WA

Zapomniano o jednej,bardzo ważnej osobie,która też dorobiła się znawcy -Bregalad,czołowa postać Fight Clubu. pragnę zauważyć,że spora część z nowych znawców należy do tego klubu,a więc zapraszamy. SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 zajżyj,warto! Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

A więc przepraszam za zonka i gratuluję wszystkim SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 zajżyj,warto! Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?

o ku*wa nawet nie spojrzalem, to wszystko przez tego kozaka :D

zacznij od http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety ROBIMY MASE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że [...]

1 tabletke kreatyny?? to Cie nieźle musiało roz**bać po takiej dawce to juz sie chyba w drzwiach nie mieścisz wroniak skoro taka hu**wa ta meta to daj ze brałeś suple

Czekasz na zająca ? On ci dupe poprzętrąca,da Ci w morde i opluje,on Ci k..wa nie daruje...Więc strzeż sie świąt...on sie zjawi h.. wie skąd...WESOŁYCH ŚWIĄT!!!

Jak to plan tragedia? Z tydzień czytałem różne publikacje fachowe, zanim wyciągnąłem z nich tą esencję. A czy dałoby radę gdzieś skołować lepszy? I w ogóle co z tym planem nie tak, bo jestem nawet nie trochę zaskoczony, zwłaszcza, ze praktycznie z każdym treningiem podnoszę więcej i chodzę jakiś taki napompowany potem parę dni. Poza tym chodziłem [...]

może lekki offtopic to będzie ale niech tam W świetle panujących trendów na brak inteligencji i tandetne cwaniactwo osób biorących się za trening siłowy można śmiało stwierdzić że sport ten podąża ku upadkowi. Byłem na seminarium Doriana Yatesa w Wa-wie i padło ciekawe pytanie , mianowicie : Jaki jest ogólny trend jeżeli chodzi o kulturystykę w [...]

Kultura człowieku, kultura. Ciebie nikt tutaj nie obraża - więc inni też tego oczekują. Zauważ co piszemy, zauważ co jest w składzie, i sam sobie ku*wa odpowiedz. Nie, nie mogą. Mieszkasz w jakiejś wsi, gdzie jest jeden sklep w promieniu 100 km? Człowieku płatki owsiane są w 85% sklepach. Nawet ja myślałem, że w moim osiedlowym nie ma, a tu [...]

sorry to nie 300 sogow tylko liczba wa.a sogow to ludzie maja moze po 30.jak chcecie zobaczyc to wejdzcie na uderzane na byle jaki temat i zobaczacie profile uzytkownikow

kolego z taką michą to o koksie to Ty nawet nie powinienes myslec, zacznij od czytania dzialu "odzywianie" bo "czasami makaron z jogurtem" to jest ku*wa smieszne. Mozesz miec ten sam gear co czołówka olimpii a bez jedzenie to sobie co najwyzej hormony popieprzysz a nie urosniesz. pozdro

o ku.wa to ile tego trzeba miec przeciez jak by nie bylo to jest 16 strzalow po 1 cm. ***POZDRO600***

nie rosnac ani grama- to była raczej prznosnia -rosnać ale baaaaardzo opornie-mam takiego kupla a co do domowego gajnera-ja nic takiego nie pisałem chodziło mi o glukoze po treningu Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko [...]

na pewna robi wszystko dobrze poprostu ludzi z 'normalna' przemiana czesto nie rozumieja innych i odwrotnie ja np. dziwie sie jak mozna spac robiac 2 miechy przerwy?a co dopiero po jakiejs 1 imprezie LOL bo ja poprostu "niespadam" :D Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym [...]

najlepiej na jakimś dobrym cyklu (ph lub SAA) łyknąć trochę i na noc na miasto wyjechać..ja raz sobie łyknąłem 80mg efedryny i Lancerem Evo VI (niestety nie moim) szlałem po Wa-wie...niezapomniane przeżycia członek-mafia.suple.hardcor.pl

Kur.wa ja nie wiem w czym problem. Chcesz to zucisz bez gadania i bez zadnych herbatek ani plastrow. Ja z dnia na dzien tak bez powodu sobie nie pale po 5 latach nalogu.

Hahahahaha ! Devin , oSKI_TM88 aż oplułem monitor ! Hehehehe ! i te k...wa osłonki do kamagry na cykl ! Sogi leca !

Siemanko Moje dzisiejsze posiłki wygladaly tak jak na zjęciu, w dzieni nietreningowe mam troche mniej węgli ale to jutro zobaczycie :) Obecna waga 87kg przy ok 15% bf. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5a0fcaf27a164a8986941f944261a925.png Aktualnie jestem w trakcie treningu typowo siłowego. Dziś zacząłem 6 tydzień, a trening dzisiejszy wyglądał tak: [...]

ku*wa dacie mi odpowiedz

elektron ku*wa jak jestes taki madry to mu sam doradz co mozna z tym hvjem zrobic... po za upier**oelnei mto ja niewidze zadnej inej mozliwosci.