - DEXTER JACKSON PIATE MIEJSCE - TONEY FREEMAN SZOSTE MIEJSCE - RONNY ROCKEL PUNKTACJA: (ROBERT PIOTRKOWICZ - 10 MIESJCE na 13 ZAWODNIKOW Zmieniony przez - scR w dniu [...]
mnie ostatnio wogole nie ciagnie do slodkiego miche staram sie trzyamc jako tako wiec caly czas najedzony chdoze to i cisnienia na slodycze ani zadne kebaby nie ma to było takie coś, tylko mam smak cream cheese z czymś tam, a smakuje jak serek topiony z chrzanem ogólnie ble i jeszcze te 3 zł nie moge przeżyć Zmieniony przez - KokoWKS w dniu [...]
elo leo http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?kat=1342&wid=8973758&rfbawp=1183051213.358&ticaid=1401b tez niemaja w co sie ****a bawic a Ty kto? teraz ja tu jestem gospodarzem jak świerzak wiesz co masz mi zrobić Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-06-28 19:28:12
Balut Jest to smakołyk pochodzący z Filipin i jest niczym innym, jak zapłodnionym jajkiem kaczym, lub kurzym. Takie jajko zakopuje się na tydzień pod ziemię. Po upływie tygodnia wyciąga się je z ziemi i delikatnie podgotowuje. Spożywa się to łyżeczką wprost ze skorupki. Filipińczycy uważają tą potrawę za afrodyzjak. Sprzedawana jest jedynie przez [...]
http://ustepbabciumiejsca.mp3.wp.pl/?tg=L3Avc3RyZWZhL2FydHlzdGEvNDY1Mix1dHdvciwyOTU5Ny5odG1s ściągnij sobie piosenkę z przed ok 10 lat jak jeszcze sie chodziło w glanach ( ogólnie każdy bał sie tu przychodzić )
http://wiadomosci.wp.pl/kat,,statp,UG9sZWNhbXk%3D,wid,9011579,wiadomosc.html najlepsza byla ta odpowiedz: Florek 2007.07.11 07:29 To chyba niemożliwe żeby ktoś miał 50 centymetrów w bicepsie. Ja nawet w udzie tyle nie mam.
http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?kat=1342&wid=9020197&rfbawp=1184326287.713 Polak to się nawet rodzi pijany i to w szpitalu JP II Zmieniony przez - mr wallace w dniu 2007-07-13 13:33:40
Miał być wpis w poniedziałek ale nie było, miał być dzisiaj ale też nie będzie bo nie dam rady narazie ćwiczyć , około godziny snu dziennie to nie wystarcza żebym mógł chodzić a co dopiero żebym ćwiczył . Więc panowie i panie pamiętajcie : Na szczęście już koniec sesji wszystko zdane i wolne do marca wreszcie można do roboty iść i poćwiczyć jak [...]
Dziś robiłem trening klatki, dodałem biceps bo wypadnie mi jeden dzien siłowni i musze upchnąć partię. Dieta na ten tydzień I zmiana w pracy: 1. gainer 70 gr + 30 gr wpc + ananas 2.placek owsiany 70 gr owsa + 3 jaja + 15 gr słonecznika 3. j.w 4.100 gr ryżu + 120 gr piersi + 6 gr amin+ ogórek kiszony 10 gr bcaa sfd trening 70 gr carbo sfd + 30 gr [...]
z tego wynika że ten zawodnik nie miał szacunku :) https://sportowefakty.wp.pl/trojboj-silowy/822962/koszmarna-kontuzja-rosyjskiego-ciezarowca-noga-zlamana-w-trzech-miejscach
To ćwiczenie z linkami było zamiast uginania nog leząc. Chwilowo nie mam możliwości wykonywać tego ćwiczenia. Tak samo jak prostowania nóg siedząc. Jest taka końcówka dokręcana do jednej z ławek ale baaardzo niestabilna i niewygodna. Czy to jest glute ham raise? http://www.sweatlikeapig.com/wp-content/uploads/2012/11/GHR2.jpg O fajnie, że [...]
To ćwiczenie z linkami było zamiast uginania nog leząc. Chwilowo nie mam możliwości wykonywać tego ćwiczenia. Tak samo jak prostowania nóg siedząc. Jest taka końcówka dokręcana do jednej z ławek ale baaardzo niestabilna i niewygodna. Czy to jest glute ham raise? http://www.sweatlikeapig.com/wp-content/uploads/2012/11/GHR2.jpg O fajnie, że [...]
****a pyrow z gzikiem nie jedliscie? To sa pyry ale takie w mundurkach i gzik czyli twarog ze smiatanka, cebula, szczypiorkiem i co tam jeszcze lubisz. Dobre na mase i sraczke http://przepisydomowe.pl/wp-content/uploads/2010/02/pyry.jpg http://pychotka.pl/przepisy-kulinarne/wegetaria%F1skie/pyry-z-gzikiem.html Pierwszy link zdjecie a drugi [...]
http://sport.wp.pl/kat,60960,title,Najman-chce-rewanzu-z-Pudzianowskim,wid,11793296,wiadomosc.html wczoraj oglądałem sport i mówili że ma walczyć z jakimś byłym bokserem Pudzian albo... młodym Emalinenko