Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
3
Napisanych postów
829
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
22122
Z początkiem roku zaczełem cykl:
1-do uzyskania dobrego bf - t. prop 100mg e2d
Jestem w 10 tygodniu i coraz bardziej chce skończyć tą redukcje.
Mam dosyć na******lających po zastrzykach mięśni,niskiego poziomu glikogenu, ciągłych aerobów i problemów z odlaniem sie na spalaczach.Wszystko dałoby sie przeżyć gdyby nie to gdyby były jakieś zmiany w wyglądzie.
Obecnie dieta to dieta dla anorektyka:
1.4jaja pół kromki razowca
2.250 g kuraka + 250 g brokuł
3.250 g kuraka + 250 g brokuł
4. 200 twarogu
trening siłowy 3razy w tyg
aero - rowerek 3x30-45 minut dziennie
po 6 takich dniach ładowanie:
500g makaronu razowego + 700g kurczaka +200g twarogu
spalacze clen + effi na zmiane co tydzien
efekty??
-waga : 83 (było 86)
-biceps: 38 (było 40)
-klatka: **** wie jak to zmierzyć ale lipo mniejsze
-udo: 62 było (64)
-talia: 84 (było 92)zaczełem ćwiczyć brzuch tak wiec mogło troche mięsa dojśc
-bf nie dam se głowy uciąć ale chyba było 22 teraz 16-17
CO byście zrobili na moim miejscu?
-zejść z testa i masa na kreatynie potem znowu redukcja
-kontynuować redukcje ew. coś zmienić (jk tak to co)
Szacuny
3617
Napisanych postów
36543
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
260914
treningow za duzo w stosunku do tego co jesz i jeszcze bierzesz srodki kataboliczne
po prostu organizm jest przetrenowany i spalac sadla nie chce bo sie boi ze go zaglodzisz i zdechnie
zje.bales sprawe troche ale coz czlowiek sie uczy na wlasnych bledach
10tyg na propie i takie efekty to mi sie wydaje ze ten prop to jakies siki
Szacuny
21
Napisanych postów
2029
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27153
Talia poszła ładnie. Ale skoro reszta też pospadała to znaczy że w propie kujawski solo. 100 mg to nie jest mało. Zrób przerwę na 3 tyg. na zbilansowanej diecie odblokuj się. Potem kontynuuj redukcję do uzyskania oczekiwanego poziomu (kreta antykatabolicznie a nie sok). Na końcu przywal propa (porządnego) z winem i będzie oki. Konkretna przebudowa przed tobą. Powodzenia.
Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-03-09 17:40:35
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
Szacuny
7
Napisanych postów
320
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
25609
Ty moze miesa konkretnie złapałes na miejsce smalcu , bo po 10 tygodniach na takiej diecie bym z 15 kilo zrzucił, z drugiej strony te ładowania ww moga przeszkadzac w gubieniu tłuszczu
Zmieniony przez - tomek wwl w dniu 2009-03-09 18:37:41
Szacuny
21
Napisanych postów
2029
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
27153
Fajnie cię grubasku porobiło nie narzekaj. A tak w ogóle ile ty masz dzieciaku lat że propa bijesz ku.r.wa.
Jeszcze nie spotkałeś sam siebie. Ale korzyść z tego, że w międzyczasie poznaje się
innych ludzi jest taka, że jeden z nich może przedstawić Ci Ciebie samego.
Szacuny
17
Napisanych postów
2346
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12822
chcesz zrzucic brzuch to owin sie folia sniadaniowa oczwyscie nie caly tylko np brzuch i biegaj zeby sie pocic dobrze kumpel tak robil schudl naprawde szybko