WA

SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

co ty tam możesz wiedzieć........... q***wa dajcie tu kogoś normalnego a nie jakieś płotki ! a mase mam idealną i więcej mi nie trzeba łosiu

Byłeś w klubie? Wydaje mi się, że mówisz tak tylko z nazwy ulicy. ;P Jest to najlepszy klub w cz-wa, mistrzowie europy, polski... ale jeśli szukasz czegoś alternatywnego to naprawdę ciężko o to. MT nie stoi na dobrym poziomie u nas. Bardziej poleciłbym Ci nasze MMA (chyba 70 zł. na miecha) ( http://kulturystyka24h.pl/kulak.php ) Jeżeli walka w [...]

chcesz szybko schudnac bo inaczej dostaniesz depresji,a pomysl czego dostraniesz jezeli rownie szybko przybedziesz na wadze po zle stosowanej kuracji odchodzajacej zacznij od przeczytania tych srtykułow DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM [...]

Ja jeszcze nie załuje - ale tak jak Bling "Do 60 a potem się zobaczy", bylo żeby tylko, za wcześnie nie zostawić bliskich osób. Ale w końcu kur.wa na coś umrzeć trzeba!!!

Budyn3 a kim Ty ku..wa jestes zebys pisal mi takie rzeczy uzupelnij profil leszczu

Sogi za darmo? To ja też kcę Breg pracuj na specjalistę A Ty Tribalman sparuj jak najwięcej,bij i dawaj się bić po twarzy, musisz się przełamać,a to chyba jedyny sposób. Albo doświadczenia zdobywaj w ulicznych walkach,ale to znacznie bardziej bolesne SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

Więc w jaki sposób chłopak ma się przełamać? Sparingi są doskonałe na podbudowanie psychiki,stopniowo opanuje swój strach. Ale oczywiście szanuję Twoje zdanie Shnosnas,nie jestem psychologiem,tak mi się tylko wydaje(tak było w moim przypadku) SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

a ja to lubię Im więcej potrafisz tym mniej obity wracasz do domu po sparingu i oto w tym chodzi. Dobrze jest czasem dostać w głowę,żeby zejść na ziemię. Jest potem do czego dążyć. SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

a Penki wysłał narazie 16 artów dobre SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

[...] do tego jest bardzo miłym, sympatycznym, przystępnym człowiekiem w czasie seminarium odpowiadał na wszystkie pytania udzielał wskazówek poprawiał. Naprawdę warto uczyć się u takiego człowieka, WA robi świetną robotę zapraszając nauczycieli tego formatu do naszego kraju. Pozdrawiam Zmieniony przez - Pabblo w dniu 2011-02-13 11:17:41

Do tego,zmusza sytuacja w tym poj...banym kraju. Do ochrony przyjmuja sie bezrobotni kalecy,rencisci,i inni ..... Stojac w sklepie ma pelno w gaciach .... Ale szacuneczek......dostaje 2 zl na godzine i nie chodzi glodny. Lepiej ku...wa krasc ???? A o wygladzie i o sytuacji ochrony w Polsce decyduja Agencje,ktore maja to po prostu w du.ie. Ich [...]

[...] mnie przeraza to ze koksuja mlodzi chlopcy, marnuja sobie zdrowie,mysle ze niema logicznego wytlumaczenia ten ktory namawia innych do brania nie udzielajac ostrzezenia, jest warty potepienia . K...WA! panowie z calym szacunkiem zwracam sie do Was odradzajcie tym gnojkom truc swoj mlody organizm, a nie mowcie jak i co maja lykac. Rik.

"pablo nie zrozumiales mnie progres ze 70 na serie do 120 a nie 50 kg na serie " sory niezrozumialem , ku*wa to duzzzzzo 50 kg ?! ile ty tego wzieles ? beczke ?

W wa-wie jest jeszcze szkoła Tang Lang Men prowadzona przez Marka Piechotkę http://ouh.pl/mantis/?page_id=3

Mam podobne pytanie: gdzie w Polsce istnieje możliwość trenowania stylów wewnetrznych w dobrym przekazie? Chodzi mi szczegolnie o Krakow, bo w Wa-wie pomaszerowałbym na Yiquan Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-11-16 13:03:26

[...] w bok w opadzie tułowia SiemA Zaczne od tego ze to moj pierwszy post na forum :P Mam 18 lat 183 cm wzrostu, 80kg, moj staz to 5 tyg. ACT. ***CZYLI JAKIES PRZYGOTOWANIE JEST, WIDZE PO WYMIARACH, ZE RACZEJ NIE NALEZYCH DO MASOWCOW, OK*** Czy powyzszy trening bedzie dobry na mase? ***BEDZIE, ALE ZALEZY OD ILOSCI SERII I POWT*** Bede [...]

tez planuje kupic takie paski bo jak robie duzo serii np.na plecy,czy martwe ciagi to przedramienia nie wyrabiaja i puszczaja... kanarek jak masz jakies konkretne info o tych paskach to napisz(tez mam ponad 18cm w nadgarstku)typu gdzie mozna kupic,wiesz szukalem w roznych sklepach ale nie znalazlem,nawet w centrum Janki nie bylo w Wa-wie jakies [...]

sidoooo, k...wa, od 3 lat nikt napisał w tym temacie. jesteś nowy, jednak na daty postów.