cześć cześć :) Na szybko : od paru tygodni żre : DNT = rano 5g mono DT = rano 5g mono, po treningu 5g cm3 treca Teraz kupiłem S.A.Wa w prochu i BCAA xtra activlabu. W Sawie sa jakies formy kreatyny? Mam zmienic dawki kreatyny jezeli bede jadl przedtreningowo SAW? Czy te ilosci nie beda sie gryzly? Kiedy i ile jesc BCAA ? (75kg~ 4-5 treningów [...]
Czy moglibyscie powiedziec mi gdzie w Warszawie moge trenowac box? •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• •oO° Żµßř wyştę¶ůjě w ¶ůşzçzy °Oo• •oO° Mężczyzna pozostaje zazwyczaj bardzo długo pod wrażeniem, jakie zrobił na kobiecie °Oo•
Witam, "trenuje" downhill i musze kupic nowe ochraniacze na kolana i piszczele, Miał może ktoś styczność z tego typu ochraniaczami? http://allegro.pl/ochraniacze-kolana-piszczel-rythtm-661-rozm-m-w-wa-i3321418832.html Ważne by były wygodne, nie spadały i by CHRONIŁY ;-)
Witam, Nazywam się Darek, mam 16 lat. Mój obw. g.łowy to 54cm. Jestem bardzo chudy. Masa bardzo mala jak na moj wiek, wzrost 174. Mimo ze jestem bardzo chudy moja g.lowa wydaje sie dla mnie troche mala (moze akurat w sam raz). Ale co bedzie jakbym przytyl? Wtedy bylbym szerszy, wiec glo.wa wydawala by sie jeszcze mniejsza. Czy wraz z przytyciem [...]
hmm chcialbym schudnac pare kilo ,ale nie idzie mi za bardzo ukladanie diety bo w roznych zrodlach sa rozne informacje a ja nie chcialbym stracic za duzo miesni wa. czy to prawda ze aby schudnac nie nalezy jesc konkretnego posilku po godzinie 18??? moze ktos podrzuci mi propozycje posilkow jakiejs dietki na spalenie tluszczu dostosowanej do mojej [...]
mam recepte z trudem wywalczona a tu moja tesciowa obchodzila wszystkie apteki w tym pieknym miescie i wszedzie jej mowia ze lek juz dawno wycofany z produkcji co jest kur..wa u dili na stronach wszedzie dostepna i wszyscy placza ze orginal orjetuje sie ktos
Witam moje pytanie jest nastepujace: Czy do S.A.Wa potrzebna rowniez jest dieta czy nawet bez na treningu niezle kopie? A jak potrzebna to czy bez diety nic mi to nie pomoze nawet ? Bo slyszalem od kumpli ze 80% osob z nich bez diety mocno dzialalo na treningu, ale na 20% jakby nie dzialalo tylko lekko.
Witam! Jestem w 1 klasie w LO. Zamierzam iść na AWF do wa-wy na kierunek wychowania fizecznego. Możecie mi powiedzieć co dokładnie trzeba będzie zrobić i jakie wyniki, aby być pewnym dostania się. Jescze także maturka, z czego mam zdawać i jak ma być zdana, aby mi się powiodło w dostaniu. Z góry dziękuję za wszystkie odp.
jak w temacie posiadam Kre-Alkalyn 3000 Strong Powder 90g i Horse Power. Planuje zrobić cykl na 8 tygodni (jak bedzie brakowało Kre i HP to dokupie) dawkowanie moze byc takie? DNT Rano - Kre Po poł - HP DT Rano - Kre Przed Tren - HP ??? i wa jakich dawkach to brać (o ile takie dawkowanie moze byc)
Podajcie mi adres jakiegos sklepu gdzie moge to dostac? na centralnym w wa-wie jest to ? moze byc sklep internetowy, jesli macie to prosze o jakies namiary ! Pozdrawiam MR. Y
Nie wiem jakim cudem, układam tą dietę 4 raz i zaś mi za dużo ku*wa wyszło, nie wiem, naprawdę nie wiem jaki produkt wpisać w domowe obiadki które gotuje babcia, ale będę to jadł by się nie zmarnowało, prócz tego moje posiłki, nie wiem ile przeciętny obiad ma (nie niedzielny!) więc wpisałem około 700kcal. Reszta chyba dobrze. Talerz zupy, jeden [...]
Ja mam implant juz 3 tygodnie i powiem wa szczerze, ze mam od poltora tygodnia nie wiem czy to moge nazwac miesiaczka krwawienie. Nie jest to kolor czerwony tylko taki dziwny jak brazowy czy cos w tym stylu. Czy to normalne jest przy imploancie??? Czy powinnam sie zglosic d lekarza??? Jesli chodzi o implant nie bylam u zwyklego lekarza, prosto [...]
Witam Wczoraj zakupiłem s.a.wa , jestem po pierwszym treningu , super pompa i chowa sie w porównaniu do nitro II. Mam zamiar zacząć cykl na cm3/mono + dorzucić jakieś dobre białko oczywiście w przystępnej cenie (czekam na propozycje) Dawkowanie chciałem ustalić na coś takiego : DT: Na czczo 5g mono , s.a.w 30min przed treningiem , 4caps cm3 po [...]
ku.....wa cos mi nie pasuje .gosciu co u nas żeni koks przywozi teraz jakiez wynalazki firmy jurox.ostatnio mialem propa z juroxu dzis dostalem winstrol z juroxu .wszystko bylo by ok tylko gdzies przeczytalem ze od 2000 winka ta firma nie produkuje a data produkcj na ampie 10ml jest juz po 2000roku wiecie cos o tym ? i co o tym myslicie na [...]
Panowie brałem niedawno białeczko z Kaizena i jest super jakości dobrze się rozpuszcza i trawi. I teraz czy możecie mi polecić coś na zamiane żeby tańsze było ale wysokiej jakości? Myślałem Dymatize ale jak zobaczyłem testy z lab co były za forum to się przestraszyłem ku..wa 60% białka
Czesc ! Od wrzesnia planuje zmienic szkole i zamieszkac w internacie w warszawie, ale jedno co mnie martwi to ceny karnetow na silke, ku*wa panowie najblizsza silka obok internatu bierze 120zl za 3 wejscia w tygodniu ? to chyba jakas kpina jest, no ja jestem chlopak z malego miasteczka i ja u siebie place 60zl na miesiac ;p czy wszystkie silownie [...]
Siemka nie znam sie wiec sie pytam tylko wg mnie to jak sie bedzie cwiczyc to chyba to wszystko ladnie sie przerobi na miesnie ale nie wiem WIEC SIE PYTAM ! Pozdrawiam z Wa-wy
Miałam przepuklinę kręgosłupa szyjnego (operasja MSWiA W-wa,a teraz mam dodatkowo wypuklinę kręgosłupa piersiowego th8 ,th9 .Czy czeka Mnie ponowny zabieg operacyjny.Jakie są objawy i leczenie zachowawcze.Czy grozi Mi wielokończynowe porażenie?
Meczy mnie jedna rzecz prawie tak jak te nieszczesne SOGi... Ryz paraboliczny. KU*WA nie ma takiego czegos jak ryz PARABOLICZNY. Parboiled to znaczy parzony podgotowany a nie paraboliczny. Uff ulzylo mi }:-(8-)
wlasnie sie zastanawiam znajomy wlasnie cos takiego zapodaje ale mam jakies obiekcje bo jest to jakas pochodna amfy ale z drugiej strony jakpatrze na niego i widze 15 kg w miesiac bez jakis szczegolnych aerobow tylko ze scisla dietka to troche kusi ktos cos slyszal?? mazindol 1mg prod. Polfa w-wa