WA

Boruta:zarowno kata(nigdy w zyciu nie cwiczylem,ale na zdrowy rozsadek tak mi sie wydaje),jak i cwiczenie kombinacji w KM,boxie itp.sluza przyswojeniu mechaniki danych ciosow i tego jak sie je łaczy ze soba;po to byś po zadaniu prostego nie zastanawial sie :"k...a,co teraz zrobic?",tylko dzialal odruchowo.Mnie tez denerwowalo machanie [...]

Ziar zgadzam sie, ale odsetek kobiet cwiczacych jest naprawde maly. Jesli mamy w partnerce rowniez wsparcie w czasie bojki to jest ok (oby jak najmniej, albo wcale, takich sytuacji). Ale to malo spotykany przypadek. Chociaz przypominaja mi sie zadymy pod "Stodola" w Wa-wie w pocz. lat '90, gdzie na na raz walczylo ze soba po 60-70 [...]

srodki masz z malaya to powinno cos sie dziac ale master na mase ? niezbyt dobry pomysł Dlaczego niezbyt dobry pomysl skoro nie od środków zależy masa a głównie od michy . Sam dorzuciłem mastera do propa i npp na masie Chcesz doradzać a brak Ci podstawowej wiedzy ... Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2018-05-07 08:44:59 tak wiem ze nie od srodkow [...]

Conner Kuszczak nie zamknal sobie kariery jednym wystepem, czy kupujac pilkarza patrzy sie na jego jeden wystep? Jakie bledy Kuszczak popelnil oprocz tej bramki? Dobrze wystawial sie w bramce, wychodzil pewnie do pilki, chlopak jeszcze nie jdeno udowodni w nie jedenm meczu. Poza tym masz jakies kompleksy, ze jestes ze Slaska czy co, ze zaraz tak [...]

a to spoko ,,, a jak jestes z maz . to blisko wa-wy .. a macie tam sklepy z powercatami albo super flayami .

NIE WIERZE!!! To co odpier.dalal Ruiz to nie byl boks, ja tylko czekalem az przy kolejnym klinczu wywroci Andrzeja na plecy, z takim impetem skracal dystans. Co to w ogole bylo? Powinien pojsc kur.wa na calosc i od razu zrobic konkretne wejscie w nogi! USA dyma Polakow rowno na kazdym froncie datujac az od zakonczenia II wojny swiatowej. A my im [...]

kur.wa ale jestem dzis zamotany Juz wiem so jest

Taaaa.... Kur-wa. To ja wole jednak sobie teścia przetaczac wkladem do dlugopisu Nie no mysle że po cyklu sie zmobilizuje . Powiedzialem lasce że za 2 mies możemy isc jak przestane brac antybiotyki na tarczyce moze do tego czasu se zapomni

ku*wa jakie wkręty powiedz, że boisz się igły i chooj mam kumpla któremu zaczynasz gadać o tym i się blady robi, a co dopiero jakby krew zobaczył lub igłę

Nie no kur.wa Na jednym treningu robisz 12 powt z 50, 10 z 55 kg, 8 z 60 kg. To na nastepnym robisz 55 na 12 powtorzen, 60 kg na 10 powt i 65 na 8.

O ku.r.wa. To ja jednak nigdy nie miałem problemów z trądzikiem. Ale że z takim czymś wszedłeś na cykl co nic mądrego.

Co Ty ku*wa archeolog? uważaj bo poleci banik ;))

o kur*wa ja siedze w domu jem 7 posiłków i cały czas chodze głodny to przy twojej diecie bym "UMAR'

Tasior: i tak ci zapierdze chałupe, zjadłem potężną jajecznice u wołka już duszno Mati: O kur.wa ale on sra! nie da sie wysiedzieć, dobra ide od kompa bo zaraz oczadzieje Tasior: Sie ma, sie sra Mati: bedziemy za 10 minut P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

tylko nie dawaj tego co pomiedzy masz SOGa ale oddaj Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" [...]

KAnarek dawaj teraz w rajstopach Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy [...]

Siwy ma komplexy ale Seewy przyjdzie i czas na Ciebie Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" [...]

wahanie stezenia jest mi obce, kompletnie. nawet bijąc 500mg raz na tyd było tak samo jak 250mg 2x w tyg i też bez różnicy 125mg 4x w tyg. ale wiadomo, psychika działa cuda jak ktoś się nawkreca że mu stężenie spada bo się kur.wa dzień spóźnił z szotem

Fajnie cię grubasku porobiło nie narzekaj. A tak w ogóle ile ty masz dzieciaku lat że propa bijesz ku.r.wa.

Mass Gain HiTeca(np. bananowy) ma świetny smak,a kto przeżył Megabola,przeżyje wszystko Ovopolu jeszcze nie próbowałem,ale podobno z dodatkiem kakao da się przełknąć. SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?