ej maciekq22 masz jeszcze te plakaty na sprzedaż.? Szukam plakatów Ronaldo z Brazylii jego osobno jak i w dróżynach. napisz jak masz do sprzedania [email protected]
sory emr, wymsknęło mi się dzięki BIG SASZA jak byś miał jeszcze jakieś informacje to bardzo bym był zainteresowany , aha wiem że forum to nie targowisko ale jak byś miał może jakąś literaturę o koksach do sprzedania to daj mi znać na pocztę : [email protected] rama
http://www.fight24.pl/wp-content/Jimmie-Rivera-vs-Marlon-Moraes-768x432.jpg Jimmie Rivera liczy, że za wygraną z Marlonem Moraesem dostanie walkę o pas Czołowi zawodnicy wagi koguciej UFC Jimmie Rivera i Marlon Moraes zmierzą się 1 czerwca na gali UFC Fight Night 131 w Utica i „El Terror” liczy na to, że wygrana zagwarantuje mu walkę o pas. Obaj [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Jose-Torres-2-768x512.jpg Jose Torres Facebook Nowy zawodnik UFC Jose Torres zabrał głos w kwestii swojego debiutu i przyszłości w organizacji W tym tygodniu ogłoszono, że UFC podpisało kontrakt z mistrzem dwóch dywizji Titan FC, Jose Torresem, który zadebiutuje na gali UFC Fight Night 131. „Shorty” zabrał głos w [...]
Może za szybko wstrzyknąłeś dlatego bolało? Generalnie robiąc w dupsko trudno trafić w żyłę, ale jak byś już trafił to nie wiem czy coś wielkiego by ci się stało (gorzej jak był w strzykawce np. pęcherzyk powietrza). Jak będziesz walił w to samo miejsce mogą się porobić zrosty. Olek, [email protected]
czyli wziac sobie obcoiazenie i cwiczyc na laweczce (skosnej) czy jak? bo jakos brzuszkow na ziemi z obciazeniem nie widze:< tj czy obciazenie faktycznie obciazy miesnie brzucha przy unoszeniu plecow na ziemie i napinaniu miesni tak jak sie to robi wp rzypadku cwiczen bez obciazenia?
Mozesz sprobowac uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na lawce skosnej ale bez supinacji nadgarstki. Tylko caly czas prosto trzymac i nie ruszac nadgarstki. Jak tutaj: http://www.muscles.se/wp-content/uploads/2008/07/skiftande-hantelcurl.gif
Był kiedyś klub: Słupska Akademia Muay Thai "CZARNI" Daniel Sołtysiak [email protected] tel. 698 548 233 przedzwoń i zapytaj, czy dalej prowadzą zajęcia
czytałem @wp wywiad z nim odnośnie przygotowań, rozwalił mnie na łopatki stwierdzeniem,że dowalił 10kg na treningu wytrzymałościowym :)) i teraz jest ścianą od której rywal się odbije hehe
perla najepiej odkop swierzego trupa, wbij pompke w czoło i sam wyciąd, jak bedziesz mial to daj znać Widziałem właśnie ten reportarz dzisiaj, masakra z kąd oni takich tępych ludzi biorą chyba na wp pracownicy przyjmują hormon głupoty obowiązkowo doodbytnniczo Zmieniony przez - sz4leniec w dniu 2011-03-23 22:47:03
max power powiedz koledze zeby ćwiczył solidnie dużo wp...........ał kąkretnego żarcia i nie dawaj wiecej takich zdjęć do oceny bo nie ma co tu jesio oceniac i nie ma tu komu oceniac.wyslij fotki za 3-4 lata.
No jest całkiem spoko jak na ten wiek. Ale co do treningu to jw.: uważaj z ciężarami, bo twój organizm napewno nie jest jeszcze dość przygotowany na duże obciążenia. Nie ma omki nie ma mety więc wp******a miś kotlety!!!